大家有沒有時候覺得嘴巴癢,真的是抑制不住的想要吃東西呢?零食,薯片,辣條,味道香而刺激,是我們聊以寂寞,追劇必備,但是我們其實可以自己做一些小零食來吃,不僅味道很好,而且營養健康,乾淨衛生。
第一道:春卷
準備食材:春卷皮,鹽,雞蛋,香油,大蔥,生抽,胡蘿蔔,萵筍,雞胸肉,雞精
1。先把雞蛋打散成蛋液,大蔥和胡蘿蔔,萵筍雞胸肉都清洗乾淨切成絲然後混合在一起,放適量的鹽和雞精,生抽,香油攪拌均勻
2.把春卷皮平鋪好,然後把調好的菜放一些在春卷皮裡面,把兩面折起來,封口的地方抹上蛋液,就可以沾得牢固了,一個個的包好春卷以後,放到油鍋裡面去炸就可以了,炸制金黃酥脆即可。
春卷的餡可以有很多的選擇,也可以用豬肉和白菜做,也非常的好吃,春卷皮是在網上買的現成的,也可以自己做,就是要麻煩一些,家裡有餃子皮也可以做,吃起來外酥裡香,一口一個,不知不覺就能吃好多個呢。
第二道:炸雞柳
準備食材:雞胸肉,鹽,五香粉,胡椒粉,料酒,雞蛋,生粉,麵包糠,孜然粉,辣椒粉,油
1,。先把雞胸肉洗乾淨,把表面的筋膜剔除掉,順著雞胸肉的紋路切成條兒,加適量的鹽,五香粉,胡椒粉,料酒,油抓捏均勻,醃製40分鐘左右
2.準備幾個乾淨的碗,分別裝上麵包糠,打散的雞蛋液,生粉,然後把醃製好的雞柳條,一條條的現在生粉裡面裹一圈,再到雞蛋液裡面洗個澡,沾上雞蛋液以後到麵包糠裡面去滾一下。
3.鍋燒熱油,把做好的雞柳條扔鍋裡去炸,炸好的雞柳會漂浮在表面,炸好撈起來即可
4.準備好孜然粉和辣椒粉,撒在雞柳上面,即可開吃
雞柳熟得很快,不能炸太長的時間,一定要把握好,小火慢炸,外酥裡嫩,香辣可口,比外面賣的還好吃哦,而且真的做起來又十分的方面,趕緊試試看吧。
第三道:蛋黃酥
準備食材:中筋麵粉,色拉油,溫水,白糖,底筋麵粉,黑芝麻,鹹蛋黃,紅豆沙,豬油
1.先準備油皮,中筋麵粉加適量的白糖,豬油,溫水,色拉油攪拌均勻,揉捏成麵團,油酥用底筋麵粉,色拉油和適量的豬油攪拌均勻揉捏成麵團
2.豆沙按壓成餅狀,包上鹹蛋黃用油皮按壓成餅狀,包上油酥的麵團封口後用擀麵杖擀成長條再從頭捲起來,按壓成餅狀,包上豆沙蛋黃餡,包好封口成圓形,再在表面刷上蛋黃液,撒上黑芝麻,放在烤箱裡180度烤半個小時即可。
蛋黃酥真的真的超級好吃,就是外面賣得實在是太貴了,後來發現做起來並不難,就果斷的自己勤快點了~主要還是因為窮,哈哈哈~其實做吃的,自己很有成就感的,小時候經常出去野炊,大家生活做飯,每個人都做一道自己會做的菜,感覺自己做的菜,總是特別的香甜,大家一定要珍惜為你做飯的那個人,那是一顆赤誠的真心。
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