2020-01-26 08:41
桐鄉市冠狀病毒感染肺炎防控領導小組最新通知，給全體市民的10條防控建議，建議市民少外出，儘量不擺年酒，請大家轉發收藏！
1.外出儘量戴口罩，尤其是需要乘坐公共運輸工具時，建議佩戴外科口罩。丟棄時，普通市民需將口罩毀壞後投放到「有害垃圾」桶內；有發熱、咳嗽等症狀的市民，需將口罩用開水（或至少56℃以上熱水）浸泡30分鐘，或用酒精噴霧消毒後密封丟棄到「有害垃圾」桶。
2.保持良好衛生習慣，咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排洩物後，要用流水洗手，或者使用含酒精成份的免洗洗手液，揉搓的時間不少於15秒。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。
3. 減少流動，儘量不外出，保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，儘量不走訪，不擺年酒。
4. 加強體育鍛鍊，提倡走路、爬山、打球等運動。保持作息時間規律，充足睡眠。可適當補充維生素C，適量飲酒。
5. 養成良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。
6. 杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物，避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。
7. 留意身體變化，一旦發現有發熱、咳嗽、打噴嚏及其它症狀，請戴好口罩到醫療機構發熱門診就診。
8. 留意需要醫學觀察的人員，如有疑點及時向社區工作人員或12345市長熱線反映。
9. 保持樂觀開朗態度，心情舒暢可提高機體免疫力。
10.不信謠，不傳謠。
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