夫妻瑜伽 · 因為愛情所以練習 (2015年1月11日)

2021-03-03 艾愉伽

閉上眼睛想像一下,在柔美曼妙的音樂襯託下,兩個身著瑜伽服的情侶或面對面,四目相望、雙手輕握;或背貼背、髮鬢相抵,配合著呼吸法做著精心設計好的動作……雙人性愛瑜伽正是通過這種身體和精神的愛撫,達到靈肉合一的境界。情侶們也可以用它消除各種疲勞,令身心得到最自由、最徹底的放鬆,同時還能讓愛情持久保鮮。近日,美國瑜伽大師珍尼弗特別為情侶們推出了雙人「拜日式」瑜伽。

雙人瑜伽的最精妙之處在於:並不是隨便什麼人都可以共同練習,也並不是任何伴侶都願意陪你共同練習。當你的他(她)願意與你一起練習,那已經證明了你的幸運和幸福。

1、讓彼此有「心電感應」

愛是一種能量,瑜伽能使這種能量變得更加神奇。在雙人瑜伽的練習中,沒有情話,但愛意在眼神中流動,愛情傳說中的「心電感應」也會在此刻顯靈。

2、增加信任與默契

練習情侶瑜伽最基本的條件是互相信任,因為大部分動作必須在兩個人的配合下才能完成,肢體的和諧默契,一定會形成日常生活的和諧默契。

3、吸引對方

藉由親密的肢體接觸,重新讓對方認識自己的身體和心靈,重溫戀愛時那眼中只有彼此的狂熾熱情,吸引力指數飆升。

你準備好了嗎?讓我們一起來練習愛情!

活動主題:練習愛情

報名人員:艾瑜伽會員

活動地址:艾瑜伽生活館(昌隆大廈5樓)

報名熱線:0575-85588722

活動注意事項:若有之前有傷痛疾病請提前告知老師

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