天冷了,芹菜常吃好處多,它能清熱解毒,肝火旺人群要吃;芹菜養血補虛,含鐵量高,尤其是女人經期後更要吃,補充經血的損失,避免皮粗乾燥粗糙、面色蒼白無光澤。
芹菜和肉末還真是絕搭,再完美地扔裡一些粉條,嘿,這菜好吃極了。關於這道肉末炒芹菜,好吃不能偷懶,做的時候有一步不能省略,照著做,肉末軟嫩不發硬,和芹菜特搭,不信你試試,肯定做一盤光一盤,具體是哪一步,寶媽文中有詳解,往下看哦!
【香芹肉末粉條】
食材:香芹160克,土豆粉條1小把,肉末100克,小米椒2個,蔥薑末適量,一品鮮醬油2勺,料酒半勺,水澱粉適量,鹽適量,植物油適量 做法:
1 備好食材。香芹去根、去葉泡水洗淨;小米椒洗淨;粉條提前煮軟,撈入涼水盆裡備用
【好貨推薦】土豆粉條,耐煮筋道,不碎
2 香芹切4釐米左右的段;小米椒斜刀切片;肉末用料酒、蔥薑末、水澱粉拌勻,醃製5分鐘(肉末軟嫩不發硬小竅門:醃拌,不要省略)
3 炒鍋放植物油,油溫2成熱,下醃製好的肉末炒散,待肉末變色,加入一品鮮醬油炒勻
4 放入香芹段和小米椒翻炒
5 香芹斷生,撈入粉條炒勻
6 加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤
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