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「亞洲巨獸」黃哲勳,胸肌上放紙杯,一身肌肉霸氣十足
黃哲勳的身材跟其他的健美選手不太一樣，而且他是一個身高183釐米的健美達人，這樣高的身材在健美領域並不多見。黃哲勳有著俊朗帥氣的五官，而且一身狂野的肌肉，他的胸肌非常發達，可以在上面放兩個紙杯。在剛開始健身之前，身上也是有肌肉的痕跡，但是相比較現在而言並不是特別明顯，而現在他已經妥妥地把自己練成一個肌肉型男。黃哲勳本人是健美選手，他的妻子也是一位健美達人，而且妻子在懷孕之後依然在堅持健身。
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徒手怎麼練胸肌的各個部位怎麼練?一張圖告訴你
給健身的小夥伴們分享一張 用伏地挺身練胸肌的動作圖， 上胸、中縫、中胸、下胸、外延 讓你一目了然。
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韓國帥小夥接受黃哲勳指導,兩位肌肉男代表亞洲自然健身巔峰?
黃哲勳是國內健身圈耳熟能詳的名字，如今重心不在健美領域的他，目前著重指導新人，並參加各種活動。最近這位網絡名字叫Physique June的帥小夥，就接受了黃哲勳的指導，一起探討健身過程的細節，以及一些錯誤點。在韓國健美一哥面前，June Cho看起來還是小了點。
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這張圖告訴你迪士尼的公司規模究竟有多大
據外媒報導，不知道大家有沒有認真想過迪士尼現如今的規模。也許在許多人眼中，迪士尼代表的就是主題樂園和動畫電影。然而事實絕非如此，在過去的幾十年時間裡，迪士尼已經成為了一家幾乎無人能匹敵的企業集團。迪士尼已經是全球最大的傳媒公司之一，那麼究竟有多大或許你想像不到。
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韓國兩位當紅健身男,肌肉身材高顏值,網友喊話黃哲勳
韓國兩位當紅健身男，肌肉身材高顏值，網友喊話黃哲勳不少朋友對於健美圈比較了解，也比較喜歡看健美比賽。在健美圈中，作為亞洲健美選手，很多人都比較了解的是來自於韓國的健美選手黃哲勳。黃哲勳是非常有名氣的，在韓國健美界中也是排在前位。
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黃哲勳喝酒吃火鍋,肌肉如塊鐵,網友:用了多少藥?
來自韓國的黃哲勳是亞洲最強肌肉男之一，身形魁梧，肌肉勁爆，在社交平臺上有很高的人氣。黃哲勳的肌肉博得大家眼球的同時，也飽受爭議，有些人覺得亞洲人不應該練這麼大的肌肉，臉和身體極端不協調，就像是拼接上去。黃哲勳有一張奶油小生的臉蛋，配上威猛發達的肌肉確實比較突兀。不過，人家是職業的健體人，追求的就是肌肉，不能說他臉和身體不夠搭配，就不要練肌肉。
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一張健身對比圖,告訴你女性健身前後,變化有多大!
一張健身對比圖，告訴你女性健身前後，變化有多大！根據相關部門統計，我國的肥胖的人群佔到了十五分之一，並且告訴大家一個痛心的話題，在發達國家裡，往往消費最底層的人群才會出現肥胖的症狀。那些賺錢很高的社會精英人才往往會抽取更多的時間來管理自己的身材。所以大家看出了減肥的重要性了吧！
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一張圖告訴你,男人過度練胸到底有多醜!
一張圖告訴你，男人過度練胸到底有多醜！ 健身圈一直流傳著 「健身只練胸、後果很嚴重」的說法 然而這並沒有阻擋健身房裡的練胸熱潮 在力量區，每6個人裡就有3
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上胸肌練得好壞決定了整體美觀度,8個動作教你虐上胸肌!
2、上斜飛鳥，你可以用鋼線飛鳥，也可以用啞鈴飛鳥，當然鋼線飛鳥相對來說效果更佳，畢竟它的張力不會消失！3、反握啞鈴側平舉，可能很多人認為這是練習三角肌的動作，但是當你將手掌反過來之後，掌心向上，然後向著身體中心進行側平舉，上胸肌的參與度是不同的。
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一張圖告訴你,健身對男人的改變有多大!
我相信對於很多人來說健身是一個放下-拾起-再放下的過程想半途而廢，卻不甘心；想咬牙繼續，又累覺遙遙無期要想擺脫這樣的困境，你需要告訴自己——放棄的理由可以有很多，但堅持只需一個！來，感受下，健身對男人的改變有多大這幅圖記錄了這位小哥哥從15-20歲，健身5年的變化圖從15歲那年他開始健身，可以稱之為健身初期
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肌肉巨獸黃哲勳,婚後狀態如何?肌肉有沒有流失?
黃哲勳健身之前，身材非常單薄，經過十幾年的訓練，才有現在的誇張體形。在黃哲勳的妻子心目中，黃哲勳是優秀的健美運動員。黃哲勳跟妻子是奉子成婚，結婚之後，自然要陪妻子待產。陪產自然就沒有太多時間訓練，因為妻子有各種孕期反應，脾氣可能也會不大好，總之，要以妻子和肚裡的孩子為重。
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上胸肌練得好壞決定了整體美觀度,8個動作教你虐上胸肌
而黃哲勳更是重視上胸肌訓練，除了平板臥推之外，上胸肌訓練佔據大量的健身容量，這裡介紹8個動作教你虐上胸肌！3、反握啞鈴側平舉，可能很多人認為這是練習三角肌的動作，但是當你將手掌反過來之後，掌心向上，然後向著身體中心進行側平舉，上胸肌的參與度是不同的。
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一張圖告訴你:陰莖多大多粗才好
但是，男人又不知道陰莖要多大、多粗、多長才能滿足女性。下面公布的是一份歐美陰莖長短粗細的最佳尺寸示意圖。當然大家不要對號入座，畢竟是西方人的標準。 的陰莖長短、粗細因人而異，每個人都不同。很多女性都喜歡數落、挖苦自己丈夫性能力如何如何不行。
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韓國肌肉女,蘿莉臉金剛身材,連黃哲勳都佩服
韓國肌肉女，蘿莉臉金剛身材，連黃哲勳都佩服但凡是平時比較關注健美圈的朋友，對於黃哲勳這個名字可能是相對來講比較熟悉的，畢竟在韓國，黃哲勳被稱之為亞洲巨獸。黃哲勳的肌肉身材那大家是有目共睹的，很少有人能夠達到他的健美身材。
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一張圖告訴你,泰森53歲的肌肉有多牛!
一張圖告訴你，泰森53歲的肌肉有多牛！ 最近，泰森在微博曬出了自己的肌肉 能看到他的鬍鬚雖然已經花白了 可是身體並沒有太多衰老的跡象 這寬厚的胸肌
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一張圖告訴你寶寶的胃究竟有多大!娃吃沒吃飽,可用3個方法判斷
有不少新手媽媽都提問：「寶寶正常一次該喝多少奶？」「不敢餵多，怕撐到，餵少又擔心吃不飽」……真是矛盾。前些日子，朋友阿美喜得麟兒，趁著周末，我便前去探望。誰知剛進屋沒多久，小寶寶就開始吐奶，還哭鬧個不停。
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鹿晨輝與黃哲勳之間有什麼差距?這3點足以說明
他們每個人都有發達的肌肉和強壯的身體，但很少有亞洲面孔出現在這個群體中。要知道，亞洲健美運動員在國際健身領域似乎一直默默無聞，但自從黃哲勳在2016年的莫斯科健美比賽中奪冠後，一切都不同了。此後，國際健身健美產業在亞洲佔有一席之地（雖然一直存在，但似乎沒有得到肯定），打破了亞洲人不能大圍度的神話。
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美隊的胸肌殺傷力有多強?女星們的反應說明一切……
，太饞人了那麼美國隊長的胸肌殺傷力究竟有多大呢？有一副好身材，即便顏值不夠也能靠身材來湊假如再配上一副不錯的臉蛋，那便已經可以進入男神女神行列了這也是許多減肥逆襲那麼驚豔的原因我瘦下來有多好看我自己都不敢想因而，想要變好看的小夥伴們，趕緊加入健身行列吧
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「新生兒的胃」有多大?一張圖帶你看明白,5個信號告訴你娃飽了
新手媽媽都難免會遇到的問題有很多，比如孩子的一些行為是不是在告訴父母他要幹嘛。父母應該怎麼去判斷嬰兒想要幹嘛。比如孩子的餵食問題，新手媽媽應該怎麼判斷孩子是不是餓了，餵多少才是正確的分量。有些父母就沒有把握，認為既然孩子要喝奶，就要讓他喝飽，所以根本沒有打斷孩子，讓孩子一直喝。
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佛教:其大無外,宇宙究竟有多大,佛陀告訴你答案
同時也是在感嘆著宇宙的龐大，大家可能都會有過這樣的想法，那就是這個宇宙究竟有多大？在我們現有的科學技術水平上面看，是沒有辦法去衡量宇宙究竟有多大的，概念也非常的模糊和籠統，但是在幾千年前，佛陀卻是曾經講過有關於宇宙大小的事情。