【生活】教你做乾鍋土豆片,好吃不膩比肉還香,每次做的都不夠吃

2021-02-16 今日官宣

說到土豆,它可是餐桌上的常客,更是公認的主食。每家每戶的廚房中,都會準備土豆這樣的食材,做法更是多種多樣化。其實,土豆含有豐富的維生素,偶爾食用對人體有保健效果。但是,土豆中含有的澱粉也高,減肥的女性就要少進食了。

在日常生活中,最常做的方法就是炒土豆。吃火鍋或是麻辣燙,也會有土豆這類美食的身影,說起來真是十分的百搭。今天小編要介紹的這道菜,相信大家都不會陌生,它就是乾鍋土豆片。這道菜吃起來香辣爽口,顏色更是鮮豔,看起來就食慾爆棚。

每當小編煮這道菜時,孩子總是會吃一大碗米飯,好吃不膩比肉還香。但是,能夠做好這道菜的人不多,很多人做出來的很油膩。其實,那是因為沒有掌握辦法,下面分享的這道美食不需要油炸,吃起來也特別的清爽哦。快和小編來看看,這道菜需要的食材和做法吧。

食材:土豆、辣椒、花椒、蔥蒜、生抽、老抽、豆瓣醬、白芝麻等。

做法:

第一步,把土豆削皮後清洗乾淨,然後用刀切成厚一點的片狀。切好的土豆片要均勻,不然會導致烹飪時受熱不均。而且土豆容易發生氧化,最好是在水中浸泡一會,能夠有效的防止氧化。不僅能夠保證顏色,還可以切除一部分的澱粉。

第二步,鍋中加入適量清水,燒開後倒入土豆片,然後進行焯燙。等土豆變成透明色後,就可以撈出來備用了。把青辣椒和紅辣椒切碎,生薑大蒜切成片,幹辣椒切成段狀。鍋中熱油,放入花椒炸出香味,然後舀入豆瓣醬,炒出紅油後放入蔥蒜片和幹辣椒。

第三步,放入焯好的土豆片,以及適量的老抽和生抽,再放入食鹽進行調味。等出鍋的時候,撒上適量的白芝麻即可,這道色香味俱全的乾鍋土豆片完成了。這道菜裡面只有土豆和辣椒,土豆也沒有進行油炸,吃起來不會特別的膩,而且是比肉也香。

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