如何拯救乾性肌膚？靚你幫你支幾招，好皮膚就是這麼簡單

2020-08-13 靚你

你知道乾性皮膚都有什麼特徵嗎？乾性皮膚易乾燥，皮脂分泌較少，但容易產生皺紋，毛細血管表淺，易破裂，較敏感。今天，靚你教你如何拯救乾性皮膚，讓肌膚看起來水潤Q彈，做夏日小仙女。

（圖片源於網絡）

一、補充水分

乾性肌膚的水分和油分偏少，要是選擇清潔力較強的潔面乳，會容易出現皮膚緊繃的情況。尤其是秋冬季節，皮膚更易出現緊繃、乾燥感。因此挑選溫和、不刺激的潔面乳潔面，再塗抹乳液、保溼面霜等來鎖水。

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二、減少潔面

乾性肌膚易起皮，因此補水相當重要。拿化妝水來說，它只能在我們皮膚的表層，保溼程度並不明顯。一般只能清除老化的角質，並不能滲透到肌膚深層，換句話講，補水是長期的過程，因此過度潔面，易造成原有水分的流失。

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三、注重防曬

乾性皮膚抵抗力較弱，日常防曬是必不可少的。光老化是我們耳熟能詳的，不但會導致皮膚曬黑、曬傷，造成皮膚衰老的跡象，嚴重還會致癌。因此日常補充水分，多飲用水，選用油脂類護膚品，可防止皮膚乾燥脫皮，有保護皮膚的作用。

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四、均衡膳食

好氣色是離不開膳食均衡的。不同的食物可以補充各種營養、有益健康，讓面色紅潤有彈性。因此均衡膳食是必不可少的，適量的蔬果、肉類都可以為皮膚增添生氣。

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如果屏幕前的你是乾性皮膚，那麼就該注意嘍。日常的保養是不可少的，除此以外，你在日常中有什麼護膚問題都可以私信或評論告訴我們，我們也將第一時間為你排憂解難。關注靚你，定期推送護膚貼士。

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