【今天咱做啥】——寶寶最愛的「彩色面」之「菠菜面」

2021-02-07 文怡家常菜


菠菜汁90克,麵粉200克


1)菠菜洗淨後切段,放入原汁機中榨出菠菜汁。

2)取90克菠菜汁,倒入200克的麵粉中,用筷子攪拌成雪花狀。

3)用手揉成比較硬的麵團,一次揉不勻沒關係,蓋上保鮮膜醒一會兒(20分鐘),之後再接著揉,反覆幾次就能揉勻了。

4)揉好的麵團蓋上保鮮膜醒半小時,然後取出再揉一下,擀成大約1毫米厚的面片。

5)接下來就是做花型,最簡單的方法是拿一個小點兒(直徑2cm)的花型餅乾模具,在面片上依次刻出花型,然後取下,剩下的面片繼續揉成團,擀薄,刻花,直到把麵團全部用完。怕麻煩的話,剩下的部分切不規則的面片也行。

6)或者給寶寶做成蝴蝶面,多用幾種顏色的麵團,搭配在一起,好看又好吃,孩子們會比較捧場。我拍了幾種做蝴蝶結的方法:

①擀薄的面片用普通刀切成長2cm,寬1cm的小面片,取出面片,用尖頭筷子夾住面片中間,捏緊即可。

②擀薄的面片用波浪刀切成長2cm,寬1cm的小面片,取出面片,用尖頭筷子夾住面片中間,捏緊即可。

③擀薄的面片用圓形(直徑1.5cm)模具切出一個圓形面片,取出面片,用尖頭筷子夾住面片中間,捏緊即可。

7)這樣就做出3種不同樣子的的蝴蝶結了,最好多準備幾種顏色的面片,這樣做出的面色彩和樣式更豐富,更好看。

8)一次吃不完的彩色面,可以冷凍或者晾乾保存,下次吃的時候直接煮就行了。


**這個菠菜面是做給孩子吃的,所以菠菜汁我用了90克,麵團相對柔軟一點兒,給孩子煮的時候也好煮,如果是大人吃,菠菜汁用80克就可以了。

**除了菠菜,你還可以選擇其他蔬菜榨汁做彩色小面片,顏色豐富一點,孩子會更愛吃。榨汁最好用原汁機,那樣出來的顏色才好看。

**彩色面可以直接用餅乾模具刻花,也可以捏成蝴蝶結,一次多做點兒,晾乾或者冷凍保存都可以,儘量在一個月內吃完哈。







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