潞城小菜 ▎簡單易學的幾道家常菜,開胃又爽口,美味又營養,上桌搶著吃

2021-02-27 潞城人碰向路青銀

芹菜炒牛柳

材料:

牛肉、芹菜、蔥、泡椒、蒜、姜、糖、醬油、料酒、雞粉、澱粉、鹽、油

做法:

1. 牛肉切薄片,加鹽、白糖和少許雞粉拌勻,澱粉加適量水調勻加入牛肉中抓勻,再加油拌勻鎖住水分,醃製30分鐘

2.芹菜切段,蔥、姜、蒜、泡椒備好

3.炒鍋中熱油,放入牛肉滑炒變色後盛出

4.鍋中再加點油,放入蔥姜蒜炒出香味

5.再加入泡椒和芹菜略炒

6.最後加入牛肉和蔥段炒勻,加鹽和醬油調味即可出鍋

【辣子雞】


用料 :雞肉一斤(人多多放)、幹辣椒50-60g(怕辣就減量,怕辣的品種首選二荊條)、花椒一大把(我用了青藤椒)、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、香葉適量、芹菜一小根、料酒適量、糖適量、鹽適量、五香粉適量、醬油適量、蔬菜水一小碗,可不加、白芝麻適量,可不加。
做法:
1.雞肉洗淨斬成小塊。
2.用料酒、五香粉、鹽、蔥姜醃製20分鐘以上(此步鹽量可按炒菜的量來放)。
3.辣椒洗淨切斷。
4.濾掉辣椒籽(用一種不鏽鋼的細條做成的粗孔筐子過濾辣椒籽最方便,我還沒買)。
5.備用。
6.花生油燒熱。
7.笨辦法,試一個雞肉塊。
8.炸的滋滋帶響就可全部倒入。
9.倒入後定一下型後轉中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉黃後撈出。
10.再次把油燒熱,二次油炸,火可以大一點,逼出多餘油脂,同時讓表面更加金黃。
11.炸到金黃幹香後撈出,瀝乾油備用。
12.鍋中下底油,小火炒香花椒和薑片。
13.加入蔥蒜、八角和香葉繼續同炒(我家超級愛吃麻,花椒沒有再濾出)。
14.加入辣椒。

15.翻炒均勻,這時濃烈如餐館的香味會不斷飄出。
16.加入炸過的雞塊,繼續翻炒。
17.加入極少的糖和鹽。
18.烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想讓雞肉好嚼一點的之後19.還可加一點蔬菜水。
20.最後加入芹菜段。
翻炒至斷生,撒上白芝麻點綴,華麗麗的扒開辣椒來找雞的辣子雞就完成啦。

豆芽炒肉絲

材料:

瘦豬肉 200 克,豆芽菜250 克,薑絲、蔥花各適量。

調料:

鹽、味精、料酒、澱粉各 1 小勺。

1、豬肉衝淨、放幹,順絲切成比豆芽菜稍粗的絲,用料酒、澱粉,一點點油抓拌勻。豆芽菜用流水漂洗乾淨,揀除豆皮。

2、油燒熱,先後放入薑絲、肉絲炒散。肉絲炒到八成熟時放入豆芽菜,炒1~2分鐘,豆芽菜稍軟時放入鹽、味精,翻勻盛出,撒入蔥花

黃瓜黑木耳炒肉片

食材

裡脊肉適量、水果黃瓜適量、黑木耳適量、澱粉適量、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、蠔油適量。

做法

1、黑木耳用水泡發,裡脊肉切片加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘,黃瓜洗淨。

2、黑木耳清洗後下沸水焯水撈出。

3、黃瓜切薄片。

4、鍋中放油燒熱,下入肉片滑炒變色。

5、放入黃瓜和黑木耳翻炒,加鹽、蠔油調味炒勻。

6、清淡又美味的家常小炒。

【麻婆豆腐】

用料:豆腐1塊、郫縣豆瓣、肉沫50克、花椒粒10顆、辣椒粉、花椒末、胡椒末、水澱粉、小蔥。
做法:
1.準備材料,小蔥切小段
2.鍋中熱油,炒熟肉沫,盛起來擱置
3.鍋中再備油,炒香豆瓣
4.加入水,再放入花椒粒、辣椒粉、胡椒末,小火煮7分鐘,加入炒好的肉沫
5.豆腐劃成小塊放入
6.煮幾分鐘即可
7.倒入水澱粉,再煮開湯汁
8.盛起來,撒上花椒末,再撒上蔥花即可。

酸辣藕丁

做法:1. 皮蓮藕切片,將蓮藕浸泡在清水中,加入一勺白醋水;2. 青椒切絲,姜切絲,幹辣椒斜刀切,蔥去皮。3準備好一壺開水,蓮藕漂白在沸水,2 - 3分鐘後把它;4. 把醬汁:1勺醋,1勺老乾媽辣椒醬,1勺番茄醬,1/3湯匙醬油,1/2茶匙的糖,有點黑胡椒粉混合,備用。

荷塘小炒

食材:蓮藕一小段;胡蘿蔔半個;幹發黑木耳;荷蘭豆;鹽;雞精;食用油

做法:

1、蓮藕去皮,切片洗淨,浸入冷水中,胡蘿蔔去皮,洗潔淨切片,水發木耳去蒂,荷蘭豆去筋洗潔淨待用。

2、鍋內煮開水,然後按次第先放入蓮藕焯水,然後胡蘿蔔

3、荷蘭豆焯水,輕輕斷生撈起,最後放入黑木耳焯水,時間略微煮久一點,撈起,衝洗,瀝乾。

4、鍋內食用油燒至七成熟,倒入焯好的食材一同翻炒,然放鹽,雞精,繼續翻炒,炒至荷蘭豆完整斷生就了,起鍋裝盤。

用料:蒜苔一把、豬肉糜100g、青椒一個、泡發的黑木耳十幾朵、蔥少許、郫縣辣豆瓣醬一勺、糖一勺、老抽少許、生抽少許、雞精少許。
做法:
1.蒜苔、泡發的黑木耳、青椒、蔥切碎備用。
2.炒鍋下油,五成熱,爆蔥花炒香,放豬肉糜翻炒,變白色後盛出備用。
3.再起鍋放底油燒熱,放郫縣豆瓣醬翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最後將炒好的肉糜放入一起翻炒,點少許老抽調色,4.加糖放雞精後試味,淡的話放生抽。因為郫縣豆瓣醬夠鹹。

家常牛肚

食材:200克 熟牛肚、15克 青椒、15克 紅椒、各少許 幹辣椒、薑片、蒜末、蔥白、3克 鹽、10毫升 料酒、10克 豆瓣醬、3毫升 生抽、各適量 雞粉、水澱粉、食用油

做法:

1 、將洗淨的青椒切開,去籽,切條,再切成丁。

2 、洗淨的紅椒切開,去籽,切條,再切成丁。

3 、牛肚切成小塊。

4 、鍋中加入適量清水,燒開,加入5毫升料酒。

5、 倒入牛肚,大火煮沸,煮片刻。

6、 將煮好的牛肚撈出備用。

7、 用油起鍋,倒入幹辣椒、薑片、蒜末、蔥白,爆香。

8 、倒入青椒和紅椒,拌炒勻。

9、 放入牛肚,炒勻。

10、 淋入餘下的料酒,炒香。

11、 加入鹽、雞粉、生抽、豆瓣醬,炒勻調味。

12 、倒入少許水澱粉。

13、 拌炒片刻至入味。

14 、盛出裝盤即可。

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