簡單懶人菜 讓孩子們百吃不厭超級無敵的叉燒排骨

2021-02-16 寶寶食譜
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叉燒排骨是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。肉香味美,色澤誘人,令人垂涎。今天和嘟媽來學學這道美味菜餚,讓孩子停不下口吧!今日小吃貨是位可愛的小姑娘,呆萌可愛,不要錯過哦!

我們家嘟寶超級無敵喜歡吃的菜——叉燒排骨,不管我做多少吃,從來都不會吃膩,而且每次都吃的不亦樂乎!可見這個叉燒醬真是超級無敵的強大呀,再次激起我想破解下它配方的欲望,亮相嘟媽家中午滾燙出爐的叉燒排骨:

豬排骨若干根,李錦記叉燒醬3勺。


1,排骨衝洗乾淨,用廚房紙吸乾水分,放進保鮮袋子裡,再挖3勺叉燒醬倒在排骨上,隔著袋子把排骨和醬料拌勻,拌勻的排骨袋子放進冰箱裡冷藏醃製一天。2,烤網上鋪好錫紙,醃製好的排骨鋪上,再在排骨上刷上一層食用油,進220度預熱好的烤箱中層上下火烤30分鐘,取出給排骨翻身再刷上醃製料和食用油,再烤制15分鐘左右即可,具體烤制時間看排骨大小和各家烤箱的功率,看到排骨表面叉燒色濃,微微泛焦即可。


噴香香的出爐了:


超級簡單的材料,超級懶人的做法,超級無敵的美味!

家有烤箱的媽媽們一定要去嘗試下這個叉燒排骨,孩子從此肯定愛吃這個菜!

我拍照片的時候,嘟寶等的猴急,連聲催問何時排骨開吃呀!哈哈,這就是這個排骨的魅力!

嘟媽:一個叫嘟嘟的女孩的媽媽,上班族媽媽,現居杭州。19樓私房菜認證美食達人,19樓私房菜版主、一淘玩客認證美食高手、多家媒體雜誌自由撰稿人。她,喜歡做美食喜歡看韓劇喜歡旅遊喜歡養各種花花草草……家裡的方寸小廚房是她最願意停留的地方,在這裡,她用身邊最普通的食材,孜孜不倦的為家人烹製健康的每一餐——幸福家的滋味!嘟媽即將出版的美食新書——家的幸福滋味,敬請期待!!!

@毛小巾


毛豆 生於2012年12月17日

毛豆天生就是吃貨,為什麼,因為基因阿。

吃是她的頭等大事,所以豆媽從來沒有在這個問題上頭疼過。

眼觀六路耳聽八方。


小眼睛和探照燈一樣,即使是高出一頭的桌子,她也會使出撒嬌大法,央求媽媽抱,然後佔領制高點之後,橫掃桌子上一切可食用的東西。

在家裡,豆媽和豆爸在說一些食物的時候,不得不使用「要不要給她來點MILK」之類的英文替代中文,只要被她的小耳朵刮到,只需一秒,「豆豆要吃,豆豆要吃,豆豆要吃(如此循環一百遍。。。)」的聲音此起彼伏,堪比步步高複讀機。

不挑食,腸胃好。

不挑食,這絕對是隨了爸媽,我們不挑食,什麼都吃,於是她也什麼都來一口。

從吃第一口輔食開始,我就想著什麼都給她來點,六個月吃米糊,蔬菜泥,七個月添加雞肉泥,九個月第一次吃魚蝦,一歲以後,基本上每餐都葷素搭配吃個精光。記得有一段時間,她還對我們餵食的速度表示相當不滿,動作慢一些,急得搖頭晃腦拍桌子。

腸胃槓槓的才能支撐起吃貨的大肚量,拉肚子和便秘幾乎沒有困擾過她,所以她才能毫無顧忌的吃吃吃。

做一名吃貨的條件之三:

自己動手,豐衣足食

從她第一次想搶勺子開始,我就鼓勵她自己吃,哪怕吃的到處都是。小孩子的敏感期需要大人悉心觀察和捕捉,稍縱即逝。於是她在15個月的時候能笨拙的拿著勺子嘗試著往嘴裡送食物,18個月的時候很熟練的掌握使用勺子,並且在我們的讚美聲中風捲殘雲般的掃完一碗飯。我的經驗是,一開始讓寶寶嘗試舀簡單的粥,米糊,然後再嘗試飯菜,這樣容易有成就感,可以給她們鼓勵,當然爸爸媽媽的掌聲和鮮花也絕不能少!

每天清晨,毛豆躺在床上拍著自己的肚子和我說:媽媽,小肚子扁扁的,快去給豆泡奶吧。對我來說,就是最動聽的鬧鈴!

PS:聽說今天是毛豆的生日,食譜君祝毛豆小吃貨生日快樂!!!~

各位寶爸寶媽們,你們家的寶貝是吃貨麼?吃貨的萌照是啥樣兒?說起寶貝吃東西的照片,想必各位爸爸媽媽都私藏了不少表情各樣、動作有趣的寶寶萌照吧!

即日起,只要你家有0-12歲寶寶,你就可以報名參加, 食譜君將收集小吃貨照片,不定期挑選優質內容放到我們【寶寶食譜】訂閱號裡,微信回復寶寶吃貨照,讓更多的人欣賞寶寶的萌照,一起萌翻吧!


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