麵包的修行——認識麵粉

2021-12-09 糖番茄的隨心記錄

        

        我們在選擇麵粉時,不是一定要看品牌,當然毫無疑問,首先大品牌在品控上面是非常嚴格的,也有合格的生產設備,畢竟衛生安全才是第一位。其次不同品牌的麵粉,使用不同種類的小麥品種,在風味上也會有所區別,但和是否成功製作出合格的麵包沒有關係。

 

        我們在選擇麵粉時,需要關注兩個指標,第一,蛋白質的含量,第二,吸水率。

 

        根據蛋白質含量,食品組織將麵粉劃分為高筋麵粉(11.5~14.5%),中筋麵粉(8~10.5%),低筋麵粉(6.5~8.5%),市售還有一種介於高筋粉和中筋粉之間的法式麵包專用粉,蛋白質含量為11.0~12.5%,一般名為法國55號麵粉(T55)和65號麵粉(T65),常用於做法棍和歐式麵包等。

 

        從接觸烘焙起,我們就知道蛋糕用低筋麵粉,麵包用高筋麵粉,那麼低筋粉就一定不能做麵包嗎?答案是否定的。就我大天朝來說,我們擁有自己的「麵包」——饅頭包子花卷,其中有很大一部分商家為了使成品柔軟輕盈,會選擇低筋粉製作。

 

         選擇什麼筋度的麵粉做麵包,取決於你想做出什麼樣的口感。

        製作吐司,需要較多的麵筋綿密的包裹住氣體,那麼需要選擇蛋白質含量更高一些的麵粉,相對的,揉制時間就會變長。

 

        製作法式麵包,如法棍,麵筋不需要那麼多,而且法式麵包低糖無油,為了體現更濃厚的原麥香氣,需要選擇T55這一類的法式專用粉。

 

        想要製作出海綿蛋糕口感的麵包,就需要選擇低筋麵粉了。

        低筋麵粉並非沒有筋度,是可以做麵包的,前面我就有提到過,國內很多達人再用低筋粉製作饅頭花卷和包子,除了成本比高筋粉低很多外,口感也更輕盈鬆軟,受到大家喜愛。

 

        在專業書籍裡會看到一個詞叫灰分。灰分是用來評判麵粉品質等級的重要指標,灰分含量越低,麵粉品質越高,特級粉的灰分含量不足0.4%。當灰分含量相同時,蛋白質越高,吸水率越高。而吸水率越高,水分越足,麵包越柔軟也不容易老化。

 

       作為家庭自製,在不考慮成本的情況下,我會儘量選擇添加劑更少,沒有漂白的,保持了原麥獨特的風味麵粉,這樣的原材料製作出來的麵包會更好吃。

 

        這裡實名反對使用淘寶上賣的所謂農家石磨粉,首先農家石磨純看臉和經驗,不一定能磨出適合我們製作麵包的麵粉,其次農家的環境條件不好,裸麥上的真菌細菌無法處理,當然農民伯伯幾千年前就這麼做麵粉也可以做饅頭包子,但是能做和好吃還是有區別的,我們不能開dao車不是嗎?         

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