淺談馬斯洛需求層次理論在解決夫妻關係問題中的應用

2021-02-08 靜思學苑科學號

每次傷害都會留下傷疤

最近身邊親人的家庭或多或少出現一些夫妻關係問題。這些事情也間接地影響了我的心情。不過,最重要的是他們無法認識到自己的不足,想當然認為錯誤都是別人時,這樣就容易導致事情不斷升級,不斷惡化,直到情感破裂。

但實際上,結果並不是他們想要的,甚至是無法承擔的。

夫妻關係就像一個木塊。每次夫妻中一方傷害另一方,就像給木塊釘了一個釘子。道歉就像把釘子拔掉,但釘子造成的洞將留在那裡。釘子釘得多了,木塊就容易崩潰瓦解了。

當木塊千瘡百孔、毀於一旦時,何人又在角落裡默默哭泣?

所以,我想我應該從教育學、心理學的角度來分析他們所面臨的問題,從而希望能提高其思想理論,改掉不應該出現的錯誤行為,為改善夫妻關係盡一份力。

馬斯洛需求層次理論

我們考過教師資格證的小夥伴們,應該都知道這個理論。馬斯洛於1943年提出該理論。他將人的需求從低到高依次分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求這五種需求。

根據該理論,人類的各種需求是有層次的(如上圖)。低級的需求趨近於其他動物,高級的需求是人類特有的。

我們要學習其中最重要的一條:只有當低級的需求被滿足時,其上的高級需求才會出現。

比如,當某人無法呼吸時(上圖初級階段的生理需求——呼吸),他還會不會有工作職位保障的需求?命快要沒了時,他只有一個需要,就是能呼吸,其他的就不會去考慮了,更不要說更高層次的需求。

所以,馬斯洛的需求理論給了我們解決問題的方向。

如何用該理論解決夫妻關係的問題?

夫妻關係,相比於血緣關係,是不牢靠的。血緣關係無法分割,但夫妻關係卻可以破裂。夫妻關係是一個家庭各種關係中的核心。因為夫妻關係的破碎,代表的是一個家庭走到了終頭。所以,夫妻雙方應該努力改善相互之間的關係,實現當初的海誓山盟。

馬斯洛的需求理論是一種動機理論。它能揭示一個人發生某種行為的內在動機。這種動機可能是他還沒有得到滿足的需求。

就像人口渴時,人滿腦子的都是找水喝,不再考慮其他的需要。這就導致了他的行為很可能是「找水喝」。

一個人行為的背後,是為了滿足其某種層次的需求。我們根據這個順藤摸瓜,找到背後的心理學原因,再想辦法解決它,才是解決夫妻這種情感問題的關鍵。

當夫妻關係惡化時,我們要努力想一想,家庭能滿足人的哪些需求?現在的家庭還不能滿足哪些需求?這些缺少的需求,應該被重視,並積極地實施行為影響,使家庭成員被滿足才好。因為這樣的家庭才是人嚮往的。

家庭作為社會的最小細胞,它能滿足人的生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。可以說,家庭就是一個最小的社會。

例如,我有個親人。她的孩子有七八個月大了。老公銷售工作,她在家帶娃。她老公下班回來後不怎麼關心過問孩子。所以,她每天都得罵老公幾句,直到撒完氣為止。最近兩天娃娃得了紅眼病,他老公沒有關心,於是她們又吵架了。她老公要收拾行李,離家出走,不願意再待在這個家裡了……

是什麼原因讓一個男人能夠拋妻棄子,作出離家出走的行為?

我想這個家庭已經失去了它本來的面目。

他們夫妻雙方都認為對方不對,自己對,這是導致問題不斷惡化的原因。

實際上,他們都錯了。

我們前面講過夫妻關係是家庭關係中的核心。良好的夫妻關係能夠滿足人的五個層次的合理需求。他們雙方有考慮過滿足對方的合理需求嗎?

答案是否定的。

和女方的交談中,女方常常提到男的喜歡騙人,而且證據確鑿。男的除了工作掙錢,家裡的娃娃也不聞不問。我深深地感覺到女方缺乏安全感,她對愛情產生懷疑。說到底是男人沒有給家庭關心,導致女方在安全需求、歸屬(社交)需求和尊重需求沒有得到滿足。

針對於此,男方應該多關係老婆孩子,從語言和行動上每天表達出來,讓老婆堅信他是一個值得信賴的好丈夫。

當然,女方也是有問題的。

男方要離家出走就說明了問題。

家庭裡充斥著火藥味,自尊被踐踏,家並沒有帶來幸福,帶來的是壓抑。自從有了孩子之後,睡眠無法得到保障;歸屬感越來越低;自尊心不斷地被傷害。

他也是有很多的需求沒有得到滿足。

所以,他要離家出走,逃離這個痛苦的地方也就好理解了。

何不滿足他的合理需求呢?

一對新人組成家庭,願望都是美好的,都想共赴一生。

所以,他(她)有什麼需求,是另一方該關心的問題。當然,自己需要什麼,只要合理,也要大膽地說出來。冷戰吵鬧,從來都不是解決問題的辦法,它是破壞關係的元兇。

天堂和地獄的區別,不是在於資源的多少,而是在於是否願意為家人付出……不要再一味地以自我為中心了,我們的視野應該更大一些。

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