黃秋葵的功效與作用

2021-03-05 粵北百臻有機農業


秋葵的功效與作用

秋葵的功效
【性味】淡;寒。
【歸經】歸腎、膀胱經。
【功能主治】利咽;通淋;下乳;調經;主咽喉腫痛;小便淋澀;產後乳汁稀少;月經不調

(二)秋葵的作用
助消化,護腸胃。
黃秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,益腸胃。
降血脂。
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管病。
耐缺氧。
可提高耐缺氧能力。
保護肝臟。
黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘。
防腸癌。
黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。
補鈣。
黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍,故是理想的鈣源。
減肥。
黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物; 延緩衰老:黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。
補腎。
黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為「植物偉哥」,可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升,這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。
去疲勞。
對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力,當然這對所有人群均有此效果。
裝飾。
秋葵植株高,夏、秋開花,花大美麗,適用於籬邊、牆角點綴,包可作林緣、建築物旁和零星空隙地的背景材料。
【附方】
治水腫:桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。(《貴州草藥》)
治腹水:桐麻根、蜂蜜各一兩,煨水服。瀉水後,另用槲寄生五錢,煨水服,可防復發。(《貴州草藥》)
治尿路感染,水腫:黃秋葵根三至五錢,煎服;或用幹根粉,每次五分至一錢,開水吞服。

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「百臻有機農業」出品「無公害黃秋葵」新鮮上市,天河城百貨四樓「飛揚電影城」門口旁《百臻園》有售。

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相關焦點

  • 黃秋葵的功效與作用 吃它有什麼禁忌
    黃秋葵是比較常見的食物,它口味好,吃法有很多,大家都喜歡吃。但大多數人對它的作用不是很了解。那麼,黃秋葵的功效與作用有哪些呢?吃黃秋葵有什麼禁忌?下面就一起來看看吧。黃秋葵的功效與作用減肥黃秋葵熱量低,它的水分是比較高的,脂肪少,當中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷等物質,很適合減肥的人食用。解疲乏黃秋葵的嫩果實中含有一種黏性液體,以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、還有草酸鈣等成分,所以對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力。當然這對所有人群均有此效果。
  • 黃秋葵有什麼作用你們知道嗎...
    逛菜市場,其實也可以是一件賞心悅目的事情,尤其是夏季新鮮果蔬上市的時候,黃秋葵也是這個季節的常客,大家對它的保健作用評價都相當高
  • 黃秋葵乾果茶
    適於成年人,孕婦和未成年人謹慎使用副作用未成年人使用過多可能會導致早熟儲藏方法低溫真空乾燥(每100g含量)能量250KJ蛋白質22g脂肪0.5g碳水化合物16g鈉50mg果膠9.1g黃酮1.7g綠原酸0.8g營養成分及功效編輯編輯1.不少人反映能將三高控制下來,並對糖尿病有顯著的協療作用。
  • 黃秋葵炒蛋
    今年貌似秋葵很火啊,今年在各美食網站或生鮮超市都能見到這個長相奇怪的菜,而且都說它的營養價值很高! 10. 秋葵是燙過的,所以基本上也半熟了,簡單翻炒一下就可以把炒好的雞蛋放進去,放鹽調味翻炒均勻即可盛盤了;
  • 有一種蔬菜叫「黃秋葵」
    大部分實驗結果顯示,黃秋葵與等量的人參作用相當,少數項目(耐缺氧)黃秋葵用量比人參大一倍時,效果相當。僅耐寒力的效果低於人參。說明黃秋葵確有類似「人參」的效果,「綠色人參」是當之無愧的!2、美國稱黃秋葵為「植物偉哥」:認為其壯陽效果可與偉哥相當。研究發現,黃秋葵花中富含黃酮(比大豆子葉中所含黃酮高300倍左右),具有調節內分泌、抗衰老等功效。
  • 黃秋葵
    黃秋葵的功效與吃法黃秋葵:秋葵(學名:Abelmoschusesculentus)又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆、洋辣椒等。黃秋葵的功效如下:1.助消化,護腸胃>3.耐缺氧:可提高耐缺氧能力;4.保護肝臟:黃秋葵的果膠、多糖有護肝功效;5.防治便秘、防腸癌:黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素
  • 學做黃秋葵,【黃秋葵養生菜食譜】
    材料秋葵,蠔油,生粉,雞粉,鹽做法1.秋葵去蒂,切短段兒,放入沸水中炒熟盛出,2.熱鍋下油,加入秋葵略微翻炒出湯,盛出秋葵裝盤,在鍋中湯汁中加入蠔油,雞粉,用生粉勾薄芡淋在秋葵上即成。小訣竅:秋葵炒前先燙熟,減少烹調時間秋葵蘋果汁
  • 太可怕了,千萬別吃黃秋葵!
    3、千萬別吃黃秋葵因為吃了,你會發現眼睛變得有神了,什麼都「逃不掉」你的眼睛。黃秋葵含有豐富的維生素A和β—胡蘿蔔素,有益於視網膜健康、維護視力。5、千萬別吃黃秋葵因為吃了,血糖穩定了。黃秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,配合合理的生活方式,可有效預防血糖偏高。6、千萬別吃黃秋葵因為吃了,精力充沛,工作「停都停不下來」。黃秋葵特殊的植物營養成分,能溫補勞累的身體。7、千萬別吃黃秋葵因為,你會發現不容易感冒了。黃秋葵富含的鋅和硒等微量元素,能增強人體免疫力。
  • 紅秋葵的功效與作用
  • 神奇的蔬菜——黃秋葵
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  • 真實惠︱秋葵和茭白功效與作用
    種子可榨油,黃秋葵油是一種高檔植物油,它的營養成分和香味遠遠超過芝麻油和花生油。秋葵的功效與作用(一)秋葵的功效【性味】淡;寒。【歸經】歸腎、膀胱經。【功能主治】利咽,通淋,下乳,調經。主咽喉腫痛,小便淋澀,產後乳汁稀少,月經不調。
  • 自己做更健康黃秋葵炒蛋的做法步驟
    1、助消化,護腸胃黃秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,益腸胃。2、降血脂黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管病。4、保護肝臟黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘。5、防腸癌黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。6、補鈣黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍,故是理想的鈣源。
  • 黃秋葵的主要價值
    黃秋葵的營養豐富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。
  • 舌尖上的醉根坊——清蒸黃秋葵【醉根471期】
    「黃秋葵,俗名羊角豆,錦葵科秋葵屬植物。一年生草本,莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,託葉線形,被疏硬毛。
  • 秋葵怎麼做好吃,如何保持它的功效與作用
    也不知道秋葵有什麼功效與作用。何為秋葵秋葵原產於非洲,20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。
  • 黃秋葵做法指導
    秋葵是很有營養的一種蔬菜,尤其是裡面的籽和膠液更具有獨特的保健功效,所以最不流失營養的吃法就是整株烹飪。如嫌太大,充其量也只能對半切開、切十字刀或切段,千萬不可切薄片或絲。 最適合的烹飪方法:炒、炸、燉。   炒,對於營豐富的蔬菜,我們一貫提倡大火快炒,變色出鍋,因為本身鮮嫩,不用放過多調料,就連鹽也是起鍋前放。清炒或與蝦、肉配都不錯。
  • 秋葵花功效
    顧名思義就是黃秋葵的花,一般對於不熟悉藥材的人來說比較陌生,黃秋葵花有非常高的藥用效果,一般被加工成花茶、飲料、膠囊、油等。那麼黃秋葵花到底有哪些好處與注意事項呢?黃秋葵花的功效與作用1、黃秋葵花能強腎補虛,對成年男女提升活力與性興趣大有助益,適於成年人抗疲勞、補腎、助性。
  • 本世紀最強蔬菜——黃秋葵做法大全
    秋葵的營養價值秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用,並促進胃液分泌,提高食慾,改善消化不良等症。
  • 秋葵的功效及做法
    具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用,許多國家把其作為老人強腎補虛的藥品,咖啡的添加劑和借用品。長期食用黃秋葵,有護膚、健胃、保肝、強腎等功效。種子可榨油,黃秋葵油是一種高檔植物油,它的營養成分和香味遠遠超過芝麻油和花生油。
  • 【桃花島新品.黃秋葵】餐桌「新貴」黃秋葵,你吃過嗎?
    它就是植物中的「四不像」有蔬菜王之稱的黃秋葵!那問題來了!這個長相似青椒,有綠色人參之稱的黃秋葵,你吃過嗎?那麼沒吃過的,想吃的,注意啦!請移步呼斯太桃花島直營店啦!!!1.黃秋葵洗淨切去蒂頭備用。2.鍋內放入適量的水開大火煮開。3.放入黃秋葵燒煮約3-5分鐘取出涼透。