B肝不想癌變?常用2物泡水喝,還你「嬰兒肝」!

2020-12-21 錢大王星

我國屬於一個「B肝大國」，據統計，目前我國已知的B肝人數已經超過1.3億人，每天因肝臟疾病死亡的人數高達60萬人，並且每年都還有成千上百的人加入到「B肝大軍」中來。

B肝之所以可怕是因為B肝疾病早期症狀不明顯，很容易「失控」惡化，一旦控制不住將很快發展成肝硬化甚至是肝癌，給我們的生命健康造成嚴重的威脅，所以想要避免B肝癌變，日常調理格外重要。

我們都知道，轉氨酶數值的高低是反應肝細胞受損程度的一個重要標誌，轉氨酶正常值通常為0—40IU/L之間，如果體內轉氨酶數值不斷上升，超過正常上線的2-3倍的話，則很可能就會隨時發展為肝硬化或者肝癌。所以對於B肝患者而言，想要成功地避免B肝癌變，降低轉氨酶數值是關鍵！

B肝不想癌變？常用2物泡水喝，還你「嬰兒肝」！

1；櫨靈芝泡水

說起養肝，那就不得不提及一味藥材，那就是「櫨靈芝」，何謂（lu）櫨靈芝呢？查閱資料顯示，櫨靈芝又名「櫨芝」原產於我國西藏海拔1500米至3000米高寒地區，原在《西藏中草藥》中記載，它隸屬於野外生長的一種菌科植物。

中醫認為櫨芝中含有大量的黃酮、硒元素成分，其中硒元素能提高肝細胞的再生功能，促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，經常泡水喝能夠降低轉氨酶數值，尤其是幫助乙醇的代謝，具有抑菌保護肝臟，抑制腫瘤細胞等作用。

2；枸杞泡水

枸杞是我們都比較耳熟能詳的一味藥材了，枸杞具有極高的藥用價值，屬於一種藥食兩用的食材，被李時珍形象地比喻為「不老藥」的美譽，中醫認為：枸杞中含有豐富的枸杞多糖，硒元素和礦物質成分，經常泡水喝不僅能夠保護肝細胞膜，其次，還能有效促進因濫用藥物導致的肝臟受損細胞的在修復。

泡水方法：枸杞子10粒、櫨靈芝5克，把食材放在一起搭配泡水喝，連續堅持一周效果驚人。

當然，除了食療的方法以外，B肝患者在日常生活中還應該做到少熬夜，不喝酒，適當的運動，只有保持一個良好的生活習慣，才能成功避免癌細胞的再次復發。

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