炒茄子時,第一步直接放油炒就錯了!教你一招,茄子不吸油不發黑

2021-01-10 小銘愛美食

茄子是常見的烹飪食材,口感細膩容易消化。茄子做法多種多樣,有油炸的也有上鍋蒸的,很多人發現用油炸等方式做出來的茄子吃起來油膩而且容易發黑。但是在飯店做出來的茄子卻不油膩不發黑,而且口感很好。

這主要是由於做法不對,茄子切完之後容易與空氣氧化所以會發黑。茄子當中有許多孔隙,這些孔隙有很強的吸附性,如果做法錯誤會導致茄子大量吸油吃起來非常油膩。下面就告訴大家一個訣竅,保證做出來的茄子不吸油也不發黑。

家常菜美食 :【肉末燒茄子】

【製作食材】:茄子,豬肉,白醋,食用油,食用鹽,蔥,大蒜,姜,小米辣,生抽,香醋,白糖,澱粉

【方法及步驟】

1、我們先準備兩個長條茄子,用水清洗乾淨。然後把茄子放在菜板上,用刀切掉頭和尾,之後把茄子切成滾刀塊兒。準備一個盆在盆裡放上水,把切好的茄子塊倒入盆中,這樣一來茄子表面就不會和空氣接觸,也就不會氧化發黑。

然後我們在盆中倒入一些白醋,這樣效果更好一些。之後找一個盤子壓在泡好的茄子上面,以防止茄子會浮到上面接觸空氣。茄子浸泡在水中的時間以5分鐘為宜,泡好之後我們去準備其它食材。

2、多準備一些大蒜,把大蒜去皮之後用刀拍碎,然後切成蒜末。準備幾顆小米辣,用刀切碎之後和蒜末一起放入碗中。準備一塊生薑,先切成片,然後切絲再切成薑末放在同一個碗裡。

我們在碗裡加入適量的食用鹽,生抽,點上一點香醋,放上一小勺白糖之後倒入半碗清水攪拌,這樣料汁就調配好了。然後準備一塊豬肉,把豬肉先切成薄片然後切成丁狀最後切成肉沫備用。

3、肉末切好之後,剛才泡的茄子差不多好了,我們就撈出來控一下水,放在一個大碗裡。在碗裡面撒入適量的食鹽均勻攪拌,醃製10分鐘之後茄子裡邊的水分就會滲出一些。我們拿起茄子用力擠壓,茄子水分進一步擠出,這樣更不容易吸油。

把擠出的水倒掉之後,我們抓一把玉米澱粉均勻的撒在茄子上面。然後攪拌茄子讓茄子的每一面都沾上澱粉,之後準備燒乾鍋,用乾鍋把茄子煸炒一遍去除多餘的水分備用。

4、我們起鍋燒油,當油稍微熱的時候把剛才準備好的肉沫倒入鍋中。用鏟子煸炒直到肉末變色,之後把剛才的茄子塊倒入鍋中。翻炒兩遍之後我們就把調好的料汁倒進去開大火翻炒均勻,最後關火撒入一些蔥段即可。

用這種方法做出來的茄子,口感好不油膩而且還不發黑。看到這道美味的肉末燒茄子是不是很有食慾呢?有興趣的朋友不妨學著做一下。

小貼士:

1、剛切好的茄子要快速浸泡入水中,不然就會被氧化發黑。泡入水中的時間不宜過長,否則就會吸水過多導致口感發軟。

2、用乾鍋炒茄子塊的時候不要開太大的火,建議用中小火,不然容易糊鍋底。

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