「溼」祛有名(四):君子祛溼法

2021-02-07 術後調養

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      雖然我在昨日推文《「溼」祛有名（三）：改「邪」歸正》上表明：祛溼邪的首選方法不是祛溼湯，而是改「邪」歸正。

     

      但，在「祛溼」的路上，大家盡顯君子風範：動「口」不動手


      口口聲聲關心的都是：吃啥祛溼，喝啥祛溼？


       這種祛溼法，我稱之為「君子祛溼法」


       我也就不掃各位君子的祛溼之性，


       今天就介紹一個跟「口」和「手」都有關的祛溼佳品：

        

    

 「佛 手」


詠佛手

                      清代 / 弘曆

全體是華嚴，

三身五蘊兼。

底緣名佛手，

一物不曾拈。

       

性味

味辛、苦、酸，性溫。


歸經

歸肝、脾、胃、肺經。


功能

有疏肝理氣，和胃止痛，燥溼化痰的功效。


主治

用於肝胃氣滯，胸脅脹痛，胃脘痞滿，食少嘔吐，咳嗽痰多。


由於佛手性偏溫，溼得溫則化，氣得溫則行，瘀得溫則散


所以：

    歡迎點擊左下方閱讀原文進入我們的術後中醫體質檢測系統（整個測試大約花費5分鐘，測試結束後，請截屏保存您的體質辨識結果），了解一下自己的體質適不適宜使用「佛手」來祛溼邪！


【推薦食法】：佛手粥



    大部分腹部外科術後患者，由於胃腸功能的恢復需要一段時間，粥類成為他們非常重要的飲食選擇，但一般的白粥，其性偏寒，故臨床上，多建議添加一些性溫健脾之品來調和，佛手就是其中佳選之一：

主 料：佛手15克，紫蘇梗15克，粳米60克。


做 法：先將佛手、紫蘇梗洗淨，水煎取汁，待粳米粥八成熟時入藥汁共煮至熟，入白糖少許調味食。



「溼」祛有名（一）：「祛溼」是做不到的


「溼」祛有名（二）：「溼邪」邪在哪？


「溼」祛有名（三）：改「邪」歸正

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    二是溼邪可兼挾其他病邪為患，如溼為陰邪，常與寒邪相挾而為寒溼；風為百病之長，溼與風合而為風溼；溼邪阻滯氣機，氣鬱化熱而為溼熱；暑熱天溼與暑相合而為暑溼等。三是溼邪可侵犯人體多個部位，如溼邪侵犯肌表而成表溼證；溼邪侵犯脾胃等臟腑而成裡溼證；溼邪流竄經絡而成痺證；溼邪侵犯皮膚又可出現溼疹、瘡毒等疾患。四是溼邪重濁而纏綿，病難速已，病程較長，溼邪還可進一步發展為痰為飲為水等。
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