有位粉絲私信我說，最近天氣一冷，家裡面的女兒開始反覆的生病了，頻繁的感冒發燒，打針吃藥都不管用了，而且過不了幾天還會再復發，已經成為了醫院的常客了。看到女兒遭罪，當媽的心理都不是滋味。
因為和老公老是不在家，女兒從出生到現在6歲都是和爺爺奶奶生活的，而且親自時間特別少。女兒從小體質就差，非常瘦小，沒有同齡人高，而且還很容易生病，尤其是冬天，醫院更是成了打卡地點。
孩子脾虛積食體質差，身體的免疫力就會下降，一換季就容易生病，而且營養吸收能力也比較差，所以家長們要儘快幫助孩子調理脾胃，清理積食，提高孩子對營養的消化吸收能力，要不然對身體會造成不可逆的影響。
一、6歲女童脾虛積食，抵抗力低下，醫生：有這2個行為，難怪總積食
1、不運動
很多老人家帶孩子都是比較寵溺的，而且孩子衣來張口，飯來張手，可謂是有求必應，什麼都不讓幹，基本上很少讓孩子出門。帶孩子不能太「懶」，孩子缺乏運動會導致腸胃蠕動變慢，小還呢過李減弱，就會導致脾胃受損，產生積食。
2、滋補湯
很多家長覺得孩子成長需要多多的營養，於是就會燉各種營養湯給小孩子，比如什麼骨頭湯、魚湯。其實這些湯造成孩子脾虛也是功不可沒的，這些湯水會加重孩子的脾胃負擔，導致積食，從而導致免疫力下降，身體發育緩慢。
二、想要孩子脾胃好，每天堅持做好以下3點
1、「天然消食劑」堅持吃
這裡的「天然消食劑」指的是猴菇蛋白鋅，裡面含有猴頭菇、山藥、檸檬和生物蛋白鋅，裡面都是一些開胃助消化的食材，可以健脾消食，改善以為脾虛引起的積食、消化不良、便秘等小兒問題。
其中猴頭菇可以健脾養胃，保護胃黏膜；山藥可以促進腸胃蠕動，增強脾胃的消化能力；檸檬酸酸甜甜的很開胃，是可以促進消化的；生物蛋白鋅提高孩子的消化吸收能力，增強孩子的抵抗力，讓孩子愛上吃飯，才可以長高長肉！
2、調整飲食
現在物質水平都得到了一定的提升，小朋友的自制力比較差，老是禁不起誘惑，所以家長們一定要嚴格把控孩子的日常飲食，多吃一些有利於消化的食物，少吃刺激性的食物，做好孩子的飲食工作才行。
3、堅持鍛鍊
讓孩子每天鍛鍊是可以刺激孩子腸胃蠕動的，而且還有利於食物的消化，提高孩子脾胃的運化能力。運動除了可以促進消化之外，還可以提高孩子的身體素質，對孩子的身體健康有很大的幫助。