膝關節韌帶拉傷不可忽視!治療看這裡,積極配合是關鍵

2020-12-22 運動醫學科李劼若醫生

韌帶拉傷是屬於運動損傷中的一種,經常會伴隨疼痛、腫脹等這樣一些炎症反應,我們發現損傷後就要及時的進行處理,儘量減輕損傷對我們運動的影響。如果比較嚴重的話,我們還需要做一個專科檢查,看看有沒有其他結果的損傷,也好一併處理。

韌帶拉傷怎麼治療?

韌帶拉傷後,先評估看看損傷的程度,是根據損傷的部位決定治療方案,如果損傷的部位是輕微的,損傷程度不太重,往往提示著可能通過保守治療,適當的制動、戴護具保護,配合肌肉力量的鍛鍊,疼痛可配合藥物治療,可通過韌帶自身的修復能力,試試去修復,如果評估後覺得韌帶損傷程度較嚴重,可能疼痛腫脹、甚至關節不穩都存在。

另外是韌帶這個地方自己難長,本身不能長或血液非常缺乏,通過自己無法修復,醫生評估後告訴你,往往可能通過手術方法去給它修復或重建,才能有較好治療效果。

韌帶拉傷有積液怎麼辦?

積液是非常常見的,也是關節周圍受傷後伴隨的情況,積液是關節滑膜或其他組織分泌產生,有積液是機體正常反應。韌帶拉傷後,也會伴隨炎症反應的產生,積液一般不會太多,不太多的情況下,我們對症處理韌帶損傷,同時治療為主,不會單獨處理積液,韌帶損傷局部的處理,包括制動、戴護具,同時避免做牽拉等加劇損傷的動作,同時可給減輕炎症反應的藥物,可口服、外用,減輕炎症的反應、減輕疼痛。

當損傷較好的修復後,積液通過機體自己慢慢吸收減少,所以並不用專門處理積液,另外還有一種情況,損傷程度較大、積液量非常多,這種情況往往局部有小血管出血,處理相對積極點,可能要通過穿刺,把這些量較多可能有幾十毫升抽出來後,再配合局部加壓包紮,避免積液再出來,這種僅僅用於積液量特別多的情況才需要這樣處理。

韌帶損傷後我們需要結合個人情況,讓醫生來進行判斷,然後給出相應的治療方案,我們也要積極的配合治療,儘快讓損傷恢復。如果在修復的期間,出現了一些自己不太懂的問題,我們也要及時的跟醫生溝通,看看怎麼處理,以免對恢復產生影響。

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