「娶妻不娶扶弟魔,嫁人不嫁媽寶男」,這句曾經的微博熱梗,如今成了很多人擇偶的「至理名言」。很多男人一聽到「扶弟魔」這三個字,瞬間就會退避三舍,畢竟每個人都有自己的生活,都要應對自己生活的挑戰和壓力,誰又會心甘情願地去挑起別人家的生活重擔呢?如果你不幸對號入座,那一定要想辦法擺脫「扶弟魔」的標籤,處理好原生家庭和自己或現在家庭的關係,否則這個雷早晚會爆。
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問題1:
家裡有一個沒結婚的弟弟,我幫忙買車買房,也一直給娘家錢貼補家用。
感覺自己總是在討好媽媽,對她我是又愛又恨。有時候想,自己哪怕少掙點錢就不會給她錢了,然後我還就真的掙的不多了。對爸爸,更多的是批判,常常有和媽媽一起批判爸爸……想請教老師我和媽媽爸爸的關係要怎麼修復呢?
提問的朋友要多關注自己的小家庭,你現在沒有處理好原生家庭和現有家庭的關係,很容易給自己的家庭生活帶來麻煩。這種和原生家庭互動的方式就是大家平時所說的「扶弟魔」,對於自己的小家庭來說是極大的傷害。如果你還沒有建立自己的家庭,你自己的日子過得應該也不是那麼開心和放鬆。
有意思的是,要破這個局面,想要修復和爸爸媽媽的關係,你需要先拒絕補貼家用。也就是說,先把自己照顧好,先把自己的日子過好。
用明心數字的態度,就是6,先好好愛自己,再去愛別人, 否則你的愛背後很不單純,就如你說的:討好,愛恨交織。
從另外一個角度,你的數字8能量不錯,也就是所謂的「心想事成」的能力,只是你現在用的還是負面的心想事成, 當你開始「自私」一點,放下「討好」,開始過自己的小日子,討好自己。一開始你可能會內疚,但是慢慢的你就會拿到好處,那就是,你對原生家庭裡的人好像也沒那麼生氣了。
你開始發現,自己的人生也是有資格過的滋潤舒服的,你的自我價值感會升起,自我滿意度會提升,心情就會變化,看待世界就會更放鬆.這是一系列的變化。
如果你不敢,也許,系統排列課程可以幫助你走出第一步。
問題2:
老師,針對您今天講的我有個困惑,我就是您講的在生完孩子有心裡障礙,擔心自己生病,再加上帶孩子比較辛苦,有點抑鬱,後來孩子爸爸出軌我們就離婚了。
離婚以後,我對性也沒有什麼需求,直到一年前碰到一個人,我又心動了,也有了性的需求,但是他只是把我當炮友,而且他是已婚狀態。我一直在克制我自己,控制不住的時候用玩具解決,但是這一年多來我很痛苦,以前還夢見過他,我應該怎麼去解決?
性在不確定的關係中會變得更有吸引力。
從你的描述來看,你的」炮友「並沒有打算進入一段關係,這會激發人的徵服欲,使得性的張力更大,吸引力更強,同時你要知道,即便你們如果真的進入關係,性關係也會相應的發生變化。
相對一段危險的關係成人用品是安全的方式。另外,女性容易因性而愛,很難單純的只是做」炮友「,當其中一方開始有進入關係的需求時事情就變得複雜了,這就是之前我在群裡聊的,對於普通人來說,單純的性關係很難。
你現在只是對於他有了某些想像和依賴,另外,潛意識裡還沒有準備好開始一段正常的關係。我的建議是,你可以先在內心真正的跟你的前夫告別。
當你已經準備好開始一段正常的關係,自然就可以跟伴侶享受親密了。
問題3:
關鍵詞:執念。有人童年不幸,原生家庭創傷多到幾乎「要命」。在其成年後,哪怕已過中年或許歷經滄桑,仍然會不惜付出巨大的代價努力跟父母相處。
為什麼TA內心一直有這麼深的執念?比如:幻想得到父母的愛或認可,幻想能和諧相處,和解。換成大白話:你們幾乎要了我的命,且我知道你們的模式不會有所改變。明明我對此有很多憤怒悲傷絕望甚至是恨,但是卻不明白自己為啥還「要」愛你還希望你愛我,或希望你不要再用你的模式傷害我.謝謝。
你還活在受傷的孩子的狀態,你還沒有真正地活在成人的狀態,你需要做的是療愈內在的孩子。
執著於過去是逃避現在和未來的辦法,尤其是執著於過去的傷害,你可以持續地把自己現在的人生歸結於過去他人的所作所為,你放棄了創造人生。
埋怨別人總是更容易的,可惜,這只會讓你失去現在和未來。 18歲以後,我們要自己創造人生了。在創造的過程中,遇到困難找辦法解決,抱怨已經沒有用了。
問題4:
我是生命數字9號,發覺自己真的不抓錢。不是有錢,是對錢沒有欲望,是因為底層財富信念卡住了麼?而財富問題是因為跟父母親的關係卡住了麼?怎麼破?
你上過明心數字嗎?這一點我在明心數字裡講的很清楚。
數字9的人,要為了遠大理想和更多人的利益去賺錢。如果只是為了滿足私慾,其實9的人對錢沒什麼太大的欲望,你缺的是賺錢的動力。
另外,你的財富底層思維也可以去看有沒有家族層面的創傷,這部分內容你可以買我的線上財富課,理論講的清晰的是《重建財富之路》。
9,要做黑夜裡的燈。如果你活的不是別人想要的樣子,不會有人追隨你的腳步。在世俗,要過日子,要過好日子,大家都想過好日子。
問題5:
在系統排列中,有時候我們可能會創造一個理想的自我,回到被創傷卡住的當下解決問題。通過重塑「記憶」來越過卡點。
但有時,我們可能又需要去破除理想對象,例如理想父母,還原真相,讓自己直接面對不願意觸及的創傷。
同時,我又看到在一些結構化心身治療中,有時又會創造理想父母,讓人們利用想像力來扭轉那些驅使或限制我們行為的內在聲音。
所以,我比較困惑這些方式的應用原則是什麼?
這是法和道的關係。道可道,非常道。不可說,說即破。
那些可以被說的」道「其實」大道至簡「,簡單到你覺著不會這麼簡單,人習慣了複雜,所以答案不能「簡單」。
所以,要創造「法」,而「法無定法」, 也就是說,用各種各樣的方法去達成目標。
你剛才說的「理想自我」和「理想父母」,說的都是「理想」,其實說的不是同一個「理想」,我給你舉幾個例子你可以琢磨一下:
你說「在系統排列中,有時候我們可能會創造一個理想自我,回到被創傷卡住的當下解決問題。通過重塑『記憶』來越過卡點。」是給了你一個機會,從另外一個更高的維度去換角度思考過去卡住你的問題。
卡住就是思維受限,而一個更智慧的「理想自我」可以找到新的道路和思路來看待舊問題,你也就想開了曾經想不開的事。
你說:「但有時,我們可能又需要去破除理想對象,例如:理想父母,還原真相,讓自己直接面對不願意觸及的創傷。」這裡是有些人面對傷痛不得不自我催眠,不願意去看讓自己感覺「活不下去」的事實,而解決問題的辦法就是「對自己誠實,承認真相」。
比如,一個被虐待的孩子說:媽媽愛我,是我不好。
真相卻是:我被媽媽虐待了,我是她情緒發洩的工具。
你說:「同時我又看到在一些結構化心身治療中,有時又會創造理想父母,讓人們利用想像力來扭轉那些驅使或限制我們行為的內在聲音。」這個理想父母,你可以理解為:如果我們是自己的理想父母,會如何對待自己的內在小孩?
如此,就可以讓自己的內在小孩得到陪伴和療愈,內心的創傷得以撫平,你也會清晰該如何對待自己。
問題6:
在梳理人際關係時,發現自己的其它關係還可以,就是總感覺同事關係很差,格格不入,不知怎麼破?
同事關係,在組織系統排列中,對應的家庭關係投射是兄弟姐妹,你有墮胎的兄弟姐妹嗎?或者你跟自己的兄弟姐妹關係怎麼樣?
這部分你可以通過系統排列來解決。
問題7:
老師,您好。總覺得自己內心不夠有溫度,比較冷,怎麼能讓自己的內心變得溫暖呢?
其實我是一個很熱情的人,有時感覺和別人相處時,特別是兩個人的時候,不知道聊什麼,很害怕冷場,或害怕對方覺得和自己相處會很無趣。所以有時反而會覺得一個人會比較舒服,但其實我是一個很喜歡人多和熱鬧的人,也比較會表達的。請教犀源老師。
從你的描述來看,是五行裡典型的「衝戰局」,也就是自相矛盾。
這種局別人說東你會說西,比如別人說你冷,你一定會說其實你很熱情,別人說你熱情,你又會說自己冷。
這就會造成關係的困境——就是別人不知道怎麼跟你交流,總是擰巴。
這個局活得好,是一個人也很好,人多了也可以熱鬧,有時候冷,有時候熱情。
你在關係中的問題是太在乎別人對你的看法,其實如果你自在一點該怎樣就怎樣,人際關係會很簡單。反正一定會有人會喜歡你,也一定有人不喜歡你,在這一點上,全世界的人都一樣。
答疑結束,祝福大家!
人生最大的困境就在於看不清生命真實的樣子。
要不要結束一段糟糕的關係?
要繼續一段不喜歡的工作還是放棄?
為什麼我們和錢的關係那麼不好?……
所有的迷茫和困頓,都是提醒你關注內心的一個信號。我們對潛意識的認知程度越深,越能做出適合自己的選擇。《與生命溫柔相對》系統排列工作坊,帶你一起探索內心的每一個未知角落。
如犀源老師所說:如果你不敢,也許,系統排列課程可以幫助你走出第一步。
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犀源老師
國家二級心理諮詢師,
中級心理服務師,
人大心理學系研究生,
中國心理學會會員
德國系統排列協會認證導師,
家庭心理服務學院學術委員,
自在.女性企業家私董會首席心理專家
全息教練,
組織系統排列師,
IAGC國際認證催眠師,
犀源文化創始人,
明心數字系統整合創始人,
高級企業教練,
NLP身心整合執行師
著有《與生命溫柔相對》一書
犀源老師個案諮詢
(請掃碼預約)
每周三,犀源老師都會在「犀源知見」群裡回復朋友們關心的問題,她的風格或溫柔或犀利,意在支持更多的朋友的覺察和成長。我們也感謝勇敢提問的朋友們,是你們讓這些文字的出現成為可能。歡迎想要一起學習的朋友們加入「犀源知見」學習群,請聯繫18910379279官方微信邀請進群。
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