砂鍋蘿蔔蝦煲

2021-02-16 晉行食

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準備食材:

蝦若干(個頭大的十五六個,個頭小的就多加幾個)

青蘿蔔或者白蘿蔔一個(也可以用冬瓜)    

蔥姜蒜、生抽、料酒、油、鹽、胡椒粉、蠔油適量

製作步驟:

1. 大蝦去頭,抽去蝦線,洗淨。蝦頭也洗淨,另放備用。

蝦身

蝦頭

2. 蝦身加入料酒、鹽等(有喜歡胡椒的味道的也可以加點胡椒粉)醃製20~30分鐘。

3. 蘿蔔(或者冬瓜)洗淨去皮,切成薄片,直接放入砂鍋中,鋪平。

外表看不出來,切開才發現蘿蔔有點糠了,不過水分還很足,不影響口感

4. 將醃製好的大蝦擺在蘿蔔或者冬瓜片上面,圍著砂鍋擺一圈。

5. 炒鍋加油,油熱,倒入蔥姜蒜熗鍋,加入蝦頭,翻炒至蝦頭變色。

6. 加入清水,煮開。

7. 加入適量鹽和生抽調味。(也可以再加入點蠔油、胡椒粉或者辣椒什麼的,依個人口味吧!)

8. 燉個五六分鐘後,將蝦湯倒入大碗中,蝦頭蔥姜蒜等瀝出不要。

9. 將蝦湯倒入砂鍋中,基本漫過蝦即可。

10. 蓋上蓋子,中火燉8-10分鐘。

11. 關火,掀蓋,撒點小蔥或者香菜,不喜歡的不撒也可以。

我還做了冬瓜蝦煲,味道也很好。

因為製作時間短,所以完全可以搭配米飯,當做早餐

說明:

蝦買市場上的新鮮蝦即可,做出來色澤會更好看。我做的時候家裡只有這種冰凍的野生海蝦了,做出來表皮有點發白。

冬瓜本身含水量大,所以做冬瓜蝦煲的話,蝦湯可以少放進砂鍋裡一點,當然喜歡喝湯的除外。

依據我個人口味,做蘿蔔蝦煲醃製蝦時建議放一點胡椒粉,冬瓜的可放可不放。蝦湯調味時追求原汁原味的可不放蠔油,追求更鮮美的就適量放一點。

個人覺得,這種蝦煲裡的菜和湯都很鮮美入味,比蝦好吃。(僅代表個人觀點)

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