【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。
懷孕的時候不知道胸小的你有沒有擔心過，生了寶寶會不會因為胸小奶水少，寶寶不夠吃？我開始擔心過，但是身邊的過來人都說，奶水跟胸大胸小是沒有關係的。打消了顧慮，順其自然，孕期的時候，隨著孕激素的變化，乳房也在不斷的增大，生了寶寶後，奶水也是特別多，現在寶寶一周半了，奶水如果長時間不吃，還是會有漲奶的感覺。
所以，胸小的媽媽不用擔心，胸小照樣可以有充足的奶水。
相反，胸大的媽媽不一定就有奶水，我一個朋友，就是胸部不小，但是奶水一滴沒有。還有的是胸大，但是奶水不足，你說氣人不氣人。
為什麼會說奶水與胸大胸小無關呢？
1、乳房由乳腺和脂肪兩部分組成，脂肪多少決定胸的大小，乳腺的結構和數量決定奶水的多少。
假設一個D罩杯的女性只有2根乳腺管，一個A罩杯的女性有20根乳腺管。答案顯而易見。
2、乳腺的數量只是決定了奶水的先天生產能力，奶水後天的生產量還跟乳腺通不通暢有關，如果有乳腺增生多按摩，打通乳腺的任督二脈。
讓奶水多，這三方面一定要做到！
1、為了讓奶水多，在寶寶出生後半小時就開始餵奶，儘早的吸吮乳頭刺激奶水分泌，餵奶間隔不超過3小時，最好一天餵上個12次。
2、要注意養血補氣
多吃絲瓜、黃瓜、獼猴桃、花生、海帶、黃花菜等。
3、保持好心情好
心情不好會影響奶水的分泌。