家常菜廚神大飛分享:骨頭湯和豆腐雞蛋的做法

「雞蛋豆腐肉末羹」的做法分享,豆腐還能這樣做,你知道嗎

大家好，這裡是【美味廚娘寶寶】，寶寶每天都會給大家分享一道或者多道美食，感謝大家的觀看與支持。今天給大家分享的是用雞蛋、豆腐和肉做出來的好吃美味的【雞蛋豆腐肉末羹】。雞蛋、豆腐和肉末它們三個分開做可以吃很多口味，但是把它們聚在一起吃會更好吃，比如我今天做的雞蛋豆腐羹就非常美味。而且做法也不是很麻煩。也是用做一個菜的時間就可以把它做好啦！下面我給大家分享我做的雞蛋豆腐肉末羹的操作步驟吧。家人們喜歡吃的可以收藏起來，有什麼做的不好的地方，可以指出來，我加以改進。

日本雞蛋豆腐的做法日本豆腐的做法

日本雞蛋豆腐的做法雞蛋蒸日本豆腐的做法用料：雞蛋100克，日本豆腐1條，香油、蒸魚豉油、豌豆適量。1、將雞蛋打入碗中，加入2個雞蛋殼的水充分攪拌均勻。2、輕輕的將豆腐包裝剪開，將豆腐切成大片。

入秋後多給孩子喝這道湯,比喝骨頭湯強,做法簡單,好喝不上火

入秋後多給孩子喝這道湯，比喝骨頭湯強，做法簡單，好喝不上火說起補鈣，很多家長都喜歡給孩子熬骨頭湯喝，認為骨頭湯補鈣效果是最好的。其實，骨頭湯並不補鈣！骨頭裡確實有很多鈣，但這些鈣很難煮到湯裡。因為骨頭湯中的鈣是以羥基磷灰石的結合形式存在的，很難溶解。

大飛家常菜17號分享:冬瓜排骨湯和燒雞塊的做法

大家好，我是大飛！天已轉冷，今天分享的家常菜十分適合現在的季節食用，希望大家喜歡！首先是：冬瓜排骨湯主材料：冬瓜排骨調味料：鹽雞精蔥香菜做法：1：老規矩排骨洗乾淨，起鍋燒水，排骨變色撈出清洗乾淨再次~備用！

別喝骨頭湯了,教你做這道豆腐蒸肉丸,真的好吃又補鈣!

原文標題：別喝骨頭湯了，教你做這道豆腐蒸肉丸，真的好吃又補鈣！孩子長高不用愁！在日常食物中，豆腐才是極佳的補鈣食物，這道豆腐蒸肉丸，將豆腐和肉丸完美搭配，口感嫩滑鮮香，Q彈有勁道！常吃這道菜，孩子長高不用愁！

雞蛋和豆腐的超嫩做法,口感鮮嫩,好吃營養,快試試吧

導語：Hello，大家好，歡迎來到骨灰級美食專家，今天我們來分享一個豆腐和雞蛋的做法，豆腐和雞蛋一起做，口感非常的。石材，有豆腐、雞蛋、紅椒、小蔥，準備一個叉子把豆腐壓碎，沒有叉子也能用勺子效果一樣，在一個碗中打了4個雞蛋。

家常菜粉條炒雞蛋,燒豆腐該怎麼做

大家好，我是大飛，今天是周末祝您有一個好心情！首先分享第一道家常菜：粉條炒雞蛋主材料：粉條雞蛋調味料：胡蘿蔔青菜糖生抽老抽鹽白糖做法：1：用溫水泡下粉條，泡軟後用剪刀剪斷！2：胡蘿蔔切成絲備用，拿出碗，倒入生抽兩勺子，和老抽一勺子，耗油一點，鹽少於，耗油半勺！3：起鍋燒油，油熱後把雞蛋下入，炒成塊狀，下入蘿蔔絲，青菜，再下入泡好，剪好的粉條！4：翻炒幾下，倒入碗裡調好的湯料，翻炒出鍋。

正宗羊骨頭湯的做法和配料正宗羊骨頭湯的做法和配料竅門

正宗羊骨頭湯的做法和配料白菜乾羅漢果湯能健脾、潤肺、養顏，而湯水且清潤可口。豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。1、豬骨洗乾淨後在水裡煮開，把血水煮掉。

嫩豆腐和雞蛋的組合,做法超級簡單,入口即化,味道鮮美

豆腐和雞蛋應該是生活中最常見的食材，其做法也是多種多樣的。豆腐中含有大量的鈣和蛋白質，還含有8種人體必需的胺基酸。雞蛋的蛋白質含量也很高，還有維生素A、維生素E、磷、鋅、鐵等物質，這些物質很容易被人體吸收，所以隔三差五的吃還是挺不錯的。雞蛋怎麼吃最有營養呢？

雞蛋和豆腐,不用炸、不用炒,全新做法保證味道唇齒留香

大家好，這裡是每天一道家常菜，讓你天天吃不膩的每天美一餐，今天給大家分享的這一道美食很簡單，只需要簡單幾步，就能在家裡吃上大餐，而且營養又健康。大家跟著我的步驟，一起操作起來吧。首先把嫩豆腐切成小方塊，然後鋪到盤子裡面，盤子裡面加點清水，用筷子迅速的打散。準備好的五花肉先切成片，然後把它剁成末，把剁好的五花肉末裝入小碗中，加入料酒、生抽。然後用筷子把它攪勻，醃製10分鐘，然後下鍋炒熟。嫩豆腐鋪好之後，倒入調好的蛋液，鍋中加水，大火燒開後轉中火蒸6分鐘，出鍋後少加一點老抽，再加入剛才炒好的臊子。

豆腐和它天生一對,補鈣又補鋅,孩子常吃猛長個比骨頭湯更有效

今天給大家推薦一道我家很受歡迎的快手湯---蛤蜊豆腐湯，蛤蜊我們常見的一個小海鮮，經濟實惠，才五、六元一斤，家家戶戶都吃得起，但別小看了它，被譽為」天下第一鮮「、「百味之冠」，其肉質鮮美無比，營養豐富，它高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、低脂肪，其含鈣量可以與牛奶來媲美；而豆腐也是藥食兼備，具有補益清熱養生，降脂等功效，同時豆腐也是高鈣食材，兩小塊豆腐就能滿足一個人一天鈣的需求。

美食分享:辣子雞丁、香菇雞蛋豆腐、回鍋肉的簡單做法

香菇雞蛋豆腐2.我用了5個雞蛋的量3.打蛋器把雞蛋打散。因為我的雞蛋個頭比較小，5個雞蛋差不多230克重量4.製作好的豆漿放涼，用量和雞蛋液一樣，230克。5.將豆漿和雞蛋液充分混合，放一點點的鹽，然後過濾一下，裝入容器中。最好是方形的容器。

豆腐怎麼做好吃?分享10種豆腐的做法,鮮香美味下飯菜,上桌搶光

導讀：很多人都喜歡吃豆腐，但是做法總是那麼幾種，下油鍋炒一炒、和白菜一起燉一燉，確實炒得好、燉的好都挺好吃的，豆腐對各種做法要求也不高，本身也挺好吃的

雞蛋燉豆腐簡單做法,這樣做出來豆腐不碎香味四溢開胃又解饞

大家好，歡迎來到阿珊愛分享，今天我們來分享《雞蛋燉豆腐》做法，好吃又下飯，跟著阿珊一起來看看吧。1.準備一塊豆腐，把它分成兩段，改刀切成條，最後再切成小丁，切好了之後放碗中備用.2.準備一個小碗打入2個雞蛋，加入一點點食用鹽，用筷子充分地攪散，儘量多攪一會，然後加入適量的溫水，給它化開，繼續攪拌均勻，攪勻之後用湯勺把雞蛋液上的泡沫舀出來，這樣才能使雞蛋更加的嫩滑，最後把雞蛋液倒入豆腐中。3.蒸鍋中下水，等水開之後，把雞蛋豆腐放在蒸鍋上，扣個盤子，防止水蒸氣溢入，大火蒸6分鐘，小火燜2分鐘.

2塊錢的豆腐,加入雞蛋和蝦皮一炒,味道鮮香美味,豆腐軟嫩可口

這道豆腐蝦皮炒蛋製作起來也是非常簡單，只需要幾分鐘就可以完成製作，這道菜加入了蝦皮這個食材，所以味道非常鮮美，再加上豆腐和雞蛋都是軟嫩的口感，所以這道菜非常的鮮香好吃，吃多了大魚大肉，偶爾吃點這種「素肉」也是非常不錯，那麼接下來我們就開始製作這道美味的豆腐蝦皮炒蛋。

雞蛋豆腐的秘製做法,軟嫩鮮香

導語：歡迎來到思念的美食生活，雞蛋豆腐的秘製做法，軟嫩鮮香。今天用超市買的雞蛋、豆腐，做一道超級美味的下飯菜。首先在包裝袋的中間切開，然後將雞蛋、豆腐慢慢的擠出來，切成一釐米左右的小段，全部切完放在盤子裡。

進入三伏天,喝骨頭湯不如多喝這湯,清爽解暑,低脂又營養

今天我做了一道菌菇豆腐湯，放了香菇、金針菇、豆腐、雞蛋，這幾樣食材都很清淡營養，做的湯也好喝不油膩，特別適合夏天，做法也簡單，具體做法見下。【菌菇雞蛋豆腐湯】食材：香菇4個、金針菇50克、豆腐100克、雞蛋1個、香菜2棵、西紅柿1個、油適量、鹽少許、生抽1勺、澱粉1勺做法及步驟：

愛吃豆腐的一定要試試這種做法,加入4個雞蛋,滑嫩又入味,香

大家好，今天給大家分享一個豆腐的做法，加入4個雞蛋，滑嫩又入味，太香了。豆腐是我們經常食用的豆製品，它的價格便宜，營養也是很豐富，含有鐵、鈣、鎂等多種微量元素，還含有植物油和豐富的優質蛋白，有「植物肉」的美稱。

飯店的雞蛋豆腐為什麼好吃?原來技巧全在這,看大廚教你正確做法

飯店的雞蛋豆腐為什麼好吃？原來技巧全在這，看大廚教你正確做法。哈嘍，大家好。我是大廚江一舟，今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？雞蛋和豆腐都是我們日常生活中最常見的食材了，雞蛋裡面的營養價值比較豐富。

豆腐炒雞蛋VS雞蛋炒豆腐絲,鹹香可口,做法簡單,哪道才是你的菜

雞蛋的營養不用多說，雞蛋中含有人體必需的八種胺基酸，並且與人體蛋白組成極為相似，因此人體對雞蛋蛋白質的吸收率高達98%。今天就用豆腐和豆腐絲分別跟雞蛋搭配，製作兩道簡單的料理，對比一下，誰是你的菜？【豆腐炒雞蛋】【材料】豆腐1塊，雞蛋2個，香蔥1根，生抽、食鹽、雞精適量。