今日，農曆十月二十三，「大雪」
「大雪」是農曆二十四節氣中的第21個節氣
更是冬季的第三個節氣
標誌著仲冬時節的正式開始
天氣會越來越冷
下雪的可能性也越來越大
《月令七十二候集解》寫道：
大者，盛也
至此而雪盛矣。」
冬天人們愛雪
關於雪
民間總結出不少諺語
大雪三候
一候鶡鴠不鳴
因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了
二候虎始交
此時是陰氣最盛，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為
三候荔挺出
「荔」為馬蘭草即馬蘭花，據說也能感受到陽氣的萌動而抽出新芽
大雪節氣遊玩
已至大雪，賞雪、玩雪、看冬景
總是必不可少的項目
雖然南方的雪總是比北方的雪來得更晚
來得更更溫柔
但南方人對雪總有別樣的期待
想看雪，以下幾個地方可以打卡
西嶺雪山
窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬裡船
西嶺雪山是成都市民冬天最喜歡去的景區之一。今年11月，西嶺雪山就下了成都第一場雪。每年到十二月，西嶺雪山的滑雪場也具備開放條件。賞雪、滑雪，南方人民也能體驗冬日樂趣。
畢棚溝
千裡冰封，萬裡雪飄
畢棚溝也是賞冬的好地方。看雪山、冰川、霧凇、玩冰雪、享受陽光和空氣。還能體驗羌族的民族風情。
九寨溝
雖然說九寨溝一年四季美如畫，然而九寨在冬季雪後初霽的時候，依然別有一番風情。
只有在九寨，白色才會閃閃發光，而此時的五彩池，在白雪的輝映下濃淡相宜。如果你不曾有幸看見過九寨的雪，你將不知道原來人間還有如此仙境。
大雪節氣養生
大雪時節
天氣已經十分寒冷
因此在養生方面要格外注意
保暖禦寒
忌生冷，多喝湯
小雪節氣過後，不適宜吃生冷的食物。對於體寒者，適宜多吃一些溫補食品。羊肉湯、牛肉湯等各種湯類是寒冷天等不二選擇，能御風寒，又可補身體。在成都，一碗羊肉湯，一碗翹腳牛肉，是冬天驅寒的必備美食。
堅持泡腳
俗話說：「人老腳先衰」，「寒從腳下起」。防寒保暖尤其要護腳。每晚堅持用熱水泡腳，按摩和刺激雙腳穴位，既能睡個好覺，又有養生的功效。
防寒保暖：護好頸肩胸
大雪節氣，冷風很容易通過頸部將寒氣帶給身體，從而引起嗓子疼、發炎等。尤其對頸椎不好的人來說，冬季穿高領衣服、出門戴圍巾很重要。除了脖子，肩膀、前胸後背及腳都要注意保暖。
大雪節氣詩歌
夜雪
白居易
已訝衾枕冷，復見窗戶明。
夜深知雪重，時聞折竹聲。
江雪
柳宗元
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
對雪
高駢
六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。
如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。
大雪已至
一年中最寒冷的時候也將到來
做好保暖防護
過個溫暖的冬天吧
綜合西嶺雪山官方微信、九寨溝官方微信
部分圖源網絡
手繪｜尹豔
成都發布編輯 | 古月
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【來源：成都發布】
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