竇文濤在《鏘鏘三人行》曾打過一個比方：在《康熙來了》裡，小S是一個天才，而蔡康永則是件「情趣內衣」。
就像一位一絲不掛的女人遠沒有她穿上情趣內衣時性感一樣，看起來，表情包都來自小S，但如若沒有蔡康永的包裹，那些包袱又怎麼能抖得那麼有趣？
蔡康永是一個會把自己藏起來的人。
在「康熙」的12年裡，蔡康永很少直接表達過內心真實的觀點，只是在一旁微笑配合著小S的搞怪，再時不時再把她往回拉一下。
「你要把自己縮小一點，你要把別人放大。」
這是蔡康永在《康熙》的主持之道。
可這一切在他進入《奇葩說》之後，就發生了微妙的改變。與曉松式奇談和馬東式念廣告不同，蔡康永的表達方式更綿裡藏針，卻又極具個人風格，清楚明了地表達他對這個世界的態度。
「我到了《奇葩說》才1年，卻有機會講出了很多在《康熙來了》12年都沒有說出過的我想的事情。」
就像他自己說的，《奇葩說》和《康熙來了》不一樣，「康熙」要凸顯明星，而《奇葩說》則開宗明義地表明了我們是格格不入的人，每個人都是獨一無二的「奇葩」，所以我們要發聲。
每次結辯，有人評價他雞湯，有人說他毒舌，但是當你認真了解他的發言時你就會發現，他說的都是再現實不過的道理：
在辯題「老闆傻X該不該告訴他」中，他說：
「角度不同的時候，自然會看別人是個傻X，可實際上，在他的角度看，他看到的景觀是不一樣的。」
在辯題「要不要犧牲賈玲救大家」中，他說：
「作為與不作為，人最基本的底線應該要守住那個不作為，有所不為。」
在辯題「拼事業還是拼愛情」中，他說：
「感情這件事情你不管怎麼拼，最後是拼不來的。可是事業這件事情呢，隨著智慧的累積，隨著經驗的累積，學習可以有幫助成果。」
在辯題「該不該看伴侶手機」中，他說：
「兩人在一起久了很容易乏味，因為所謂的尊重、信賴，最後帶來的那一種距離感，漸漸地就沒有辦法克服。當你從一開始就守定了這個規矩，到最後習慣成自然，大家就遵守這個文明而冷漠的規定，關係也就漸漸走到一個令人感到疏離寂寞的狀態。」
可在過去，你是看不到這樣循循善誘的蔡康永的。
出生朱門，18歲之前蔡康永甚至都沒親手燒過開水，想吃什麼都有廚房送來，以至於多年以後第一次見到蒜頭都不認識。（蔡康永從小吃的蒜都是切片的）
人間煙火從來與他無關。
可也正是由於家庭的原因，雖自小受盡寵愛，但他並不能像別的小孩一樣和父母打球、遊泳、玩耍，只能整日看著父母和各類達官貴人交際應酬。麻將局日夜不歇，訪客川流不息。
面對蔡公館的鼎沸和大人世界的無常，幼年的他一直都是一個旁觀者。
他回憶起母親：
「我媽每天睡到中午12點，穿著毛毛邊的亮片高跟拖鞋、好萊塢電影裡女明星穿的絲質晨袍，在家裡晃了一下，起床後不必吃東西，就出門弄頭髮，弄到兩三點回家，等朋友到家裡打麻將，打麻將是大人生活中必要的應酬。」
就像《色戒》裡一樣，每天下午兩點，廳堂裡響起一陣麻將譁啦啦的撞擊聲，蔡康永就知道，太太小姐們都到齊了，一刻鐘後，廚房裡就會飄出鯽魚湯的香味……
越是生活在上流社會，越是會經歷到最真實的世事醜惡與世態炎涼。
這樣特殊的家庭環境讓蔡康永從小就聞到了衰老的味道，美人會遲暮，太平輪會沉、家道會中落，人來人往也是會變的。所以雖然環境優渥，但他形容自己的童年時卻用了一個詞叫「蒼白」。
在接下來成長的道路上，主持人、作家、設計師、演員、編劇、導演，一個個的角色套到他的身上，也讓他看到了更多人生的可能性。
有人說，在《奇葩說》裡，比起高曉松的一生順遂，蔡康永是悲觀主義。溫柔的世故，畢竟我們難以對春風得意馬蹄疾產生共鳴，卻對每一次的輾轉反側感同身受。
在第三季《奇葩來了》，馬東詢問高曉松和蔡康永兩隊是否需要擴招奇葩。由於前面太過熱情，高曉松隊的隊員即將滿額，所以他樂呵呵地說：擴招，我們擴招！但問到蔡康永時，他看了一眼隊員們，問：「你們要擴招嗎？」隊員們開玩笑說：我們不需要擴招了！（不然被刷的概率就會變大）
然後，蔡康永轉過頭對馬東說：我們隊不需要再擴招了，但是我們很樂意看到高曉松老師意願的達成。
這就是蔡康永的說話之道：在交流中，不會忽略在場的任何人，也儘量不讓他們難堪。
馬東在《奇葩說》裡說他喜歡高曉松是因為他有種才華學識透出的牛X勁，喜歡何炅是因為他高情商和八面來風的周到通達；而說到蔡康永的時候，卻因為「他有一顆特別惡毒的心」。
但這個「惡毒」不是我們所想的惡毒，也不是尖酸刻薄，而要拆開來看，「惡」是角度，「毒」，則是精準。
他兼顧了高曉松的才高八鬥和何炅的周到通達，歷盡風霜，從童年起就深諳人情世故，卻依舊懷著對這個世界溫柔的愛，把自己的經歷學識轉化成溫恭謙讓，用善意和悲憫在《奇葩說》對我們循循善誘。
在《蔡康永說話之道1、2》中，他把自己童年見聞的人情練達和成年後在混跡娛樂圈的暗流湧動融會貫通，教授我們一種不傷害自己也不傷害他人的說話方式。
而今天，他加盟了新一季的《好好說話》，將和馬薇薇、邱晨、黃執中、周玄毅一起，針對用戶具體的語言困境，用自己的「長袖善舞」來具體解決我們身邊的說話難題。
紙上談兵並不能打好人生這場大戰，只有真正經歷過的人才懂得如何出鞘。