無相頌 | 新菜搶鮮看

2021-02-17 無相頌蔬食廚坊

老顏喜歡逛菜市場,也喜歡全國各地尋找好食材。

通過在自己家裡親自下廚房感受好食材的魅力,他又把鮮味引到無相頌廚坊。

顛覆傳統做法,用變化的創新方式烹飪,把健康融於美味。

五彩繽紛凍

這道新鮮水果甜品,沒有任何添加劑,鮮味十足卻不甜,不僅小朋友愛吃,大人也很愛,像回到小時候,滿足的吃一個Q彈的果凍,心底無限快樂。

蟹味菇燒豆腐

蟹味菇得名是因為它具有獨特的蟹鮮味,這道菜營養豐富,含有豐富的蛋白質,其中蟹味菇含有豐富維生素和17種胺基酸,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇,增強免疫力,促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、護膚美容等。

小火慢燉蟹味菇,直到蟹味飄香。入口爽滑厚實,豆腐嫩中帶香,把蟹味菇和豆腐夾著吃,鮮香味具足,讓人「筷」不停手!

脆衣懷柔

這道菜特別需要火候。大廚楊子獨家研發。脆皮杏仁和鮮香豆皮包裹著軟糯的山藥泥,很有俠骨柔情的江湖範,多層次的味覺享受,瞬間喚醒味蕾。60度左右的小火慢慢炸,火候合宜,杏仁表皮脆而色澤溫暖,火候稍大,杏仁就會焦,口感也會差。

白灼芥蘭

芥蘭的花苔和嫩葉品質脆嫩,清淡爽脆,爽而不硬,脆而不韌,特別適合食欲不振、便秘、高膽固醇患者。

芥藍中含有有機鹼,這使它帶有一定的苦味,但卻能刺激人的味覺神經,增進食慾,還可加快胃腸蠕動,有助消化。

酥香青豆泥

簡單的毛豆也可以做出美味,在綿密的青豆泥清香和藍莓的甜絲絲的回味中感受食物本真的味道。

藍莓採摘自大理無公害農場,由主廚親自熬煮成醬。好食材,吃得到!

錦繡山茶菌

茶樹菇,西芹,杭椒,美人椒爆炒,微辣下飯,回味兒有點甜!

滋生嫩豆腐

無相頌廚坊自製嫩豆腐,大廚秘制澆頭,淋上一點,鮮香立現。

藜麥沙拉

藜麥是被聯合國糧農組織(FAO)研究推薦為最適宜人類的完美「全營養食品」,是自然界賜予我們的天然的營養品,被列為全球10大健康營養食品之一。

藜麥中的蛋白質、礦物質、胺基酸、纖維素、維生素等微量元素含量都高於普通的食物,相同克數的藜麥含有的蛋白質質量遠高於牛奶,而其中所含的糖分是所有主食中最低的。

傳統的沙拉醬或者蛋黃醬有一個問題需要大家面對,就是熱量超級高!老顏專門尋找了健康的日本進口的素食沙拉,大家放心開吃!

花香枸杞尖

枸杞尖是枸杞在春天生發出的嫩芽,水靈靈地掐下來,輕輕燙過,切細了加點麻油和鹽,配上玫瑰花瓣和枸杞,吃起來在清香中微雜苦味,鮮嫩中怯生生泛著青澀,就像富貴豪奢菜裡的一點春意蔥蘢的小清新。

夏日裡需要這樣爽口的小清新。


山楂壽司卷

山楂壽司卷,沒聽說過吧,因為是主廚楊子原創。一份好的壽司,米格外重要,東北優質珍珠米粒粒分明卻不失軟糯,加上優質海苔,配上開胃的山楂,一不小心就吃多了。


飄香松茸&牛肝菌

松茸唯有野生,是純天然的食用菌,做為《舌尖上的中國1》開篇之作的食材,無愧於蘑菇中的極品的稱號。

它的獨特濃鬱香味,口感如鮑魚,極潤滑爽口,有著特別的香氣。這個深山精靈,在沙溪山頭,平均每走一公裡,才能採到一支松茸,極其珍貴。

正值雲南雨季,我們有幸享用。雨季過後,就要等明年了。

除松茸外,正當季的還有美味牛肝菌,青頭菌,竹蓀等,這些都是大自然給予我們的饋贈。

鐵板稍微煎一下,現磨一點海鹽,一點點胡椒提味,豐腴肥美,吃得樂不可吱。

欖菜四季豆

欖菜是潮汕風味的特色小食,鹹香的味道帶到四季豆裡,是一道絕佳的下飯好菜,尤其適合夏天。

醬燒千葉條

千葉豆腐不僅口感好,而且營養價值也很高,它是以大豆粉及澱粉為主要材料精製而成,低脂、低碳水化合物還富含蛋白質。

首先要炒好香濃的醬,再加入多孔的千頁豆腐進去翻炒,這時豆腐飽飽地吸滿醬燒湯汁,軟嫩中又有著Q彈韌性十足,吃起來當真不是肉而勝肉一籌,非常入味鮮美。

妙香金菊瓜

金菊南瓜像大蝦一樣排成一排,素菜中有的是可以代替肉的美味和營養。芝士醬也大有來頭,大廚楊子獨家秘制,配料有糯米,內酯豆腐,素芝士,青豆泥、檸檬汁。

青豆緣百合

無相頌精心挑選的大理本地百合,個大、色白、瓣勻、肉質厚。百合素有「更氣兩從香百合,老翁七十尚童心。」之說,保健作用不言而喻。

青豆和百合搭配,淡淡的清甜香味,健康又清爽。

鮮榨果汁、五穀汁

無相頌的果汁都是現榨的不同口味的果汁,口感柔和, 美容養顏 

根據五行之金木水火土對應食材的五種顏色,達到食療效果。

菌香燜飯

除了受歡迎的菌香炒飯,主廚最新研發出黑松露炒飯,還有精美養生粥、紅薯粥,稀豆粉,以及黃精滋補燉,滿足您的不同需求。

一頓飯吃二十多種美味營養的菜,就在無相頌。主廚楊子不到一個月就會研發出一批新菜,來滿足經常光臨的朋友們。

邀請三五好友,一起來無相頌共享美味吧!

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