今天周五啦，明天就是周末可以好好放鬆一下啦~有沒有想約上三兩個好友，或者和閨蜜一起吃一頓高逼格飯，過個有品質的周末呢？
今天推薦兩個視頻~不方便看視頻的同學可直接跳到後面看圖文菜譜哦~
首先給大家帶來的是開胃菜之後的湯品【奶油南瓜西蘭花濃湯】，視頻前面有點囉嗦，正式做法從2分鐘開始~
再來是飯後甜點【巧克力朗姆戚風蛋糕】，這個視頻菜譜可真的是秀色可餐哦~
♥ 接下來，圖文菜譜來嘍~
>>>> 三文魚薯餅
主料：
土豆1個(1個)、三文魚(1塊)、檸檬(半個)調料：酸奶(1小盒)、鹽(適量)、黑胡椒(適量)、生粉(1小勺)、橄欖油(少許)
做法：
1、三文魚切片加入適量鹽和黑胡椒粉。
2、將檸檬汁擠在三文魚片上，將三文魚上的調料抹勻，醃幾分鐘。
3、二面都煎熟，取出後盤中先放煎好的土豆餅，再放一片三文魚，再加一勺酸奶就可以開吃了。
4、切好的土豆絲不要洗，直接加少許鹽和黑胡椒粉。
5、加一小勺生粉。
6、拌勻。
7、手上套保鮮袋，取適量土豆絲在手中整成小的圓餅形。
8、平底鍋中放適量的橄欖油，油熱後將土豆餅放入。
9、用中小火煎好一面後再煎另一面至二面都焦黃香脆盛出備用。
10、鍋中再放少許油將醃好的三文魚也放入。
11、二面都煎熟，取出後盤中先放煎好的土豆餅，再放一片三文魚，再加一勺酸奶就可以開吃了。
小竅門：
1、三文魚也可以直接用煙燻的。
2、如果有酸奶油則最好，沒有的話也可以和我一樣酸奶代替。
3、三文魚煎之前一定要用檸檬汁泡一會，可以去除腥味。從來不知道姜也能這麼好吃
>>>> 法式麵包配蘋果黑椒鮮蝦
A料：
法式布裡面包或者其它白麵包，法棍(1個)、鮮蝦(8~10隻不等)、番茄(1/2個)、蘋果(1/2個)
B料：
雞蛋(1個)、牛奶(1/4小杯)、淡奶油(1/4小杯)、細砂糖(2小勺)、黃油(少許)C料：黑胡椒(少許)、白葡萄酒(1/4小勺)、鹽(少許)、沙拉(可省略)
做法：
1、先把布裡面包切成厚大約2CM厚的吐司片
2、鮮蝦洗淨去泥線，外殼至尾部處全部去掉，留下蝦尾不去掉(比較美觀，新鮮蝦入冷凍至硬後再去殼比較好操作)然後加入白葡萄酒和鹽醃製一下(普通佐餐級就可以，如果沒有就換家裡有的什麼料酒紅酒之類的，只用少許區別不會很大)
3、番茄和蘋果洗淨後切成片備用
4、將B料中的材料混合，攪拌均勻
5、把麵包片放入蛋奶液裡兩面都充分浸滿
6、鍋內放入適量黃油，加熱至融化後擺入麵包片
7、煎至一面金黃時反面至兩面呈金黃色
8、在煎過麵包片的鍋內放入蘋果片和番茄片(兩面小煎一會，不要久，不然番茄就爛了，我覺得用小番茄切半後來煎更好，因為大番茄一切成片裡頭的番茄籽很容易掉出來，煎的時候不太容易操作，煎太久又太軟了，不好切粒，用小番茄可以不用再切粒，直接煎好擺麵包片上就可以)取出切成小粒
9、在鍋內留一點黃油，把醃過的蝦放入小火慢煎
10、把蝦煎至兩面金黃微焦時撒上少許黑胡椒粉，關火拌勻
11、取一麵包片放上番茄粒和蘋果粒(可以在上面擠上少許沙拉醬，或省略)
12、再在果粒上面擺上蝦(我為美觀還撒了些歐芹碎)
>>>> 鬆餅配香蕉太妃甜醬
主料：
全脂牛奶(150克)、較大的雞蛋(2隻)、蛋白(2隻)、黃油融化(40克)、中筋麵粉(200克)調料：楓糖(10克)、綿白糖(20克)、泡打粉(2茶匙)、細白糖(太妃香蕉甜醬)(3湯匙)、奶油(太妃香蕉甜醬)(150毫升)、香蕉(太妃香蕉甜醬)(1根)
做法：
1、將牛奶、全蛋、黃油、楓糖、綿白糖在攪拌碗中均勻混合，另將麵粉、泡打粉均勻混合
2、將液體分三次加入麵粉中並持續切式攪拌，基本均勻即可，不必完全順滑
3、當提起攪拌鏟後可以滑出絲帶狀麵糊時，將麵糊覆蓋保鮮膜放入冰箱冷藏至少2小時(也可以晚上放入冰箱過夜)
4、在蛋白中放入
5、將蛋白拌入麵糊中，注意攪拌方法，將麵糊從底部翻起後蓋向另一側，數次即可攪拌均勻
6、預熱煎鍋或煎盤，在中央塗抹黃油，溫度達到黃油冒泡，按需用調羹舀入麵糊，輕叩調羹使麵糊攤開，速度儘量快，嘗試數次即可掌握方法。在麵糊表面冒泡時即可略掀起邊角查看是否上色，隨即使用平鏟翻面
7、翻面後不要立即移動，讓鬆餅繼續受熱直到中心熟透並完全膨起
8、利用時間間隔在醬汁鍋內製作醬汁。放入白糖中高火力加熱，等待焦化後倒入奶油並持續攪拌
9、直至糖與奶油完全融合後轉至小火
10、放入香蕉片並繼續加熱5分鐘
11、關火靜置待用
12、待鬆餅略為冷卻後搭配新鮮水果和奶油或酸奶即可享用
小竅門：
1、在選擇泡打粉時請注意「無鋁配方」或者「aluminum-free」。
2、麵糊靜置後會變得順滑和鬆弛，增強彈軟口感。
3、一次吃不完的鬆餅可以用保鮮膜隔開冷凍起來，再次享用時蒸10分鐘同樣美味。
4、鬆餅搭配很隨意，蜂蜜、果醬、黃油都不錯，依口味選擇。
5、鬆餅下鍋前可以用一點麵糊嘗試溫度，可以上色後繼續製作。
6、選擇鑄鐵煎鍋或者煎盤更利於鬆餅上色和麵糊定型，塗以黃油後完全不會沾粘。
7、太妃醬可以冷藏保存，再次享用時使用微波爐中火加熱2分鐘即可。
>>>> 帝王鮭撻撻配米飯球
主料：
紐西蘭帝王鮭(60g)、牛油果(1/4個)調料：檸檬汁(1茶匙)、香菜(1根)、小洋蔥(0.5個)、鹽(1g)、胡椒(1g)、橄欖油(1湯匙)、香橙味曾醬(1湯匙)、義大利米飯球(1個)
做法：
1、將帝王鮭切成小粒，小洋蔥切末，香菜切末，倒入橄欖油，擠上檸檬汁，用鹽和胡椒調味
2、將以上原料拌勻，切記檸檬汁會將魚肉醃熟，所以拌勻之後要立刻食用
3、將牛油果切成粒鋪在慕斯圈底部
4、將拌好的帝王鮭撻撻鋪滿慕斯圈
5、取下慕斯圈
6、淋上香橙味曾醬，並插上麵包片
7、放上炸好的義大利米飯球，用鶯尾花和蒔蘿花裝飾即可
小竅門：
如果覺得前面做法太過矯情的話，將牛油果切粒魚三文魚撻撻拌在一起。裝在烤好的法棍片上，點上芝麻菜，淋上香橙味曾醬即可。
>>>> 培根雞肉卷
材料：
培根(三片)、雞脯肉(半塊)、萵筍(適量)、胡蘿蔔(適量)、鹽(適量)、百裡香(適量)、白胡椒粉(適量)、白葡萄酒(適量)
做法：
1、雞脯肉用刀片成薄片後，加入白葡萄酒。
2、加入鹽，白胡椒粉和少許百裡香碎，揉勻醃製30分鐘。
3、將萵筍，胡蘿蔔切成條狀。
4、醃好的雞脯肉二片重疊著包入萵筍條和胡蘿蔔條，捲起。
5、三片培根鋪好後將雞肉卷從一端捲起。
6、一直卷至尾部，儘量卷緊。
7、再用錫紙包住捲起，二頭擰緊。
8、放入預熱好200度的烤箱中，烤25分鐘。
9、烤好取出放入平底鍋中，中小火煎至表面焦黃，取出切開裝盤配蔬菜色拉食用。
小竅門：
1、百裡香我用的是幹的，量不要多一點點提味就好，沒有也可以不放。
2、錫紙使用時要用亞光面接觸食物。
3、裝盤時除搭配色拉還可淋少許黑椒汁一起食用。
4、烤箱的溫度請依自家烤箱調整，肉卷比較厚要烤熟烤透。
除了會做我們還要會吃哦~下面的視頻是【吃西餐的基本禮儀】，不太清楚的同學可以了解一下哈~
♥ 好啦，今兒就到這裡啦，希望今天介紹的食譜，大家都喜歡！最後再次祝大家天天開心！