近來天氣越發炎熱,又到了一年一度勵志減肥的季節。不少愛美人士邊唱著「Bye bye甜甜圈,珍珠奶茶方便麵,火鍋米飯大盤雞,拿走拿走別客氣」,邊拿出了時下最火的代餐食品。
畢竟靠運動燃燒脂肪既花時間又費體力,相比之下,衝杯代餐奶昔簡單多了!當下都市白領對體形和健康有著比較高的追求,但由於工作生活節奏快,往往無暇運動,減肥代餐正是抓準了這種需求而迅速風靡,成為一種新時尚。
18世紀,北美印第安人發明的一種名叫Pemmican的食物,可以被認為是最早出現的代餐,其頗受從事毛皮貿易的歐洲定居者喜好,後來更被探險家帶去極地。
20世紀20年代,美國科幻作品中暢想了各種代餐食品,如能夠提供人體所需全部能量和營養的藥丸,被當做是解決糧食、人口危機的方案和太空旅行殖民的物質保障。隨著50年代太空時代的到來,高效且營養均衡的太空代餐變為了現實。1962年,美國太空人約翰格倫吞食著Space Food Cubes在友誼7號太空艙中繞地球三周。
2017年中國代餐市場規模達到了571.1億元,預計到2022年將達到1200億元。市面上各類代餐食品如雨後春筍般出現,也帶來了諸多問題。一方面,長期食用代餐對身體的影響本身還存在一定的爭議,是部分替代還是完全替代一整天的正餐也對代餐提出了不同的要求。另一方面,許多代餐實際是以營銷為導向,通過打造各種概念來引導消費者,其產品本身並沒有經過嚴格的實驗論證和安全測試,市場中也存在部分誇大和誤導的情形。
為此,各國政府逐漸加強標準制定和監督管理。如歐盟於1996年發布了食品委員會指令96/8/EC,規定了代餐產品總熱量和來自脂肪。截至目前,美國沒有相關要求,因此導致其代餐產品常常無法進入擁有明確規範的加拿大市場。
在我國,代餐除受到《食品安全法》及其《實施條例》的統一規範外,通過網絡銷售的代餐還受到《電子商務法》《網絡食品安全違法行為查處辦法》《進出口食品安全管理辦法》等法律法規的監管。相關企業也認識到了制定規範化標準的重要性,例如在《代餐食品》(T/CNSS 002-2019)團體標準中對代餐食品進行了明確的定義。
減肥代餐發明專利在我國的申請情況
*註:2019年部分申請暫未公開,圖中2019年數據並非全年實際的申請量
此外,減肥代餐的營銷模式極度依賴網際網路,因而絕大多數生產網紅減肥代餐產品的企業,甚至部分知名跨國企業,均未嘗試通過專利保護途徑來獲取排他性利益,而是更聚焦於通過品牌概念打造和精準定位營銷來擴張並牢牢佔據市場份額。北京康比特體育使用了酪蛋白糖聚肽,其與膳食纖維協同延緩胃排空時間,有效控制飢餓感帶來的進食次數和數量(專利CN102948762B)。在烘焙棒中以中鏈甘油三酯(MCT)代替普通食用油能在保證風味、口感和飽腹感的同時減少脂肪積累(專利CN 102228069B)。異麥芽酮糖不會引起胰島素的大量分泌,還能抑制脂肪的堆積(專利CN 102106498B)。康比特還在代餐中使用了中藥原料,例如可在腸壁形成隔離膜而阻止脂肪吸收的荷葉提取物(CN 102077949B)。
浙江諾特健康科技(杭州諾伽特)則利用速凍藍莓粉(專利CN 102630864B)或是青稞(專利CN 102783610B),使得代餐棒具有良好的風味、營養以及控制體重的效果。
魔芋減肥法曾風靡一時,在代餐也能找到它的身影。憑藉其極強的吸水膨脹性,魔芋常被用於提供飽腹感。重慶西大魔芋通過旋風騰空、加水、靜置、烘乾、粉碎篩分的特定工藝獲得魔芋顆粒,有效解決了魔芋粉衝調和口感不佳的問題(專利CN105077086B)。
以上代餐大多為牛奶、水果等酸酸甜甜的口味,並不難吃。但如果你是「重口味」愛好者,對美味有更高標準的要求,那麼大冢食品的100kcal配菜系列非常適合你。
大冢食品利用澱粉、海藻糖和特定輔料製成了同天然大米的風味、口感相同的低能量高膳食纖維人造大米(專利JP5118505B2),再配上特製的各種口味的低能量醬料和配菜,包括麻婆豆腐、韓式拌飯醬、芝麻擔擔醬等,用微波爐加熱後,就能輕鬆吃上只有100卡路裡的美味蓋飯。人們最初是為了補充能量、獲取營養而吃東西。後來,除了「吃得飽」,大家還希望「吃得好」,對食物的色香味和就餐環境的要求不斷升級。再後來,飲食成為一種社交途徑,增添了文化屬性。楊 逸
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