這種飯吃過了還想再吃 | 小田教你做美味的椰香雞飯!

2021-02-17 Fields甫田網

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不知道你有沒有經歷過,在超市或者什麼商店裡,逛街逛著逛著忽然手上就多了一對東西,可能是零食,又有可能是莫名的調料....比如椰漿?椰漿跟咖喱一樣都是南亞、東南亞地區美食中不可缺少的調味料。

今天這道椰香雞飯,讓你吃過了還想再吃!

食材準備:


操作步驟:

雞肉均勻撒上鹽、糖、胡椒、魚露,醃10分鐘(久一點更好)。

深鍋以中大火預熱,倒入油,雞腿肉分批下鍋煎至兩面金黃,取出備用。

鍋中多出的油稍微倒掉一些,保留1大匙。加入薑末、蒜末、薑黃粉炒香,再加入生米炒拌均勻,隨後倒入雞湯和椰漿(如果雞湯是無鹽的,再加約半茶匙鹽),開大火煮滾後立刻轉小火。

醃好的雞腿肉鋪在米上方,加蓋以小火煮20分鐘,隨後關火燜5~10分鐘。

剛煮好開蓋時會看見一坨坨白白的椰脂浮到米飯表面,不太好看,但稍微拌一下就均勻了。盛盤後撒上少許蔥花、香菜,也可以擠一點青檸檬汁並搭配辣椒醬食用。

補充:

椰漿和雞湯量都可以看狀況調整。如果用電飯鍋做這道菜,必須先把米跟香料拌炒過再放入電飯鍋,椰漿和雞湯量都略減。

若改用新鮮黃姜(貌似迷你姜),必須刮皮後搗碎使用。1根約5公分的新鮮黃姜差不多相當於1大匙薑黃粉。搗碎時小心汁水沾染衣物,很難洗掉。

更講究一點,煮飯時可以加1根拍裂的香茅(lemongrass)和1片打個結的香蘭葉(pandan),味道更香。

若買不到薑黃粉,可以用咖喱粉代替。

< 你可能需要它們 >


寶島紅標雞飲用能量淨活水,天然酵素自配穀物飼料及植物蛋白120天飼養;紅羽雞皮膚微微發紅,腳杆呈現烏骨雞一樣的黑色,無任何激素抗生素,天然安全,有土雞的原始味道;富含蛋白質,所含維生素比普通家雞高一倍以上;此款雞全退肉質富有彈性,香滑細嫩,蛋白質、鉀硫酸胺基酸、維生素A含量豐富。

魚露由各種小魚小蝦加鹽醃製,利用魚體內的有關酶及各種耐鹽細菌發酵, 使魚體蛋白質水解,經過一系列曬煉、溶化、過濾,最後加熱滅菌而成。

味道鮮美至極,可當作醬油使用,起到提鮮、增香、調色的作用。魚露可用於湯鮮類的調味,也可用作燒烤類的調味料。其適用於煎、炒、蒸、燉等多種技法的廣泛性,受到烹飪愛好者的極大歡迎。

雄雞標淡椰漿質感幼滑,香味濃鬱。選用馬來西亞的優質椰子加工而成,雖然馬來西亞的椰子產量只佔全球的1%,但卻因其上乘的品質和超凡的口感廣受歡迎。椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂,能夠有效地補充人體的營養成分。適合製作甜品及飲料,比如綠豆沙,調配雞尾酒等。雄雞標誕生於1892年,是亞洲歷史最悠久的消費品牌之一,100多年來始終堅持研發既美味又健康的罐頭產品。

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