女人天生就愛美，不管是什麼時候什麼階段，所以一直在熱衷於各種減肥方法，但是不是每個人都能用一種方法，就可以很快瘦身的，需要大家去親自實踐，這樣才能檢驗出減肥瘦身的真理！
今天呢給大家介紹的是瘦身當中的蔬果汁系列，也有很多人堅持喝這個蔬果汁一周瘦了八斤的。
芹菜胡蘿蔔柑橘汁
原材料：
70克芹菜，100克胡蘿蔔，1柑橘
做法：
1.將芹菜洗淨並切成薄片，將去皮的胡蘿蔔洗淨切成薄片。
2.剝皮柑桔，掰成瓣，去掉橘子紋路，放在一旁。
3.取榨汁機，選擇攪拌刀座組合，倒芹菜，胡蘿蔔，柑桔等。加入適量的礦泉水。
4.蓋上蓋子，然後選擇"榨汁"功能開始榨汁。
5.打開蓋子，將榨好的果汁倒到杯子裡就可以喝了。
橘柚汁
原材料：
柚子100克，橙子90克
做法：
1.將洗過的橘子去皮，除去果肉上的紋路，然後放在一旁。
2.從洗過的柚子上剝去皮，放在一旁。
3.拿起準備好的榨汁機，選擇混合刀架組合，然後倒入準備好的果肉。
4.注入適量的礦泉水加入其覆蓋。
5.開機後選擇"榨汁"功能以提取果汁。
6.關閉電源後，倒到杯子裡就可以喝了。
金桔檸檬苦瓜汁
原材料：
金桔200克，苦瓜120克，檸檬片40克
做法：
1.將鍋裝滿水並煮沸，撒上食粉，加入苦瓜，煮約半分鐘，取出後放在一邊。切成小塊的苦瓜，金桔切成小塊並放在一旁。
2.拿起榨汁機，選擇攪拌刀座組合，然後倒入切好的配料。注入少量礦泉水，然後在開機後選擇"榨汁"功能，以使原料擠出果汁。
3.再次加入檸檬片，蓋上蓋，再次選擇"榨汁"功能，然後開始攪拌配料充分混合。
4.關閉電源後，將榨出的果汁倒入杯子中就完成了。
胡蘿蔔山楂汁
原材料：
80克胡蘿蔔，50克新鮮山楂
做法：
1.將洗淨的胡蘿蔔切成條，之後切成小方塊，放在一旁。切下洗淨的山楂，取下芯，放在一旁。拿榨汁機，選擇混合刀架組合，然後倒入切好的山楂和胡蘿蔔。
2.注入適量的溫開水，蓋上蓋子，選擇"果汁"功能，榨出蔬菜汁。關閉電源後，倒出榨出的蔬菜汁，將其放入碗中並放在一旁。
3.將砂鍋放在火上，倒入蔬菜汁，中火煮2分鐘直至煮熟。
4.關火之後盛出來，加入杯中，稍加冷卻後就可以飲用了。
番荔枝木瓜汁
原材料：
番荔枝80克，木瓜90克
做法：
1.將洗淨的木瓜去皮，切成兩半，除去種子，切成薄片。
2.清洗去皮的番荔枝，剝去種子，切成小條，之後切成小塊，然後放在一旁。
3.取榨汁機，選擇混合刀架組合，倒入切碎的番荔枝，木瓜，再倒一點純淨水。選擇"果汁"功能提取果汁。
4.斷電後，倒出榨好的果汁。去除浮沫後即可飲用。
以上這些減肥瘦身的果汁你學會了嗎？
堅持喝下去你就會瘦下來
如果家中還缺一臺榨汁機的小夥伴們不妨來看看小編再用的一臺——多功能可攜式榨汁機，主要特點有以下這些。
使用方便易攜帶
這款榨汁機最大的特點
就是它的便攜性
放在包裡或者直接拎著出門都很方便
家裡、辦公室或者帶出去旅遊
想在哪裡用就能在哪用
使用的時候
在上面的杯子裡裝上水果
稍微倒上一點水
啟動開關
就可以立即榨取果汁了
你可以根據自己喜歡的果肉顆粒
來控制榨汁的時間
而且果汁果肉混合起來更健康
安全耐用
這款榨汁機的研磨器是充電式的
一條 USB 充電線就可以補充電量
一次充電差不多可以榨汁 5-6 次
帶到外面去用一天
應該是完全可以的
可以製作各種果蔬飲品
作為一款榨汁機
它的功能性也是沒得挑
不鏽鋼的刀頭可以打碎各種硬度的食材
除了普通的果蔬汁以外
還可以用來製作豆漿、奶昔
甚至是嬰兒的輔食
整個榨汁器的顏值也很高
十足的小清新
榨一杯新鮮的果汁
帶著它出去浪吧
特點
1.嬰兒奶瓶材質，耐腐蝕，耐碰撞，杯體輕巧。
2.USB接口充電，無線設計，不受限制。
3.隱藏式一字刀頭，防止誤傷且採用304食品級別不鏽鋼，刀片可碎冰
4.75W功率電機，30S快速榨汁；長效鋰電池，充滿狀態可榨10次
5.防滑矽膠套+杯底磨砂防滑設計，擺放更穩，不易傾倒