板慄燒排骨,好吃擋不住!

2021-02-17 美食走天下

板慄燒什麼都好吃啊~排骨、五花肉、雞塊~

做甜品也是絕贊~當然直接吃就已經根本停不下來

爹娘知道我喜歡,所以囤了好多等我回家

回家那幾周懶病得厲害也沒做啥東西~而且家裡沒暖氣簡直凍成冰

只有個板慄是放不下的,再不想碰冷水也要掙扎著做一頓

一鍋基本上是被我一個人吃完的。。一個人吃完的。。吃完的。。的。



學而食習之

【板慄燒排骨】

材料:排骨,板慄

調味:姜5-6片,八角2個,桂皮1段,白砂糖3湯匙,醬油3湯匙,紹酒2湯匙,鹽



1. 板慄去殼,用燙開水浸泡後剝去外衣備用

2. 排骨洗淨,焯水備用




3. 白砂糖放入炒鍋中,加入剛好可以浸潤白砂糖的油

4. 中火炒至糖化開後倒入開水,攪拌均勻即成糖色水

(要用燙開水,小心別被蒸汽或者濺出來的糖水燙到)




5. 把糖色水倒入焯過水的排骨中,加入2湯匙醬油和2湯匙紹酒

6. 加入薑片、桂皮、八角。再加水至幾乎沒過所有材料

7. 電高壓鍋上汽後壓20分鐘


8. 轉入炒鍋中,加板慄,水開後轉中小火加蓋燜煮30分鐘
9. 大火收汁,補醬油1湯匙和一點點細鹽,至湯汁只剩一個鍋底即可


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