人活一輩子,就活一顆心,心中有淨土,生活才美好,心靈有歸屬,人生才有歸宿。
人活著,不管是誰,都要守住心中的那片淨土,給自己的心靈找個歸屬,如此,方能活出屬於自己的美好,快樂,以及幸福。
一個人,要想守住心中的那片淨土,給心靈找個歸屬,就要學會靜心,清心,養心。
靜心
水靜能鑑物,心靜可觀心,靜心,不僅可以去除內心的浮躁,讓心回歸平靜,還有助於反省自己,反思過去,從而更好地認識自己,正視自己。
身處喧囂的塵世,我們會遇到各種各樣的誘惑,還有各種各樣的困難,如果你不能靜下心來,保持理智,你可能會被誘惑所吞噬,被困難所打倒。
其實,不管誘惑也好,還是困難也罷,都是對心的考驗,我們唯有靜下心來,保持冷靜,我們才能抵制住誘惑,戰勝困難,通過種種考驗,贏得屬於自己的勝利。
靜心,是一種了不起的能力,擁有這種能力,才能遇事不亂,處變不驚,從容地應對一切。人生路上,不管遇到什麼事,我們首先要做的,就是靜心,讓心不亂。
心靜了,我們才能更好地認清現實,看清別人,明白自己,以更好的姿態,去面對人生中的各種問題。
清心
水之所以清澈,是因為水在不斷的沉澱自己,人之所以活得通透,那是因為心很乾淨。清心,就是為了讓心保持乾淨,將心中的雜質和垃圾剔除,該放的放,該忘的忘。
不過,在現實生活中,我發現,有不少人,喜歡把一些爛人爛事放在心裡,結果折磨著自己,糟糕著心情,破壞了生活的美好。
我覺得,這樣的做法,非常不明智,明知道是爛人爛事,為什麼不將他們從內心清除?你說是不是?
真的,人活著,要懂得享受生活,要學會定期打掃自己的內心,讓心保持乾淨,唯有如此,你才能活得快樂,與美好相擁。
做人要明白,心是自己,自己要打掃乾淨。心乾淨了,舒服的是自己,心被汙染了,難受的是自己,要不要定期清心,你認為呢?
養心
心,只有一顆,不大,只有拳頭般大小,但它卻決定著我們的一切。你有一顆什麼樣的心,你就會擁有什麼樣的生活,什麼樣的人生,以及什麼樣的自己。
所以,我們都要學會養心,讓自己的心變得越來越好,唯有如此,我們才能變得越來越好,活得越來越好。
至於如何養心,每個人都有自己的方式,無所謂優劣,只要能夠讓自己的心理保持健康,那就是最好的方式。
在生活中,我喜歡通過讀書寫作來養心,因為我覺得,讀書,不僅僅是學知識,學道理,更多的是讀自己,而寫作,能更好地與自己的內心進行交流。
如果你認真去思考,你會發現,人生的事,大部分都是心事,生活的問題,大部分都是心的問題,只要心沒事,沒問題了,一切自然都會好起來。
靜心,清心,養心,它們是息息相關,相輔相成的。靜心有助於清心,清心有助於養心,心養好了,自然容易靜下心來。
走在人生這條不確定的路上,我們唯一能把握的,唯有我們的心。所以,我們都要努力修心,把心修好,讓自己具備靜心的能力,清心的智慧,從而達到養心的效果。
心不大,但只要養好了,心就可以變得很大;心易亂,但只要靜得下心,便能安心;心易煩,但只要懂得清心,心就會變得輕盈。
願你積極樂觀,開心過好每一天!
作者:專注生活正能量