貼秋膘的正確打開方式!鮮嫩多汁，美味健康兩不誤!
2020-10-22 花吃姐姐大家開始貼秋膘了嗎？天氣越冷，花吃姐姐就抵不住濃油赤醬菜餚的誘惑。
幾乎頓頓要吃肉，特別是熱乎的一鍋端，不過蔬菜也要均勻搭配，貼秋膘≠只吃肉。
像是鮮香麻辣的香菜丸子，葷素搭配，湯汁拌飯真的絕了。
▲點擊圖片查看具體做法▲
還有甜鹹適中的黑皮桂花叉燒，肥瘦相間，一片都能夠我吃好幾口米飯，最重要的是這個湯汁用來蘸醬也很好吃。
▲點擊圖片查看具體做法▲
酸辣的酸菜鴨血五花肉也必不可少，一口酸湯下肚絕對開胃又暖胃，要是不想吃米飯，加點米粉就更幸福了。
▲點擊圖片查看具體做法▲
不要和花吃姐姐說你不敢吃這些，適當攝入還是可以的，畢竟有各種寬鬆的衣物遮一遮![]()
上身可以靠大衣，下身就可以交給小黑褲啦~穿上它運動起來吧！
像我們辦公室，幾乎所有女同事都在抱怨說天天久坐久坐久坐久坐久坐！屁股好塌大腿好粗肚腩好大。 就這麼形容吧，當代社畜女性，90斤的臉，100斤的胯，120斤的腿。下半身肥胖是會呼吸的痛。 紅遍全世界的「燃脂瘦腿小黑褲」——YPL AI小狗褲了解一下。江湖人送外號「吃肉褲」。
就是它了！
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穿上它之後小腹是這樣的：
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腿部線條這樣的（無p圖無p圖無p圖）：
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小腹像被熨鬥燙平，臀部像脫離地心引力，腿部線條像被ps修過一樣！！！（我又被女媧寵愛了哈哈哈）
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而且，它不光光是一條瘦腿褲，也是一條可以外穿的打底褲，更是一條練瑜伽做運動毫無壓力的健身褲、運動褲、瑜伽褲，一年四季都能穿！
好穿不好穿的，康康我們後臺的銷量你也能明白。
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同樣是穿黑色的顯瘦褲子搭同一件上衣，今天是走小短腿憨憨路子還是大長腿女神氣質——取決於換衣服的那一念之間：
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所以說我真的太愛秋天了！這不僅是個最適合穿搭的季節，同時也是最適合藏肉的季節！
而YPL的瘦腿褲在藏肉界的表現有多卓越？這麼說吧，我這麼多年各種款式輪著穿下來，就沒有一件翻過車。
在顯瘦和舒服這件事上， YPL說自己區區第二我看沒人敢說第一。（反正我至今還沒遇到過踢館成功的！）
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老粉寶寶對YPL都不陌生，它是澳洲本土知名的針織品牌，它家的褲子是行業風向標，特別塑身瘦身這方面的確專業！提臀收腹這種小事就放心交給它就行了~
那天看直播看到薇婭也給它帶過貨：
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極致放大身材優點，穿上立顯腿直+視覺起碼瘦5斤的褲子，大美女們果然都喜歡。
以防有姐妹上一波沒趕上，節後上班第一天我必須再給它安排一輪活動價+多件滿減雙重優惠讓各位姐妹快樂一下！
原價219的澳洲YPL AI小狗瘦腿褲，這次二家活動價直降120元！只要99元！2條裝更划算只要179元，算下來單條只要89.5元，相當於每條又省了毛10塊~
褲子參與服飾專區滿2件95折、滿3件9折服飾專區活動。跟其他衣服一起買很划算！
YPL算是澳洲爆款瘦身褲了，各大代購那兒也都在賣。不過正所謂「人紅是非多」，別人那你會不會買到假貨我不好說……但你在二家買嘛~在正品這件事上就不用操一分心了。
進口報關單奉上，來二家買搶手貨圖的就是一個安心：
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褲子是均碼，不分尺碼。
只要你身高在1米5~1米75之間，體重130斤以內，閉眼直接入就完事兒~一體成型，立體塑形輕鬆穿出維密時尚感！
我知道有很多姐妹很怕穿壓力式的瘦腿褲，因為那種類似輔助緩解靜脈曲張的壓力襪，給我們留下太多陰影了！
雖然顯瘦但是穿脫費死勁！穿了一天之後幾乎不會再想穿第二次，太難受了！
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但這條ypl瘦腿褲不像那種很勒很緊的褲子，它採用的是義大利SANTONI無縫環形編織工藝，360°均衡施壓，高彈不壓迫，舒服不緊繃。
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給你們康康這種穿上的即時效果，可以說是震驚！塑形效果超好，一秒收腹提臀，顯瘦10斤！
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在運動的時候更能完美的貼合肌膚，即使大幅度的動作拉伸都不會出現掉檔和崩壞的情況！
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康康這彈力就知道上身有多舒服了：
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再看這條褲子的重點部位，腹部和臀部。
腰部的螺紋腰帶巧妙拉長2cm，螺紋組織設計更大大提升收腹效果：
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眨眼的瞬間，小肚腩被完全包住。
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再康康實拍圖，穿上它後小腹是這樣的，就像被熨鬥燙平一樣：
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臀部更厲害了，3D立體臀型設計，將你的臀部向上託起：
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打造立體臀杯，即穿即翹就是它本人！
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所以說，它能幫你收緊贅肉，提臀收腹、雕塑腿型的同時，但是也不會生拉硬拽。
面料巨柔軟貼合，細膩如同第二層肌膚，還吸汗又透氣，對比傳統緊勒悶熱的塑型褲不知道舒服多少倍！
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關鍵是，光是穿上看起來顯瘦的，還不夠高科技，德國微膠囊技術加持，塑形的同時更能燃脂！
可在運動摩擦時微膠囊破裂並逐步釋放各類精華，快速滲入到肌底。也就是說，每天穿著8小時，脂肪燃燒效果堪比慢跑2公裡，瑜伽30分鐘，騎行15分鐘，跳繩300次！
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不過講道理，微膠囊技術現在很多瘦身褲都在用，算是一個標配了。
它燃脂不燃脂的我個人倒不是很care（但聊勝於無！），關鍵這是一條萬能百搭，能穿到天荒地老的，巨巨巨巨舒服的小黑褲！
沒錯，它不僅僅是一條巨好穿的打底褲，還可外穿！可外穿！可外穿！
從這兩年的流行趨勢，以及各路街拍圖裡不難發現，小黑褲的搭配真的A爆！時尚博主都愛穿！
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彈力大！包裹性好！修飾腿型！提臀收腰！還自帶時髦屬性，再普通的上衣搭配也能很有腔調！誰不愛呢~
等到天氣再冷一點它還能當秋褲穿~別人穿普通秋褲變腫了，你倒好，反倒顯得更瘦了~就問美不美滋滋吧！
運動發熱黑科技靶向頑固脂肪越穿越瘦不是開玩笑！
YPL是澳洲本土zui火的王牌瘦身褲！被澳洲的媒體譽為「脂肪終極剋星」！
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不僅塑身效果極好，更更更重要的是，看著很瘦的同時，隨時隨地幫你消耗脂肪，擁有漫畫腿！
對！厲害的就是它獨家的燃脂黑科技，採用德國先進的微膠囊技術，可在運動摩擦時微膠囊破裂並逐步釋放各類精華，快速滲入到肌底。
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微膠囊由很多小分子因子組成，比如從南美咖啡豆提取的小分子咖啡因。
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它可以快速滲透腰臀腿部，被完全吸收水解，分解體內多餘脂肪，避免脂肪堆積，可以加速脂肪燃燒。
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品牌官方測試，每天穿著它8小時，脂肪燃燒效果堪比慢跑2公裡，瑜伽30分鐘，騎行15分鐘，跳繩300次！讓你的健身效果事半功倍，美滋滋啊美滋滋~
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（左：ypl塑形褲；右：普通健身褲）
膠囊中還含有法國普羅旺斯的薰衣草精油，在拆開包裝，拿出褲子的一瞬間就能聞到那股薰衣草清新淡雅的香氣。
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還有一個細節我也是相當喜歡，褲腳處的智能光感小狗印花不僅時尚有個性，還能監控紫外線強度！
在強烈陽光照射時由淺灰色變為桃紅色，可以隨時提醒自己防止曬黑，太貼心了呀！
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腰部的LOGO更不用多說，比老款顏值更高了！外穿是時髦星人蓋章認證！！！
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遇到好穿的褲子真的不容易，更何況這條又顯瘦、又塑身、還好穿、更百搭！
今天活動價直降120元！只要99元！2條裝更划算只要179元，買兩條換著穿超划算~
真的，不買悔到跳腳！這種千載難逢的好事，戳戳小程序就能擁有了！（你們可速度的吧~我真怕晚了就手慢無）![]()
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貼「秋膘」、不穿秋褲?秋季養生的正確打開方式是什麼?
於是很多人開始貼「秋膘」、堅持「春捂秋凍」。但是這些流傳已久的秋季養生方式真的是科學的嗎？秋季養生的正確打開方式到底是什麼？另外還包括老年人和兒童，都不太適合「秋凍」的養生方式，這些人群還是要注意隨著氣溫的變化，及時增減衣物。尤其是在進入秋季之後不要像夏季一樣露胳膊露腿等，以預防受涼感冒的發生。二、注意：「貼秋膘」沒必要刻意進補很多人認為入秋就一定要貼「秋膘」，通常是通過燉肉的方式，意圖是將夏天因為天氣炎熱食欲不振導致的「掉膘」給補回來。 -
「貼秋膘」的打開方式是多吃肉嗎? 專家:應多吃生津潤燥的食物
常言說，「秋補不如霜補」，秋膘怎麼貼?霜補怎麼補?本期記者邀請湖南中醫藥大學第二附屬醫院(湖南省中醫院)消化內科(脾胃病)主任張洪勤主任醫師為讀者帶來養生保健指導。 貼秋膘≠以肉貼膘 要根據「天人相應」原理 38歲的陽女士向來體質虛弱，經歷一夏之後，感覺無病也三分虛。 -
一起來貼世界級的秋膘!
俗話說「秋季補得好，冬天病不找」，又到了一年一度貼秋膘的日子。今天小編為您盤點了全球美味的「秋膘」，下了班，三五小夥伴約起來，世界級的秋膘貼起來~金黃香脆的外皮，鮮嫩多汁的雞肉，還有香辣鹹麻的味道，一口下去，油汁裹著肉汁，在齒縫中四處遊走，再搭配一杯涼爽的啤酒，你的女神今晚就是你的女人！ -
貼秋膘之能量炸彈|香嫩多汁漢堡肉
正好現在剛立秋，早晚天氣開始轉涼，正是貼秋膘的好時機，多囤點脂肪才好過冬啊~月度記錄裡寫過，作為一個輕食愛好者這道漢堡肉應該是我為數不多做成功的純肉食物了。混合豬肉牛肉兩種肉餡做出來的肉排，煎好後表皮焦香內裡嫩，叉開肉排還有肉汁滲出，澆上酸甜的醬汁之後更是美味，而且平衡了純肉的油膩感。可以配米飯和捲心菜沙拉作為正餐。 -
食慾之秋,以禾珍珠一席秋季新品打開你「貼秋膘」的正確姿勢!
這就是貼秋膘的意義所在啦！「 禾珍珠小鍋米飯 」一直是我心目中最適合貼秋膘的覓食場所，依著時令推出的季節風味，更是讓這被秋風吹的一再膨脹的食慾得到了全方位的滿足。恰逢好味當時，再一次盼來了禾珍珠秋日上新品，減肥計劃就先暫時擱置，借著貼秋膘的名義，先來滿足忍耐了一夏的口腹之慾吧~要說秋季滋補，羊肉永遠是繞不開的話題，禾珍珠的紅燜錫盟羔羊肉也再次作為季節暢銷菜在此時回歸。 -
貼秋膘美容兩不誤 豬蹄的各種做法
豬蹄也叫豬手，分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。 -
秋天啦,貼秋膘?還是來點健康又營養的吧~
在這個時而雷雨時而燥熱的天氣裡，我們邁進了秋天~ 身邊的很多小夥伴都開始振臂高揮，耶，終於不用為了小裙子減肥了，要適應節氣「貼秋膘」了。 古人所說的「貼秋膘」，其實是只有「苦夏」才要「貼秋膘」！夏季天氣炎熱，人們普遍食欲不振，體重下降。 -
貼秋膘怎能少了它,再貴也要做給孩子吃,強筋骨健脾胃
秋天到了，別忘了「貼秋膘」，在民間，流傳著立秋「貼秋膘」的習俗，夏季的炎熱，導致人食欲不振，飲食上比較清淡，營養不夠，導致人體重下降，影響健康，秋季是進補的最好時機，在這期間好好的增進營養，到了冬天也不懼嚴寒。 -
秋膘,你要這樣貼!
「民以食為天」，立秋是一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃。民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，那時沒有空調電扇，夏季裡每天熱得汗流浹背，搞得人吃不下睡不著，體重減輕所以叫「苦夏」。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要「補」，補的辦法就是「貼秋膘」，吃味厚的美食佳餚，當然首選吃肉，「以肉貼膘」。 -
貼秋膘專場 | 以秋天的名義貼秋膘吧
👇掃我快速貼秋膘👇最適合貼秋膘的開胃小食，當然是綠色健康的堅果啦！甜甜的蜂蜜味道混合著小嗆口的芥末，入口咬開是嘎嘣脆的杏仁，奇妙豐富的口感讓你根本停不下來，既營養豐富，又保證了美味～「 🍜北小西 香辣涼皮 衝泡版 🍜」 -
小食記 | 貼秋膘
這一天北方民間素有「貼秋膘」一說 。老百姓講究在立秋這天以秤稱人，體重若比立夏時銳減便叫做「苦夏」。過去日子艱難，人們往往只以胖瘦做健康標準。一旦瘦了就要「補」，這進「補」之法自然就是「貼秋膘」。據說「貼秋膘」也是舊時京城興起的習俗，南方是沒有這種說法的。大約是皇城腳下，人們都過的精緻考究。什麼都按節氣，尊禮教，吃也如此。 -
貼秋膘不等於多吃肉,你會貼了麼?
肥胖並不是健康的表現，古時候人們的壽命平均只有50歲左右，現在我國人均預期壽命已接近78歲，古代「貼秋膘」的方法已不能適應現代社會。時代賦予了貼秋膘新的含義，既要適當增重，又要合理飲食，保證健康；既要講究陰陽平衡，又要補氣補血。 -
貼秋膘的正確打開方式快來get吧
現在天氣突然變得好冷被酷熱暑氣逼退的食慾一下就回來了民間有句老話立秋到，貼秋膘 -
實用貼泰國水果的正確打開方式
椰子肉多汁，果鮮，用來做冰淇淋味道會更鮮美冰涼爽口，入口即化。2、椰子果凍山竹的殼比較硬，所以吃起來比較麻煩，小編告訴你山竹的正確打開方式，首先捏住山主動的頭和尾，山竹的底部會出現裂縫，然後沿著縫再輕輕一掰，山竹的上下就分離了，裡面的果肉就露出來了~ -
入秋後,少吃豬肉多吃它,蒸一蒸就上桌,鮮嫩多汁,好吃不長胖
天一涼，家人就饞這肉，10塊錢蒸一鍋，鮮嫩多汁，營養解饞還頂飽。入秋後天氣轉涼，這個時候就少不了「貼秋膘」，及時的補充蛋白質和熱量才能儘快適應天氣的變化，順利舒適的度過秋天。很多朋友認為貼秋膘就是吃肉，確實沒錯，但吃肉也是有講究的，在營養學中，吃肉時的重要原則是吃畜肉不如吃禽肉，而吃禽肉不如吃魚肉。 -
青菜豬肝湯,鮮嫩多汁,健康美味,隔壁家孩子都饞哭了
青菜豬肝湯，鮮嫩多汁，健康美味，隔壁家孩子都饞哭了歡迎來到這裡，這裡是吃貨聚集的小世界。今天分享給大家的這道菜，既簡單又方便，又能很好地補充營養，在日常生活中也很常見，老人小孩皆宜，愛吃的你趕緊學起來吧。 -
貼秋膘 | 如何在家做出一道米其林級別的烤羊排
秉持著「秋膘貼的好，衣服穿得少」，貼秋膘第二彈之羊排又來了。這次，我們磨刀霍霍向羊排，教大家在家做出堪比米其林出品的烤羊排。 ⭐ 香氣：聞上去是淡淡的羊肉香氣，基本沒有羶味，我這種不能接受一丁點羶味的人，吃起來也毫無壓力；⭐ 切割厚度：羊排分割的厚度較厚，適合進行各種方式的烹飪 -
肉肉肉 貼貼貼 秋膘是如何貼上的
貼秋膘是中國人的老傳統秋天 是滋補的好季節進入秋天 也意味著要開始囤積熱量對抗寒冬天的到來了在這個貼肉的日子裡>【材料】其中出汁看下面↓烏龍麵關東煮味噌湯雞蛋卷的美味秘訣都在這鍋日式高湯裡也可以用懶辦法 一小勺木魚素兌100ml的水 -
最適合貼秋膘的21家brunch,任性自然醒才是打開假期的正確方式!
麵包籃、冷餐、例湯、熱餐、甜品及飲料一應俱全，超足的分量與周末的閒暇簡直絕配，吃上兩、三個小時好好享受假期吧。這裡有著全上海最好吃的德國豬肘，海森堡至尊大拼盤一上桌就足夠吸引肉食動物的眼光，香脆嫩口大豬肘，四款口味德國香腸，蜜汁香甜豬肋排，將德國特色美味一網打盡，肉食動物們趕緊來這裡貼秋膘吧。 -
不吃肉算什麼貼秋膘,這一份滋滋作響的牛排你忍得了?
整個夏天都在嚷嚷著要瘦甜食熱量太高不能吃烤肉全是脂肪不敢想好不容易體重下來點又到了貼秋膘的季節但是貼秋膘也要講究方法論怎麼才能吃得又好又健康呢？那當然是吃牛排啊！臺塑牛排是王品的招牌，更加貼合中國人的用餐口味，牛排超大一塊，烤的外焦裡嫩，肉質細膩，汁多爽口，調味也恰到好處。不喜歡吃全熟的小夥伴，可以試試五分熟的菲力牛排。地址：湘江中路589號萬達廣場4F（分店地址請自行搜索）人均：379元TASTY 西堤厚牛排隸屬臺灣第一大連鎖餐飲集團——王品集團。