掌握關鍵幾個步驟,你就可以做出萱軟好吃的包子、花卷!
首先你用的發酵粉一定要在保藏期內確保其活性。麵粉裡可以加點泡打粉,包子更挺括。
麵團第一次發2倍大後,就可以包包子做花卷了。第二次醒發非常重要,一定要等包子或花卷長大一倍再蒸。
蒸包子一定要採取大火蒸8-15分鐘,中火蒸2分鐘、小火蒸2分鐘,離火燜2分鐘的減壓方法,再打開鍋蓋,包子就會保持白白胖胖的啦。
大家試試這幾個吧【菜肉包子】【素菜煎包】不一樣的【蔥油花卷】【水煎蔥香肉鬆花卷】【蔥香黃金髮麵餅】【糯米發麵卷】
【菜肉包子】
這次買的青菜苗特別新鮮,加些瘦肉餡做了這個菜肉包子,很受歡迎。
用料:
1:中筋麵粉(all purpose flour)3杯480克(直接舀的面,沒有過篩),泡打粉(baking powder)3茶匙;
2:溫水1又1/3杯(320克),溫度以不燙手為準,糖1茶匙,快速發酵粉2茶匙,中筋麵粉1大匙,攪拌均勻,靜置10分鐘;
3:玉米油1茶匙;
青菜肉餡:
4:精瘦豬肉餡(extra lean ground pork)275g;
5:小香菇8朵;
6:青菜苗300克,洗淨待用;
7:紹酒2茶匙,蔥花3大匙,薑蓉1茶匙,鹽3/4茶匙,糖1/2茶匙,生抽醬油1大匙,老抽醬油1大匙,頭抽醬油1大匙,生粉1大匙, 雞粉1/4茶匙(沒有的話也可以不用),十三香粉或白胡椒粉1/6茶匙,香油1.5大匙。
以上材料做24個包子。
註:1大匙Tablespoon=15毫升,1茶匙Teaspoon=5毫升,1杯Cup=240毫升。
做法:
1、當天早晨先將香菇放水裡泡發。下午發麵:盆內放入1料的麵粉和泡打粉拌勻(圖1右)後加入2料(圖1左)揉成大塊麵團。然後加1茶匙玉米油(圖2)揉均勻(圖3),放在暖和的地方保溫保溼發酵。
2、菜肉餡:青菜放入燒滾的開水中燙煮1分鐘(圖4),撈出衝冷水後瀝淨水,切小丁(圖5)。泡好的香菇洗淨後也切小丁(圖6)。將所有4-7料放一盆裡(圖7),然後用木勺順一個方向攪拌至餡粘稠(圖8)。
3、等麵團發至原來的兩倍大(圖9),把發好的麵團稍揉下,分成3大塊。其中一塊揉成長條,再分成8小塊(圖10),每份擀成中間稍厚周邊薄、直徑8-10釐米的皮。放上1.5大匙餡料(圖11),右手捏住皮,左手將皮捏起打褶(圖12),捏一圈過來就成了(圖13)。依次做好所有的包子坯。
捏包子視頻:
https://www.youtube.com/watch?v=V3FYCE5DHH4
4、做好的包子坯底部墊上小塊烤盤紙,放入蒸籠(圖14)或放入鋪有烤盤紙的烤盤裡,進行二次醒發45-75分鐘至包子增大50%。
5、蒸鍋裡放4杯水,置爐上開大火,水滾後保持大火蒸12分鐘(圖15)。調中火蒸2分鐘,然後調小火蒸2分鐘,熄火等2分鐘再揭開蓋子,白白胖胖的包子就出鍋了。
【素菜煎包】
餡用了五香豆乾,小青菜,香菇和雞蛋皮,做煎包,味道超好。帶去爬梯,沒有不喜歡的。
用料:
麵團:
1:中筋麵粉(All purpose flour) 480克(3杯),加泡打粉(Baking Powder)2茶匙拌勻。
2:溫水310克(大約1又1/3杯+1大匙),糖1大匙,快速發酵粉(fast rising yeast) 2茶匙,中筋麵粉1大匙。攪拌均勻,靜置10分鐘。
3:玉米油2茶匙。
餡料:
4:橄欖油1.5大匙,雞蛋3個加鹽1/3茶匙,打散備用。
5:大香菇5朵,水泡軟,洗淨切小丁備用。
6:五香豆乾2塊125克,洗淨切小丁備用。
7:橄欖油1大匙,蔥花3大匙,薑末1茶匙,萬字牌生抽醬油1大匙。
8:小青菜525克,洗淨備用。
9:香油1.5大匙,鹽1又1/4茶匙,雞粉1/3茶匙,生粉1大匙,白胡椒1/6茶匙,糖1茶匙。
其他:
10:橄欖油3大匙。
註:1杯=240毫升,1大匙(1T)=15毫升,1茶匙(1t)=5毫升。以上用量可做24個素菜包。
做法:
1、麵團:盆內放入1料的麵粉和泡打粉拌勻(圖A)後加入2料(圖A)揉成軟麵團。然後加玉米油2茶匙,揉到光滑(圖B),放在暖和的地方保溫發酵,我一般冬天放入烤箱內,只開烤箱的燈保溫。
餡料:
2、不粘鍋置爐上開中火,放入4料裡德1.5大匙油,油熱放入雞蛋汁炒至蛋凝固,盛出稍冷切小丁。
3、香菇和五香豆乾都斬成小丁(圖C),不粘鍋,置爐上開大中火,放入7料裡的橄欖油1大匙,炒香蔥花和薑末,下香菇和五香豆乾丁翻炒至,豆乾有些焦黃,接著放入剩餘7料,炒幹出鍋,冷涼備用。小青菜在開水鍋內燙30秒,衝冷水瀝水。青菜切丁擠去水,放入9料中的香油拌勻(圖G),然後放入剩餘9料中調味料(圖H),及炒好的香菇,五香豆乾丁和雞蛋丁(圖I),拌勻為餡(圖J)
4、包子:等到麵團發至原來的兩倍大後,把發好的麵團撒點乾麵粉,稍揉後分成24小塊,每份擀成中間稍厚周邊薄12釐米直徑的皮,加2.5大匙餡料(圖K)打折包成包子。包好的包子放入鋪了紙巾的烤盤裡放入烤箱裡(不用開烤箱)醒發30-45分鐘至1.5倍大。煎鍋放1大匙橄欖油,將醒好的包子坯放入煎鍋。將煎鍋置爐上開大火,加3/4杯水,蓋上蓋(圖L)。水開後,轉大中火(電爐放8)煎至水快幹(聽到吱吱響聲)。轉中小火(電爐放4)煎3分鐘,小火(電爐放最小火)再煎2分鐘。離火等1-2分鐘再揭蓋,撒上少許蔥花即可。
不一樣的【蔥油花卷】
蔥油花卷裡的油是用蔥姜、花椒和香料熬過的,非常香,大家一定要試試噢。
用料:
1:中筋面2杯(all purpose flour,320克),直接舀的面,沒有過篩,泡打粉(baking powder)1茶匙,拌勻;
2:溫水(溫度以不燙手為準)210毫升(210克),糖1茶匙, 快速發酵粉(fast rising yeast)1-1.5茶匙,中筋麵粉1茶匙,攪拌均勻,靜置10分鐘;
3:玉米油1茶匙;
蔥姜花椒油:
4:玉米油1/3杯,蔥一條切段,姜10克切片,花椒1茶匙,八角1粒,丁香2粒,桂皮1小塊;
調味料:
5:鹽1/2-2/3茶匙,雞粉1/6茶匙(可以不用);
6:蔥1根切蔥花。
註:1大匙=15毫升=1 Tbsp,1茶匙=5毫升=1 Tsp,1杯=240毫升。
以上材料做11個花卷。
做法:
1、麵團:盆內放入1料的麵粉和泡打粉拌勻(圖1右)後加入2料(圖1左)揉成軟麵團。然後加3料玉米油1茶匙,揉均勻(圖2),放在暖和的地方保溫保溼發酵(圖3)。
2、蔥姜花椒油:小號不粘鍋置爐上開中火,放入所有4料熬煮10分鐘(圖4),撈去蔥姜花椒等調料不要,油冷涼後倒入一乾淨瓶中放冰箱保存。
3、等麵團發至原來的兩倍大(圖5),把發好的麵團稍揉下,揉成長條狀壓扁擀開成長方形厚0.3釐米的薄皮,放上1大匙蔥姜花椒油(圖6),然後均勻撒上5料,反覆將麵皮對疊上幾次讓調味料更均勻(圖7)。再撒上蔥花(圖8)稍壓平。
4、把薄麵皮捲成筒(圖9),每隔2釐米切段(圖10)。如果不想弄成複雜的花卷,可以直接放入鋪有烤盤紙的蒸籠裡二次醒發。圖示一下簡單的花卷捏法:每段用筷子在中間壓下(圖11),然後將筷子轉90度放花卷坯下面,將兩頭圍繞筷子捏到一塊(圖12),放在案板上將筷子壓下封緊接口(圖13),然後抽出筷子即可。
5、做好的花卷坯放入鋪有烤盤紙的蒸籠裡二次醒發45-75分鐘,至花卷增大50%(圖14)。鍋內裝冷水,置爐上開大火,等到水開蒸氣上升,再用大火蒸8分鐘,轉中火(電爐放4檔)蒸2分鐘,關小火再蒸2分鐘,離火後等2分鐘再揭蓋。暄香有滋味的花卷,就可以吃了。
【水煎蔥香肉鬆花卷】
本來蔥香肉鬆花卷就是好吃的,這次用水煎,底皮酥脆,上層滋味美妙宣軟,親們一定要試試。
用料:
1:中筋面2杯(all purpose flour,320克),直接舀的面,沒有過篩,1茶匙泡打粉,拌勻;
2:溫水(溫度以不燙手為準)210毫升(210克),糖1茶匙, 快速發酵粉(fast rising yeast)1.5茶匙,中筋麵粉1茶匙,攪拌均勻,靜置10分鐘;
3:玉米油1茶匙;
4: 蔥姜油2茶匙,鹽1/2-2/3茶匙,雞粉1/8茶匙(可以不用);
5:蔥1根切蔥花;
6:自製肉鬆2大匙;
7:油2×2茶匙,冷水2×3/4杯匙。
註:1大匙=15毫升=1 Tbsp,1茶匙=5毫升=1 Tsp,1杯=240毫升。以上材料做11個花卷。
做法:
1、麵團:盆內放入1料的麵粉和拌勻(圖1右)後,加入2料(圖1左)揉成軟麵團。然後加3料玉米油1茶匙,揉均勻(圖2),放在暖和的地方保溫保溼發酵。
2、等麵團發至原來的兩倍大,把發好的麵團稍揉下,揉成長條狀壓扁擀開成長方形厚0.3釐米的薄皮,放上2茶匙蔥姜花椒油(圖3),然後均勻撒上5料,反覆將麵皮對疊幾次讓調味料更均勻(圖4)。再均勻撒上蔥花和肉鬆(圖5)。
3、把薄麵皮重下往上捲成筒,每隔2釐米切段(圖6)。如果不想弄成複雜的花卷,可以直接放入鍋底均勻放了2茶匙油的不粘鍋裡,或鋪了紙巾的烤盤裡放入烤箱裡(不用開烤箱),二次醒發。圖示一下簡單的花卷捏法:每段用筷子在中間壓下(圖7),然後將筷子轉90度放花卷坯下面,將兩頭圍繞筷子捏到一塊(圖8),然後抽出筷子即可。
4、發好的花卷坯放入鍋底均勻放了2茶匙油的不粘鍋裡,蓋上蓋放溫暖的地方二次醒發45-75分鐘,至花卷增大50%(圖9)。將煎鍋置爐上開大火,加3/4杯水(圖9),然後蓋上蓋。水開後繼續大火煎至水快幹(圖10),聽到吱吱響聲後,轉中小火(電爐放4檔)煎3分鐘,小火(電爐放最小檔)再煎2分鐘。離火等1-2分鐘再揭蓋,趁熱吃,底脆香,皮綿軟,鮮美。
【蔥香黃金髮麵餅】
這個發麵餅放了燻肉Prosciutto ham,毛毛和毛毛爸都非常喜歡。上次幾個朋友在我們家聚餐,這個餅成了最受歡迎的主食。我是等朋友都到了,再煎這個餅。趁熱吃,外酥裡軟,連吃三五塊不是問題。
用料:
1:中筋麵粉(All purpose flour) 1又1/2杯(240克),泡打粉(Baking Powder)1茶匙,玉米油1茶匙;
2:溫水3/4杯(不燙手)(179克),糖1茶匙,快速發酵粉(Fast Rising Yeast) 1茶匙,中筋麵粉1茶匙,攪拌均勻,靜置10分鐘。
3:鹽3/4茶匙,白胡椒1/8茶匙,雞粉(或雞精)1/6茶匙,香油1大匙。
4:蔥2條切蔥花,Prosciutto ham 60克切小小丁。
5:白芝麻2大匙,橄欖油3大匙。
註:1杯=240毫升,1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。
做法:
1、盆內放入1料的麵粉和泡打粉拌勻後,加2料揉成軟麵團,然後加玉米油1茶匙,揉均勻(圖1),放在暖和的地方保溫保溼,等到麵團發至原來的兩倍大。
2、把發好的麵團稍揉壓成餅狀,擀成圓方形厚0.4釐米的薄皮,放上香油(圖2),再均勻撒上3/4茶匙的鹽,白胡椒和雞粉,為了讓調料均 勻,可以將麵皮一端拉起蓋到另一半上,稍拍兩下,不同角度重複幾遍。均勻撒上蔥花和燻肉丁(圖3)。
3、疊寬條兩頭疊向中間,最後疊成正方形(圖4)。用手把方餅四角往中間推推,然後擀開些,放上芝麻,再把餅擀成直徑28釐米的薄餅(圖5)。
4、將餅放入預先放有1.5大匙橄欖油的28釐米不粘鍋裡,蓋上蓋醒發45-60分鐘,一定要等到2倍大。置爐上開中火,煎3分鐘,然後翻一面(圖6)再加1.5大匙油再煎2-3分鐘,至金黃即可。趁熱切塊食用,非常好吃。
【糯米發麵卷】
昨天做了紅燒蹄膀,沒吃完還有剩下,正好做些糯米發麵捲來吃。大家一定要試試這個糯米發麵卷,鬆軟的皮配上香糯的餡,好好吃。晚上還炒了面,第二天可以帶便當。晚餐問毛毛:「要吃炒麵嗎?」毛毛:「Mommy,我要吃你做的 Fat Log」。我撲哧一聲笑出聲,不是Fat Log 是糯米卷,跟燒賣有點像。結果毛毛吃了4個糯米卷。
用料:
麵團:
1:中筋麵粉(All purpose flour) 2杯(320克),泡打粉(Baking Powder)1茶匙,玉米油1茶匙;
2:溫水3/4杯+2大匙(不燙手)(210克),糖1/2茶匙,快速發酵粉(Fast Rising Yeast) 1.5茶匙,中筋麵粉1茶匙,攪拌均勻,靜置10分鐘。
餡:
3:紅燒蹄膀250克,做法見糯米肉燒賣,切小丁備用。
4:幹香菇3粒,在水中泡軟後,洗淨切小粒;
5:橄欖油1大匙,蔥花1.5大匙,糖1/2茶匙,鹽1/2茶匙,老抽醬油1大匙,素易鮮1/6茶匙;
6:糯米3/4杯,水3/4杯。
註:1杯=240毫升,1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。
做法:
1、盆內放入1料的麵粉和泡打粉拌勻後(圖1),加2料揉成軟麵團,然後加玉米油1茶匙,揉均勻(圖2),放在暖和的地方保溫保溼,等到麵團發至原來的兩倍大。
2、發麵空檔做餡。糯米飯:小鍋加水3/4杯,置爐上開大火煮滾,然後放入淘洗過的糯米3/4杯,攪拌一下,調小火燜35分鐘,糯米飯就好了。不粘鍋放油1大匙,置爐上開大火,油熱後放入蔥花1.5大匙和香菇丁炒香(圖3),關火後倒入糯米飯、燒好的蹄膀肉與剩餘的5料拌勻即是糯米肉餡了(圖4)。
3、把發好的麵團稍揉分成兩塊,每份擀成長方形厚0.3釐米的薄皮,放上一半的糯米肉餡在下端(圖5),捲成筒放入鋪了溼紗布袋蒸籠裡。同樣做好另一半,一切兩斷,也放入蒸籠裡(圖6),蓋上蓋子醒發40分鐘。
4、蒸鍋裡放小半鍋水,放上盛糯米卷的蒸籠,大火蒸汽上汽大火蒸10分鐘,然後中火蒸2分鐘,小火蒸2分鐘,離火2分鐘後打開。
5、取出蒸好的糯米卷,切小塊趁熱食用,好好味道。
菜譜裡用的電高壓鍋可以點擊下面藍色【閱讀原文】到Amazon去查詢購買。
需要英文菜譜或要看更多菜譜到 http://maomaomom.com 查詢