【疾病科普】你有恐懼症嗎?人群恐懼≠密集恐懼

　　這世上的恐懼症千奇百怪，例如密室恐懼症、恐高症、或是電梯恐懼症等等類似如此，還有一種人群恐懼症和密集恐懼。可能你聽說過這兩種恐懼症,但你能區分開嗎?人群恐懼≠密集恐懼

　　人群恐懼症，顧名思義是對人群產生的一種緊張恐懼的心理。現在一般叫社交恐懼症，又名社交焦慮症、見人恐怖症，是恐怖症中比較常見的一種，約佔恐怖症病人的一半左右。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症。

　　1、人群恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者可能對特殊人群感到恐懼，也可能是對一般人群都感到恐懼，而且常表現出極度的焦慮，甚至伴隨口乾、出汗、心跳劇烈等軀體症狀。

　　2、患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想像自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細節的，自己應該怎麼做才正確。

　　3、人群恐懼症有類似的軀體症狀：口乾、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：紅臉、口吃結巴、輕微顫抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。比較糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態。

　　1、密集排列敏感密集恐懼症典型的特點就是患者對於一些密集排列的相對小物體相當的敏感，一旦看到這些就會感覺頭暈，噁心，頭皮發麻，此病幾乎人人都有，程度因人而異。相信很少有人知道這是一種什麼類型恐懼症。其實它和其他的恐慌症基本上是一樣的，只是恐慌的對象不同。

　　2、過敏反應也是常見的密集恐懼症症狀，一般情況下，這種密集恐恐懼症症就像有人恐高症、有人有尖銳物體恐慌症等。密集恐懼症會造成我們的心理不適，精神緊張，比較重要是，看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。