寶寶在斷奶之後，媽媽就會輕鬆許多，本來這應該是值得高興的事，可是很多媽媽都會有點不開心，因為在給孩子斷奶之後，自己的胸部就會以肉眼可見的速度變小。許多女性的胸部本來就比較小，也是一直在意的地方，哺乳期的時候，胸部變得又大又挺，就別提心裡有多開心了，可在斷奶之後，又回到了解放前，真是令人沮喪！
那麼為什麼產後乳房會變大，而在斷奶之後乳房又變小了呢？
一：懷孕後由於激素水平的影響，會導致乳房脂肪組織和乳腺組織增生，這就使得乳房會以肉眼可見的速度變大，乳房的表麵皮膚也會被撐大，但是在生完寶寶之後，寶媽體內的激素水平就會開始下降，要是這個時候沒有哺乳，乳房內的物質就會減少，所以原來被撐大的乳房自然也會松垮下來，並且還會伴隨著下垂的情況。
二：哺乳期的寶媽是非常辛苦的，自身體內的能量也會消耗的很大，因此儲存在體內的脂肪也會消耗得更多，乳房內大量的脂肪也會流失，加上有些寶媽在哺乳期不注意乳房問題，這就使得哺乳期過後乳房縮小。
乳房雖然在哺乳期後會變小，但也是有辦法讓乳房保持繼續堅挺的：
一：母乳餵養方法
寶媽們每天哺乳的時間要規律，並且時間不要太長，也不要只用左邊或者右邊的一個乳房進行餵養，這樣既能保證寶寶吮吸有營養的母乳，也有利於保持乳房的良好形狀，同時斷奶是一個循循漸進的步驟，不要操之過急，也不要讓寶寶含著乳頭止哭，入睡。這樣會容易導致乳房鬆弛。
二：內衣
為了避免斷奶後乳房下垂，在懷孕的時候就要開始預防，懷孕期間乳房就會增大，而選擇合適的胸衣，就能夠避免腺體組織的急劇增長而導致的乳房下垂，在斷奶之後就選用產後專用胸衣。
三：食物
在產後不要著急通過節食來進行減肥，可以多吃一些魚類產品和海產品等，這些食物對乳房的支撐和滋補有很好的作用。