乾貨分享|想要科學護膚？先看清這8個謠言！

嗨嘍小可愛們

你們最愛的花花上線啦~

最近在網上衝浪時發現

很多小姐姐對護膚有很深的誤解

什麼「長脂肪粒和眼霜有關，吃醬油會留印，喝牛奶會變白......」

林林總總的，看的花花都要發狂了

都2020了

竟還有人相信這些護膚方式

想到還有很多小姐姐可能也被這些護膚謠所迷惑
花花就於心不忍

為了讓集美們不再被誤導

楓木生物講師花花老師

特別策劃了「拒絕護膚謠言，正確科學護膚」講座
來幫助大家拒絕護膚謠言，科學護膚

楓木生物高級講師花花

公共營養師

健康管理師

專注護膚和健康科普宣傳8年

01

護膚品一定要按照膚質選擇嗎？

對於這個問題，要分情況來說。一般對於精華液以及面膜等護膚品更應首先考慮成分和功效。畢竟不同膚質的人去使用同一款產品時，它們最大的差別在於使用感。

而對於洗面奶和面霜的選擇則需要根據膚質去挑選，乾性和敏感膚質的人更應選擇溫和潔淨的洗面奶和滋潤型面霜。油性肌膚的人應選擇清潔力強大卻溫和的洗面奶和清爽型面霜。

02

長脂肪粒，是眼霜選的不對嗎？

網傳脂肪粒的出現是由於使用的眼霜過於油膩，其實，脂肪粒的出現和眼霜並無關係。

嚴格來說，醫學上並沒有脂肪粒這個說法，而是叫做慄丘疹，它本質上是一種小的表皮樣囊腫。

它的出現有原發性原因，也有部分是由於傷口引起的。所以說，脂肪粒的出現和眼霜並直接關係。另外對於眼周的護理，花花建議小姐姐並不一定要花高價去購買眼霜，因為很多大牌的眼霜和精華和面霜的成分是相同的。

03

戴口罩會不會影響痘痘？

戴口罩對痘痘是有一定影響的，因為長時間戴口罩使肌膚處於高溫高溼的環境下，導致皮脂分泌過多油脂，因此會使痤瘡桿菌繁殖，從而加重痘痘。

另外口罩壓條會對肌膚造成刺激，從而引起痘痘加重。但戴口罩也有好處，可以起到防曬的作用，這對痘痘有一定好處。

PS：長痘痘期間要做好防曬以及痘痘成熟後擠完後要及時修復痘痘。

04

喝牛奶會讓皮膚變白嗎？

俗話說「一白遮白醜」，所以各位小姐姐為了變白真的什麼方法都試，特別是喝牛奶變白這個方法。

但實際上喝牛奶並不會讓皮膚變白，因為牛奶中沒有美白成分。想要美白最重要的還是要做好防曬以及多喝抗氧化產品，來清除體內多餘自由基，防止肌膚被氧化。

05

皮膚有問題，能用護膚品嗎？

皮膚出現問題時更要護膚，特別是要做好清潔、保溼和防曬工作，以免肌膚再次因保養不好而加重肌膚問題。

當皮膚有問題時可精簡護膚步驟以及選用成分簡單、有修復功能的護膚產品來修復肌膚。

06

吃醬油會導致傷口變黑嗎？

不知從何時起，說皮膚上有傷疤或者痘印時，不能吃醬油，否則會讓傷疤和痘印變黑。

其實不會，傷疤和痘印會隨著皮膚新陳代謝慢慢變淺，逐漸消失。但在期間，一定要注意防曬，以免導致黑色素沉積。

07

用鹽、醋、糖洗臉會讓皮膚變好嗎？

都說清潔是護膚的第一步，所以說洗臉很重要，這就出現很多不正確的洗臉方法。說什麼用鹽、醋、糖洗臉會讓皮膚變好。

其實用鹽、醋、糖去洗臉不僅不會讓皮膚變好，還會刺激到肌膚。所以說，千萬不要相信一些網傳的護膚方法，要選用合規護膚品，這樣才能更好保護皮膚。另外提醒大家在選用護膚時要避開一些過敏成分。

08

防脫髮的產品真的有用嗎？

脫髮可是現在現代人最大的困惑之一。因此就出現很多防脫髮的方法和產品，但事實告訴我們，那些方法和產品並無有效防脫髮。

正常來說，每天脫髮50~150根是正常生理現象。隨著年齡增加頭髮會減少，雄激素性脫髮（禿頭）會遺傳，可通過藥物控制。

不知道小姐姐有沒有被這些護膚謠言所騙到呢？可告訴花花的哦！

接下來就到了我們的護膚疑問解答環節啦~看看對於護膚謠言這期話題，小姐姐們都有哪些困惑呢？

解答環節

疑問1：怎麼去除黑眼圈？

解答：

黑眼圈的出現有多種原因，如熬夜、疲勞、色素沉著或者皮膚鬆弛等因素。想要改善黑眼圈，平時除了保持睡眠充足外，還要做好眼部保溼防曬工作，同時補充膠原蛋白來改善因皮膚鬆弛所導致的黑眼圈問題。

疑問2：對於平時護眼、淡化眼紋、去眼袋有什麼小竅門？

解答：

眼周肌膚較脆弱，平時除了做好防曬和保溼工作外，還應該要通過一些按摩方法來淡化細紋和眼袋問題，但如果想要徹底解決還是要選用醫美方法。

疑問3：眼周皮膚怎麼按摩？

解答：

眼周的按摩可如圖所示去按摩，一個舒展的桉，一個小範圍桉，記得按摩時手指上要塗抹護膚品。

或者也可以使用刮痧的方法去按摩眼周肌膚的哦~請查下查看眼周刮痧方法哦~

（刮痧小視頻）

這期的拒絕護膚謠言，科學護膚講座內容就到這~下次的楓木直播將為大家帶來成成分黨講座，教你如何通過辨別成分來選擇合適自己的肌膚，以及改善肌膚問題，讓你花錢不盲目~