點上面「穴位密碼」即可關注！
小穴位裡裝著大健康，古老的經絡學說就是我們隨身的醫藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的奧秘！
冬天已經來臨，天氣漸冷，早晚溫差大，但是雨水相對較少，人體容易虛火上身，容易傷肺。
肺部是影響人體呼吸功能的重要器官，肺氣虛的人，身體會出現很多症狀，這些人常常不愛運動，因為稍微運動，就會不停地喘氣，感覺非常疲憊，就是爬個樓梯也會氣喘籲籲。
這是肺氣不足的典型特徵，也是肺氣不足的外在表現，除此之外，肺氣不足對身體造成的影響還有很多。
1、呼吸不暢
首先，由於肺部主管人體呼吸，如果肺氣不足，就很容易出現呼吸不暢的情況，長時間下去，患者容易出現咳嗽氣短的症狀，而且肺氣不足的人典型特徵是說話的聲音比較低，總是感覺說話有氣無力。
2、身體疲乏
其次，肺氣不足的人稍微運動就會出現不停喘氣的疲勞，會使得肺氣不足的人不愛運動，由於氣息虛弱，肺氣不足的人總是身體疲乏，就連話都很少說。
3、抵抗力下降
最後，肺氣不足的人抵抗能力也會下降，肺氣不足越嚴重，抵禦外部侵害的能力就越弱，所以很多肺氣不足的人更容易患上風寒感冒，而且肺氣不足的人容易出現面色發白、冒虛汗的症狀。除此之外，肺氣不足的人皮膚容易出現乾燥粗糙的情況，也會出現小便頻繁的困擾。
迷羅醫師認為，肺氣不足要補肺，而補肺首選太淵穴，太淵穴是怎樣的一個穴位呢？▲太淵穴的作用
太淵穴是手太陰肺經的母穴，又是肺經的原穴，是肺經原氣流注的穴位，因此，按摩太淵穴可以補肺益氣。
同時，太淵穴是八會穴的脈會，也是臟腑脈氣匯聚的地方，按摩太淵穴還可以調節氣血，幫助心脈搏動，可以用於緩解心悸心痛等症狀。這個穴位不但能補養肺經、強化肺氣，還能防止感冒。
2、尺澤穴
尺澤穴屬於手太陰肺經，位於人體的手臂肘部。找尺澤穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是。此穴位具有清宣肺氣、瀉火降逆的功效，用於喉嚨疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等症。3、雲門穴
定位：胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩（胸大肌與三角肌之間）凹陷處。距前正中線（璇璣）6寸，當鎖骨外1/3折點下方一橫指，中府上1寸。
取穴：正坐位，以手叉腰，當鎖骨外端下緣出現的三角形凹陷的中點處取穴。
▲雲門穴的作用
雲門穴可以清宣肺氣，瀉四肢之熱邪。對咳嗽、喘息、嘔逆、胸中煩滿、氣上衝心、胸痛徹背、暴心腹痛、喉痺、癭氣、肩引缺盆痛、肩痛不可舉、四肢熱不已、上肢麻木、脈代不至寸口有一定的效果。【艾灸密碼-特製款】艾條
讓艾灸事半功倍
真三年陳艾「灸感好、參透強」
艾葉紙卷制（艾灸館推薦）
多種比例可選擇，滿足多種需求
不滿意包退，包來回運費
您的信任和選擇，密碼君定不負所托
點擊下圖，即可選購↓↓
藥之不及，針之不到，必須灸之！艾灸雖好，切記不可盲目灸，長按下方指紋，識別圖中二維碼，即可免費關注【艾灸密碼】，為您解密艾灸的前世今生，超全艾灸知識大普及。
■ 如果覺得不錯，請點亮右下角的「在看」或分享到朋友圈