硬派八大怪,蔥卷肉算道菜~

2021-12-27 硬派健身

還有不到1個月就要過年拉,最近這段時間,很多人估計都開始了年前熱身活動,各種親朋好友來相會,飯局家宴特別多。

我自己就已經連著倆禮拜招呼朋友親戚在家吃飯了。上禮拜涮的鍋子(因為最簡單方便……),這周決定回我爸媽家炒兩小菜小露兩手。

至於做點啥,蒸條魚燉個肉那是必須的。另外,這回我還準備再給二老做一道我自個兒獨創的大蔥料理~

畢竟北方的冬天就是大蔥的天下,家家戶戶陽臺上屯的最多的估計就是大蔥了(可能還有白菜?)我父母家也一樣,陽臺上那一捆捆的,感覺能吃到明年冬天……


那麼多的大蔥,天天蘸醬、卷豆皮或者拿來蔥爆牛羊肉什麼的也容易厭。不如試試今天要教大家做的這道大蔥裹肉,既好吃,更好看,特別適合家宴的時候拿出來露一手。


話說,蔥這玩意兒,一般都是被卷著吃的,什麼烤鴨,山東煎餅。今天,也能卷人家了~

主料:大蔥1-2根、肉餡100g

輔料:五香粉3g、料酒3g、生抽3g

❶ 大蔥洗淨切段,蔥芯掏出,留蔥皮備用;

❷ 五香粉、料酒、生抽和蔥碎依次倒入肉餡攪拌均勻;

❸ 將肉餡填進蔥皮中;

❹ 熱鍋薄油,將填好肉的蔥段放入鍋中煎熟。


❶ 餡不用填的過滿,太滿煎的時候肉汁容易出來;

❷ 也可以蒸熟或者烤熟,挑你喜歡的烹飪方式吧。

這道大蔥裹肉的靈感,來自青椒釀肉、香菇釀肉、絲瓜釀肉這類直接拿蔬菜當皮肉做餡的料理。當然更重要的是,這麼做出來的大蔥裹肉,真的是各種香啊!

而且自己做餡,可以選擇瘦肉,也不用擔心油脂含量太高。用噴霧油少油煎香,或者拿烤箱烤啥的,都是不錯的選擇。

就醬,周末愉快!


硬派小賣部,為你挑選各種健康的、好吃的、好玩的、好用的~

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