天然酵種的上下五千年/附錄3種常見酵種製作方法

2021-02-17 烘焙視界

THREE 黑麥(裸麥)酵種/魯邦種

   麵粉種指的是單純使用麵粉和水混合成麵糊,利用繁殖酵母菌和乳酸菌來發酵製成酵種。在歐洲甚至有傳承上百年的酵種,因散發著獨特的酸味及芳醇的香氣,俗稱為酸種。黑麥酵種也是傳統魯邦種的常規做法。

   酸種的意義主要有三個作用:1.促進發酵。2.提升風味。3.防止老化。酸種,因麵粉種類、育種方法、培養環境的不同,而產生不同的微生物,使得每種酸種都富含獨特的發酵力和風味。例如美國的舊金山酸種、義大利的潘娜託尼等都是世界上有名的酸種酵種。它們共通點都是酵種都富含乳酸菌和醋酸菌、酵母菌。經過長時間的發酵和蓄養後,酸種的酸性體質,抑制了雜菌的滋生進而延長了麵包保存時間,進而讓麵包保存了芳醇的香味、豐富的酸味、獨特的口感成為了酸種麵包最明顯的特徵。

所需材料

黑麥麵粉 50克     

水       50克

製作方法(起種):

1. 將麵粉和水混合均勻,室溫25℃發酵24小時。

2. 重複第一步將黑麥麵粉50克 水50克攪拌均勻,室溫25℃發酵24小時。

3. 續養5天,每次都重複步驟一。第5天室溫25℃發酵2小時後轉冷藏即可。

製作注意事項:

1. 粉:水 =1:1

2. 容器具要保證消毒徹底。

3. 製作時間5天。

4. 室溫25℃-28℃。

續種:

液態魯邦種 種:粉:水=1:1:1

固態魯邦種 種:粉:水=1:1:0.5

製作要求:

1. 攪拌成團至無乾粉即可,切忌不可過度攪拌產生筋度。

2. 攪拌完成後室溫2小時即可轉冷藏。

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