婦科中醫：女人過了30歲，常吃3種中藥泡水喝，養子宮、抗衰老！
每個女人都希望自己容顏不老，但是女人一過30歲，經常會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾燥、頭髮枯黃、月經紊亂等症，嚴重影響生活與工作。無論從皮膚上、體型上，還是體力上、精神上都不如從前了，那么女性如何養生，如何延緩這種衰老狀態，讓自己的衰老來得再晚一些呢？
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中藥是中國傳統醫學給我們留下的寶貴財富，近年來，人們在尋找食物的過程中發現了各種食物和藥物的性味和功效，認識到許多食物可以藥用，許多藥物也可以食用。將藥物作為食物，既具有營養價值，又可防病治病、延年益壽。
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當歸
當歸性味甘辛溫，具有補血活血、調經止痛、潤燥滑腸等功效。用於治療頭暈、目花、乏力、以及經血不調、痛經、便秘等病症。研究發現，當歸還可促進雌激素分泌，降低血管阻力，增加循環血量，營養皮膚，可治雀斑、黃褐斑等，具有很好的延緩衰老作用，同時對子宮也有保養作用。
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葛根
葛根中富含黃酮類化合物，對雌激素有雙重調節作用，具有美體、養顏、調節內分泌等功效，平時可用葛根泡水喝，或將其加入食物中食用，既可保養子宮，又有美容養顏之功。
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甘草
甘草提取物有雌激素樣作用，具有促進表皮發育，促進頭髮黑色素生成的功效，還可防止頭髮乾燥、皮膚變白。
平時也可用當歸、葛根、甘草一起搭配，效果更好，將10克左右的當歸、葛根、甘草煎水代茶飲，能改善雌激素減少引起的症狀，使皮膚光滑細膩有光澤，而且還能養護子宮哦。