內褲是與我們的私密部位親密接觸的第一道防線，因此內褲的衛生非常重要。下面這些習慣會讓私處很受傷，大家一定要避免。
衛生巾背後的粘膠，可以讓衛生巾牢牢地粘在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內褲清除，不能徹底清除就會直接威脅到女性的生理衛生，因此建議經期穿的內褲平時不要穿。
有的人認為陽光能夠殺菌，所以在晾曬內褲時會把內褲反過來。其實，內褲反著曬，反而更容易讓與肌膚接觸的一面沾染上灰塵和細菌，這樣在穿著時，很容易因此引發過敏瘙癢，甚至誘發各種婦科炎症。
衣服在從布料到成衣的製作過程中，會添加各種化學製劑，比如螢光增白劑、甲醛等，這些化學物質會刺激皮膚，容易引起皮膚過敏，甲醛更是公認的致癌物。因此，新買的衣服一定要先洗過才能穿，內衣內褲這種貼身之物，更是不能馬虎。
當我們用洗衣粉、肥皂、消毒液等清洗內褲後，一定要注意用清水漂洗乾淨，如果漂洗不乾淨，某些化學殘留可能會對健康不利。
很多人嫌麻煩，把每天換下來的內褲攢到一起洗，這種做法是不對的。因為內褲上的分泌物大多是蛋白質成分，如果不及時清洗，很容易成為細菌滋生的溫床。此外，內褲殘留的異味容易吸引一些蚊蠅等飛蟲，增加清洗難度。如果穿著清洗不徹底的內褲，可能引起發炎。
由於內褲與特殊生理部位緊密接觸，對衛生有特殊要求。如果與外衣混洗，很容易將外界的致病菌和汙染源傳到內褲上，特別是襪子，極易帶有黴菌。如果與內褲混洗，會將黴菌傳染到內褲上。
有的人認為內褲是私密物品，不宜晾曬在外面，因此習慣把內褲晾在衛生間陰乾。但是內褲晾在衛生間這種陰暗、潮溼的環境中，不容易幹的同時，還容易滋生黴菌，穿著後易誘發黴菌性陰道炎。內褲清洗後最後放在陽光下晾曬，沒有條件的也應儘量晾在通風的環境中，避免細菌滋生。
內褲是直接與私密部位接觸的，化纖材質的內褲容易引起皮膚過敏，導致私處瘙癢，甚至還可能引起陰道炎等婦科炎症。建議大家儘量選擇棉質內褲。
穿過緊的內褲，私處透氣不好，容易滋生細菌，而且在活動時外陰與內褲磨擦，容易造成皮膚損傷。
有的內褲廠商為了降低成本，使用各種劣質染料來染色，而這些化學染料殘留與皮膚接觸後，容易引起過敏或婦科炎症。如果內褲買回來後入水就掉色，說明有質量問題，建議不要再穿了。在購買內褲時，千萬不要貪圖便宜，在顏色的選擇上也應儘量選擇淺色系。
穿過了「保質期的」舊內褲會帶來衛生問題，不僅僅會造成婦科病隱患，還可能導致各類接觸性皮膚病或者皮膚敏感。每年都會有超過15%的成熟女性盆友會因為穿著不夠衛生的舊內褲造成外陰溼疹。在臀部皮膚的小疙瘩現象中，有45%的原因是因為舊內褲的衛生問題造成的。
當然，內褲不是食物，我們一般不會嚴格按照保質期來衡量壽命。不過從使用頻率上來看約半年換新一次。它的具體壽命取決於以下幾個條件：
●內褲鬆懈不再合身
內褲的鬆緊皮筋使用一段時間後會鬆懈，不貼身的內褲會增加摩擦，引起泌尿感染等。而且如果腿根的皮筋也鬆了那就更不能猶豫的換掉啦！
●內褲開始出現異味
內衣穿久了會有氣味。這是因為含有聚酯纖維的內衣會滋生一種特別臭的細菌。它會從你的一件衣服上傳染到另一件上。而且沒有辦法根除，無論什麼洗滌劑與陽光照射都沒用。所以在整理內衣時乖乖把異味的也扔掉吧~
●內褲開始掉色
新買的棉質內褲會有輕微的掉色情況，屬於正常現象。但如果次次都掉色的話就不要再穿了，這種化學染劑會影響生殖健康。儘量買淺色內褲而不是深色內褲。
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