據說魔都今年的夏天將迎來22-28個高溫日！
在這樣熱浪滾滾的日子裡，想要體驗新潮運動的你，
是不是對戶外產生了一些牴觸心理？
Shanghai WOW!為你精選出了10處絕佳的新潮室內運動場所，
這個夏天就去這些地方運動打卡，
體驗腎上腺素飆升的熱力快感！
魔巖攀登是一家由著名運動品牌The North Face贊助的高端攀巖俱樂部。坐落在喧鬧的南京東路附近，這家攀巖俱樂部成為了魔都年輕人社交和放鬆的絕佳場所之一。
俱樂部內部的裝潢非常現代化，這裡的攀巖牆從難度上分為1-5五個級別，你可以按照你的能力依次挑戰，其中最簡單的1號攀巖牆，即便是初次體驗者也能獲得爬到頂點的攀巖成就感。
人均：95元
時間：周一至周五 13:00-21:30周末及法定節假日 10:00-21:30
電話：4006757599
地址：九江路327號黃浦市民健身中心3樓(山東中路)
這家攀巖場館佔地600平方米，能容納200人同時參與攀巖活動，可謂是攀巖館中的巨無霸啦！他們家有著十分專業的團隊提供指導服務，所以即便你是第一次去攀巖，也不用太過擔心，教練人都非常nice。
不過由於他家臨近體育場，有些時候會因為體育場賽事或演唱會活動等暫停營業，去之前還是打個電話確認一下比較好。
人均：100元
時間：10：00-22：00
電話：021-64265178
地址：天鑰橋路666號上海體育場6號樓梯上(近中山南二路)
巖舞空間位於花園路上的雲頂LOFT創意園區內，總面積達400多平米，館內設施非常專業，有8條高度道和6條抱石道。其中8條高度道包括4條高度為15米的標準道和4條高度為12米的速度道，非常適合攀巖愛好者們一較高下。
表面仿巖體的巖壁提供給攀巖者攀登高峰時所需的凹洞，十幾米的高度也不是太誇張，適合任何人來挑戰。他家值得一提的是6條色彩斑斕的抱石道，雖然只有4米高，卻是練習攀巖技巧的理想場地。沒體驗過攀巖的話，是不是很想來試試呢？
人均：71元
時間：周二至周五13:00-22:00 ，周六周日及國定節假日10:00-22:00
電話： 021-36368028
地址：花園路128號運動LOFT創意園區一街區A座1樓105室(靠近虹口區凱德龍之夢)
黑黃相間的絕贊視覺衝擊力，色彩跳躍的十足空間感，位於國順東路上的Ribbon Climbing是一家給人舒適感的攀巖館。寬敞的場所，整潔的環境，使得這裡成為團隊活動的絕佳選擇之一。重要的是，這裡無論是工作人員還是教練都很盡責耐心，你的每一次攀巖都始終會有一位可愛的教練在底下幫你貼心地拉著繩子 ，給人感覺既專業又安全。
人均：58元
時間：10:00-22:00
電話：021-65662670
地址：國順東路800號西樓212A
作為上海體育館攀巖中心的分館，攀王室內攀巖的專業度自然毋庸置疑。佔地面積150平方米的場館，擁有近400平方米的攀巖面積和10條專業爬道。另外，這裡的高空吊索爬道項目也相當刺激，專業執證的教練隨時提供指導與保護，讓你完全不用擔心安全問題。
人均：57元
時間：13:30-21:00 周一至周五; 10:00-21:00 周六至周日
電話：021-66950156
地址： 金通路380號(地鐵11號線桃浦新村站下)
Link跑酷團隊創建於2008年，由來自中國、美國、加拿大、俄羅斯、捷克等15名職業運動員組成，是一個專業有趣充滿活力的跨國教練團隊。這裡不僅有面向成人的專業課程，還有針對青少年的跑酷課程，無論是大人還是小孩，在這裡都能擁有絕佳的跑酷體驗！
人均：200元
時間：周二至周五 15:00 -- 20:3；周六 10:00 -- 20:30；周日周一休息
課程時間：周二至周五每天 19:00-20:30； 周六 16:30-18:00
電話：18621337903
地址：金橋路2622弄59號1號樓(三橋小學)
扭力健身是一群好玩的健身達人齊聚一堂，一起做出的健身功能訓練課程。在扭力健身，你能看見許多別處沒有的健身工具，比如造型奇特的棒鈴和壺鈴等。自重流、平衡與穩定、循環訓練、TRX和瑜伽等，都是他家提供的小團課專業訓練，每一項都有著十足趣味。
人均：137元
時間：07:00-21:00 周一至周日
電話：15618032330
地址：天鑰橋路1121弄3號
這絕對是一個可以發洩的好地方：棒球、壁球、桌球、足球、桌球、冰球、飛鏢、扔沙包等，滿足你對運動的一切要求；同時，CAGES也可以是享受豐盛一餐的好地方：美式餐食、啤酒、啤酒、雞尾酒、咖啡等一應俱全。有吃又有玩，加上輕鬆的裝修氛圍，非常適合朋友小聚或是團隊建設。
人均：141元
時間：09:00-02:00 周一至周日
電話：021-52995273
地址：江寧路428號(近武定路，靜安體育中心3樓西側)
jump360是一家由倉庫改建的室內極限運動中心，在這裡你可以放下一切包袱，痛快地感受蹦床籃球、蹦床排球、蹦床CS、蹦床跳山羊和蹦床擂臺等的樂趣；又或是撲騰在海綿塊裡，懷念一次兒時被海洋球淹沒的滿滿幸福感。
人均：176元
時間：10:00-21:00 周一至周日
電話： 13524335343；13162476895
地址：長江路258號中成智谷園區B5-1(近長江路隧道)
紀翟路1408號
只要在Cryo World家-110℃到-150℃的桶裡呆個3分鐘，你就能燃燒卡路裡，瞬間精神煥發！據說超低溫冷療還有減少體內炎症、改善情緒和提升能量的功效，聽起來是不是超奇妙？你敢去體驗這極致的低溫冷療嗎？
人均：根據具體體驗項目
時間：9:30-17:30 周一至周五
電話：021-61917920；021-61917921
地址：昌化路667號R1+R2室(安遠路)
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