心理學家:愛情裡的痛,是一種危險的信號

2020-12-24 漫畫心理學

2018年10月29日,泰國殺妻騙保案。

2020年7月4日,杭州殺妻碎屍案。

2020年11月24日,許昌男子小區裡殺害了妻子。

這幾年,許許多多在親密關係裡的案件進入了我們的視野。

而這些人,可能也都曾經對於愛情與婚姻有著很深的嚮往。

最後卻以這樣的結局悲劇收尾。

前陣子出臺的「離婚冷靜期」法案,也讓很多人輿論紛紛。

婚姻都已經這麼危險了,離婚還變難了,真是讓人都不敢結婚了。

01社交痛感

在熱戀的情侶之間,也不乏一些相關的新聞報導。

PUA、家暴這兩個詞,越來越被人們熟知,不得不說,這真的是一件很悲哀的事情。

我們常說,如果你沒痛過,就代表你沒愛過。

為何會產生這種感覺呢?

2003年,加州大學洛杉磯分校的研究小組對13名大學生玩遊戲時的腦部活動進行了監測。

在實驗中,學生們進行的是一個虛擬的拋球遊戲,對手是兩名遊戲裡的NPC。

在遊戲的過程中,NPC突然不將球傳給學生了,在這個過程中,研究者發現,被試的前扣帶皮層非常活躍,而這個區域主要的功能就是「痛感」。

學生在報告中表示,當NPC沒有把球傳給自己時,自己感覺受到了被「人排擠了」,即使對方只是一組冷冰冰的數據。

這個實驗也讓心理學家們開始重視社交中的痛感

事實上,它與生理上的疼痛,同樣的具備一定的警示作用。

02痛,是一個警鐘

痛,被我們認知為是一種負面的感受。

但人類一旦失去了痛覺,可能也就失去了基本的生存能力。

痛,通常是一種危險的信號。

刀不小心切到手時,痛感會阻止我們繼續使勁;

身體上的疼痛,時常也是一些健康問題的提示,能夠讓我們及時的去調理,避免更大的傷害產生。

疼痛,對於每個人來說,都是一種重要的信號。

無論是生理的痛感,還是心理的痛感,理解這些疼痛,都是我們規避風險,一個重要的渠道。

03

多倫多大學心理學副教授傑夫·麥克唐納認為,愛情裡的疼痛,通常與「喪失感」有關。

失去信任、失去經濟與情感支持、失去尊重等情感價值,都有可能引發愛情裡的痛感。

同時,這也意味著,當愛情裡有「痛」的感覺時,往往是源自於我們意識到,有些東西正在流逝。

當然,這種感覺有可能是主觀的,也有可能是客觀存在的。

一個人的主觀意識,也能夠影響到生理上的痛感。

比如生孩子的痛,就被科學家定義為12級疼痛,相當於20根肋骨同時斷裂。

可是母愛卻能夠讓很多女生承受這種最頂級的疼痛。

同樣的,很多時候,當我們過度的愛一個人時,往往也會容易在愛情裡產生更強烈的痛感。

因為越在乎的事情,我們往往更加害怕失去,這種喪失感的加劇,就會加劇痛感的產生。

而盲目的愛、責任感以及沉沒成本效應等,很有可能會讓我們選擇性的去忽視這些疼痛的感受,最終,很有可能就會引發更強烈的傷害產生。

家暴往往都是一步步升級的,而感情中致命的那些傷害,往往也有許許多多的「痛感」一次次的在提醒著我們。

04

大部分人都渴望能夠經營一段長久而穩定的感情。

感情的投資,不是說放就能放的事情。

無論是生理上的疼痛,還是心理上的疼痛,都是在提醒著我們,有一些危險可能在發生。

在親密關係的研究中,越來越多的心理學家開始關注到「自我意識」的話題。

對於一段親密關係來說,了解自己是很重要的。

這也意味著,我們要了解自己痛感的來源,去追溯這些感覺,同時,也能夠更好的判斷對方,是否是一個值得攜手同行的人。

愛情,是一件很美好的事情。

但同時,它也是一件「危險」的事。

因為親密,就意味著我們卸下了防備,在感情裡,變成了一個手無寸鐵的人。

當你感覺到疼時,不要選擇忽視它。

正如我們的身體會告訴我們一些訊號,這同樣也是親密關係健康程度的一種信號。

有些痛可以自己痊癒,有些痛,則需要向別人求助。

從進化的角度看,兩性關係之所以會讓我們感到疼痛,也是源自於一種安全的需要。

從一些列的新聞事件中我們也可以看出,愛情,的確是有致命的危險的。

它可能在告訴你,你需要即刻離開這段親密關係;也可能在告訴你,你們之間的相處模式需要調整;也可能在告訴你,你們之間,沒有未來。

任何時候,我們要相信的是自己的感受,而不是對方的承諾。

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