每次做這道菜,筷子就沒離開過,入味又解饞,好吃到停不下來

2020-12-13 閃電新聞

每次做這道菜,筷子就沒離開過,入味又解饞,好吃到停不下來

冬天的飲食講究滋補為主, 適當吃一些營養的食物可以給身體補充營養,冬天的時候就會少生病,而且也不會感覺到寒冷,老一輩人都是這樣說的,冬天一定要多吃肉,這樣才不會冷,今天要給大家推薦一道好吃的蒸菜。

我平時最喜歡做的就是蒸菜,因為蒸菜不像炒菜那樣煙霧繚繞,沒有油煙對烹飪的人來說簡直太好了,因為曾經有一個調查,女性得肺癌的機率要高於男性,這是因為女性長期再廚房做飯,產生的油煙,油煙是對肺部傷害最大的,甚至說比吸菸的危害還要大, 所以主婦們適當吃蒸菜,可以遠離油煙。

蒸菜還有一個好處就是,原汁原味,可以保證食材的營養成分不流失,家人也是特別喜歡吃我做的蒸菜,每次做這道菜,筷子都沒有離開過,入味又解饞,好吃到停不下來,這菜就是雞翅蒸粉絲。

雞翅我覺得是雞身上最好吃的一個部位,因為肉質特別的嫩而且還很Q彈,雞翅的做法有很多,炸雞翅,香酥雞翅,可樂雞翅,家裡也常吃可樂雞翅,但是總吃也會吃膩,來試一試這樣做的粉絲蒸雞翅吧,好吃又解饞。

【菜品】:雞翅蒸粉絲

【烹飪食材】:翅中12個、粉絲適量、白菜葉適量、生抽2勺、老抽半勺、料酒適量、生薑1小塊、花椒適量、鹽適量、水澱粉適量

【烹飪步驟】:

1、首先準備好翅中,然後用溫水清洗乾淨,人然後在水中浸泡10分鐘,將雞翅中的血水泡出來,然後在翅身上在改兩刀,這樣更好入味。

2、撈出雞翅,然後加入薑片、料酒、生抽、老抽、鹽攪拌均勻之後蓋上一層保鮮膜然後放入冰箱中冷藏,大約醃製1個小時,醃製中途的時候最好是給雞翅翻一個面。

3、將粉絲在水中泡軟,然後撈出來切幾刀。

4、找一個大一點的盤子,然後將白菜葉鋪在最下面,將切好的粉絲鋪在白菜葉的上面。

5、將醃製好的雞翅碼放在粉絲的上面,然後撒上花椒,另起一鍋加入少許的食用油,然後再加入一勺生抽,倒入水澱粉攪拌濃稠熬成汁以後淋到雞翅的上面。

6、做好之後將雞翅放入蒸鍋中,大火燒開之後轉小火蒸20分鐘,蒸好之後再燜5分鐘就可以關火了,取出來撒上一點蔥花,就可以食用了,這樣簡單的粉絲蒸雞翅就做好了,很簡單是不是?

【烹飪小貼士】:

1、雞翅改刀,這樣更容易入味,醃製大約1個小時就差不多了,就能入味了。

2、喜歡湯汁多一點的,可以在做的時候多加一點湯汁,留出來湯汁拌米飯也非常好吃。

【文案編輯】目海食王小廚

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