我們家的孩子很喜歡吃火龍果的，我給他吃的原因是火龍果有好多好處，火龍果中含有蛋白質，花青素，等多種維生素很多種好處，所以這就是我會給孩子多吃火龍果的原因
多吃火龍果不僅可以減肥，防癌，促進消化，你歡吃火龍果的朋友們還可以做火龍果慕斯蛋糕，它可以補充能量，做法也不會很難，吉利丁片用冰水泡軟冰水不要加太多，泡軟吉利丁片放入牛奶當中，一起隔水溶化攪拌均勻，150克的奶油打字六分發就可以了，放入冰箱冷藏半小時，取一個六寸左右的蛋糕模具鋪上一塊蛋糕倒入一半的慕斯液，抖動一下，讓慕斯液完全的蓋住蛋糕片，然後上面再鋪上一片蛋糕片，把剩下的慕斯液全都倒進去抖動均勻，外面用一個保鮮袋或保鮮膜包住，冷藏過夜就可以吃了，第二天拿出來脫模時，只需要將吹風機到外面吹了一下就可以脫模了
還可以做火龍果酸奶布丁，它可以清熱降火，健脾補胃，做法也不會太難，反倒很簡單，火龍果去皮切成小塊，切好的火龍果放入料理杯當中，加入酸奶，再加入蜂蜜，攪拌成火龍果酸奶的奶昔，魚膠片放入涼水中浸泡變軟，牛奶加熱放入魚膠片軟化，火龍果酸奶奶昔倒入盆中，在將溫的牛奶業道路火龍果奶昔中攪拌均勻，在倒入布丁瓶中放入冰箱冷凍就可以了。
所以說火龍果有好多好處，快去給孩子們多買一些吃吧！