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櫻桃適宜體質及人群：
氣虛體質、陽虛體質。
小提示：
陰虛體質，大便乾燥、口臭、鼻衄以及患熱證者、糖尿病患者忌用。
性味歸經：
性：溫
味：甘
歸經：歸肝、脾經
營養價值：
櫻桃，營養豐富、味甜汁多，酸甜適中，含有豐富的糖、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分，尤其是鐵的含量，每百克高達5.9mg，在水果中居於第一位，比蘋果、橘子、葡萄高4～5倍。《備急千金要方》中說：「櫻桃味甘平、澀，調中益氣，可多食，令人好顏色，美志性。」
食療功效：
櫻桃能夠補中益氣、祛風除溼、潤膚、排腎毒。此外，櫻桃尚有補血生血、透疹解毒、養顏駐容、收澀止痛、祛痺殺蟲等作用。
1.防貧血： 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智；
2. 健脾胃：櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼；
對食欲不振、消化不良、風溼身痛等均有益處；
3.美容養顏： 經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
主治：
消化不良、食欲不振、癱瘓、風溼腰痛、體質虛弱、有益頭髮、貧血。
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一年又一年，轉眼間到夏天了
大家是不是也跟小編一樣
經常對著自己的銀行卡發愁
不過，但是這段時間
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