導語：東方國家和西方國家的文化是有著非常大的差異的，東方國家女性的骨架相對來說比較的小巧玲瓏，西方大多數女性都看起來比較的高大健壯。在我們國家，如果一個女孩子的身高達到1米7，那麼就已經算是高個子了，要是又比較偏瘦的話，那麼就像是一個麻杆一樣，根本就沒有美感。
今天小編要為大家介紹的這篇文章的主人公，就是一位身高175的小姐姐，而且這位小姐姐還是一位職業模特，我們大家都知道模特的身材和顏值都是比較好的，同時也都特別的骨感。但這位小姐姐卻與其她人不同，這位小姐姐因為平常特別喜歡健身，所以身材保持得非常不錯，尤其是前凸後翹的迷人身材驚豔眾人。
根據了解得知這位小姐姐已經堅持健身5年多了，而且通過自己的堅持，自己的身材也有了非常大的改變，一開始的時候，這位小姐姐就像是一根麻杆一樣，但如今卻成為了沙漏型的身材，而且也憑藉著凹凸有致的迷人曲線身材，使她在模特界混得風生水起。
這位小姐姐坦言，自己在一開始的時候也是非常喜歡麻桿身材的，但是當了解了更多的文化之後，便開始羨慕那種線條美，於是便決定要改變自己。為了能夠讓自己的健身效果更有成效，還專門請了一名私人教練，這位小姐姐表示每天除了去健身房中打卡之外，還會做戶外運動，也正是因為這位小姐姐魚復一日的堅持，換得了如今迷人的好身材。而且在健身的過程中，除了塑造好身材之外，這位小姐姐的氣質和魅力也都得到了很大的提升。
雖然說如今這位小姐姐的身材已經比較完美了，但是每天依舊還會拿出2~3個小時的時間去健身房中進行鍛鍊。她坦言健身能夠使自己獲得快樂，而且長期堅持健身，不僅讓自己的身材有了很大的改變，同時還幫助自己增強了抵抗力和免疫力，最為主要的是如今自己的心態也變得積極，樂觀向上了許多。
除了進行各種健身鍛鍊之外，這位小姐姐經常還會約著自己的朋友去外出爬山或者是旅遊，而且在享受了健身給她帶來的快樂之後，她還經常呼籲身邊的好朋友一起來健身，因為健身能夠為我們帶來的好處實在是太多了。同時這位小姐姐的經歷也在告訴我們，堅持健身必須要長期堅持下去才可以，雖然說在短時間內不可能達到我們想要的效果，但是如果長期堅持下去，你就會收穫意想不到的驚喜。
其實我們可以選擇的運動項目是非常多的，只要選擇適合自己的才能讓自己有堅持下去的決心和勇氣，對於健身這件事情如果一直堅持下去，那麼我們就會有著非常不錯的收穫。只要你肯堅持，只要你肯付出，在不久的將來，你一定會感謝如今拼命的自己。