梭子蟹別再清蒸了,把它紅燒了:做法簡單,味道依然鮮美
燒螃蟹是一道非常好的菜,不僅是它的味道好,更重要的是它還還有很多的營養物質,吃完之後可以幫助身體維持健康的狀態。螃蟹算是水產品中比較常吃的一種,它的味道具有很強的代表性。梭子蟹是螃蟹的一種,不同的螃蟹雖然在外形上有比較大的差別,但是在營養價值方面都是差不多的。梭子蟹的肉質也是屬於非常鮮美的。用簡單的方法燒梭子蟹,省時省力,但是依然能夠保持比較鮮美的味道,很多人都會用這種方法來做。做梭子蟹不需要太多的食材,配料,調味料也不需要很多吃的,就是它本身的鮮味,簡單的方法也就是為了凸顯梭子蟹本身的這種味道。
梭子蟹的蛋白質,脂肪,膽固醇等高營養的成分都是比較多的。也正因為它的這種高營養物質比較多,所以才造就了它非常鮮美的味道。所有食材中基本上含有高營養物質比較多的食材,味道都是比較好的。所以說高營養的成分不僅是能夠讓我們的身體得到很好的營養補充,同時也能夠讓我們享受到美味的味道。對於身體健康來說,補虛的效果會比較的好,身體虛弱多吃一些這樣的食物,能夠讓身體儘快地恢復到正常的狀態。另外健康的人吃了之後也可以增加身體的抵抗力,減少疾病的發生。簡單的燒梭子蟹,大家看下面的介紹就能夠學會。
配料:梭子蟹2隻,姜一塊,蒜2瓣,蔥花一把,醬油一勺,料酒一勺,鹽4克。
步驟一:這裡用的梭子蟹是冷凍的,所以使用的時候要先解凍,如果是能夠有新鮮的,那麼直接清洗乾淨之後就能夠用,味道上也會更加的鮮美一些,清洗乾淨之後要控幹水分,然後用刀剁成塊。
步驟二:起鍋燒油,先把薑片放到鍋中開始爆炒,一定是要讓薑片充分的被炒好才行,這道菜對於姜的依賴性是很大的。
步驟三:炒好薑片之後把蟹給放到鍋中開始翻炒,螃蟹的殼是比較硬的,所以炒起來可能不是那麼的容易,不要慌,慢慢的炒,要讓所有的螃蟹塊都均勻的受熱。
步驟四:均勻的把螃蟹塊翻炒一遍之後放料酒、大蒜、醬油調味,稍微的燉煮一下,讓調味料的味道能夠更好地進入到螃蟹裡面。
步驟五:然後加適量的開水正式的煮,這是要把螃蟹徹底的煮熟才行。
步驟六:煮到全部變色,湯汁開始變少的時候加入蔥花翻炒幾下就可以出鍋了。
這道菜的製作是非常簡單的,但就是一定要注意薑片不能少,甚至還是要多放一些,因為螃蟹的寒性是比較大的,如果是沒有姜去除寒性,那麼吃了之後會對身體健康有不好的影響,甚至是會引發一些疾病症狀出現。另外就是最後加水的時候一定是開水,冷水會讓肉收縮,對於口感會有不好的影響,甚至會讓味道更腥氣一些。