大便的顏色和形狀可表明一個人的消化健康狀況。而橙色大便可能與飲食攝入有關。
任何有特殊顏色的食物或飲料都能改變人的糞便顏色。例如,多吃藍莓或喝含有藍色色素的飲料會使大便呈藍色。糞便橙色可能是因為食用了大量的β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素含量高的食物包括:
◆胡蘿蔔
◆甘薯
◆南瓜
◆芒果
◆杏
◆南瓜
◆一些綠葉蔬菜
◆某些中藥
含有人工色素的食物和飲料也能使糞便呈現橙色。這些色素可能是黃色、橙色或紅色。某些消化問題也會引起大便顏色的改變,通常會使大便顏色變淺、變綠、變黑或變紅。
一些補充劑和藥物中也含有β-胡蘿蔔素,能使糞便呈橙色。此外,磁共振成像(MRI)、計算機斷層掃描(CT)或正電子發射斷層掃描(PET)等檢查也可以暫時改變大便顏色。
◇肛裂
◇膽囊疾病
◇乳糜瀉
◇潰瘍性結腸炎
◇克羅恩病
◇腫瘤
◇憩室病
◇癌症
◇痔瘡
◇腸道出血
很難將每一種疾病對應一種大便顏色。然而有一些一般特徵,可以作為指導:
◆紅色大便-提示有下消化道或直腸出血
◆黃色大便-提示小腸感染
◆白色或透明大便-提示體內缺乏膽汁
◆黑色或深棕色大便-可能提示上消化道出血
是什麼造成大便呈綠色?綠色大便通常是因為飲食中有大量的綠色蔬菜。
然而沒有食用綠色蔬菜的人應該警惕一個更嚴重的原因。如果食物通過小腸速度太快,糞便中含有膽汁色素,大便可能是綠色的。這意味著該化學物質不能充分分解。這種情況潛在的原因是腹瀉。
根據Bristol大便分類,有七種形狀和結構來描述我們的糞便。每一種都代表一些關於一個人的飲食或身體的信息。
Bristol大便分類
類型1:分開的,硬塊(通常很難通過)
類型2:香腸形但表面凹凸
類型3:香腸形但表面有裂紋
類型4:香腸形或蛇形,表面光滑柔軟
類型5:斷邊光滑的柔軟塊狀(容易通過)
類型6:粗邊蓬鬆塊,糊狀大便
類型7:水樣,無固體塊(完全液體)
類型1和類型2表示有便秘;類型3和類型4是理想的便形,尤其類型4是最容易出現的排便形狀;類型5至類型7則代表可能有腹瀉。
該分類表有助於醫生發現問題,以及衡量食物通過消化系統所需的時間。糞便的形狀和狀態也可以幫助醫生做出正確的診斷。
知道糞便變色的更嚴重原因是很重要的。這些可以包括如憩室炎、克羅恩病和癌症,通常表現為肛門便血。
需要注意的重要症狀:
◆黑色,柏油樣大便
◆排出大量血液
◆馬桶中有血液
◆肛門瘙癢
◆直腸血管腫脹
◆肛門皮膚上的小裂口
◆總有便意感
◆腸端與肛門皮膚之間形成通道(腸瘻)
◆以及任何肛門便血或一般出血痕跡,注意其他與大便變色有關的症狀,這些包括頭暈、眩暈、噁心、嘔吐,特別是如果嘔吐物含有血液。
出現這些情況應立即就醫。
醫脈通整理自:1.Why is My Poop Green?Stool Colors Explained,MNT,Mon 27 June 2016
2.Why is my poop orange? Causes and treatment,MNT,19 September 2017