這是一位來自美國猶他州的職業教練
——身材健碩的Drew Manning，
他平時的工作就是指導胖子瘦子們健身鍛鍊。
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但突然有一天，
Drew決定打破安逸的生活。
為了體會會員減肥的全過程，
他決定先讓自己變胖，然後減肥。
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他的美好計劃是先花半年時間，
完全不運動，每天胡吃海塞；
然後花半年時間減肥成功，登上人生巔峰。
下面是Drew增肥前的樣子
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不鍛鍊，
而且還能每天吃到想吃到高熱量的美食，
Drew表示超級滿足。
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這樣持續了一個半月，
Drew越來越愛吃薯條和漢堡了，
而且還有上癮的感覺，
一頓不吃就十分難受。
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這是他這一個半月的「成果」，
腹肌已經開始慢慢消失了。
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6個月的時間就在美食中度過，
而且過得很快。
而這時候的Drew已經變成了一坨……
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這是他此時的全身照
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測量腰圍時Drew自己都驚呆了，
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當然，他以前的衣服也是穿不下了，
扣子都扣不上
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然後
Drew終於開始減肥了！
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由於長時間的不鍛鍊，
這剛開始的過程不僅吃力，
而且很痛苦。
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可是再強大毅力的人也忍不住美食的誘惑……
Drew表示當時內心十分糾結和無奈。
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讓Drew更無奈的是，
在減肥進行到一個半月的時候，
體重居然沒有下降！
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沒錯，他就是在偷吃！
在減肥第5個月的時候，
體重還開始回升了！
Drew想要放棄，
並開始覺得自己最初的想法是多麼的愚蠢。
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為了激勵自己減肥，
Drew開始記錄自己的變化。
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由於他現在不再是只靈活的胖子，
所以很簡單的動作也會讓他摔個狗吃屎。
他也終於體會到顧客減肥是有多麼苦逼。
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所幸的是Drew努力熬了過來，
從變胖到回到原狀他花了近一年時間。
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看看整個過程圖，真的是觸目驚心
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這段勵志的經歷，
讓他被邀請到參加「早安美國」的節目，
分享自己的心得。
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現在，Drew又變成了原來那個人見人愛花見花開的肌肉男。
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請愛護你的身材。
一旦失去，
再想找回來將是個無比痛苦的過程。